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+ E8 j ^; @, ?. \' X4 _ 今天我们家那位说,微博上说咱们的西安的特色凉皮基本上属于没啥营养的垃圾食品,等同于快餐食品的汉堡包,让我以后戒掉!戒掉?这怎么可能~& V& ~* l/ f- `- Y3 F# e K
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这么说的原因竟然是:小麦蛋白属于低档蛋白,凉皮本身就是面粉、大米粉加水,然后蒸成薄皮,有的还要洗去淀粉比如面皮要揉的只剩下面筋。营养成分单一,且匮乏,经常吃会有害健康。; o; i8 B T" p6 U3 w D6 D
! O4 _1 d0 H+ I0 X) U: S3 K+ a6 N5 g 但是这让以地方特色著称的凉皮君情何以堪?这让就好这一口的我情何以堪?现在想想都在偷偷的咽口水,让我戒掉凉皮就等于是让我以后都不能吃肉,这怎么可以?咱们妈网上有多少妈妈和我一样超级迷恋凉皮君的?姐妹们你们认同网上这样说吗? G5 ~% H0 l* {" L
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- A. \) x" O3 U# P& C9 U9 n 这个说的难道就是我吗?1 H! [) W) o5 P) s3 U8 O# z, [
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