开心妈妈

胎教的目的是使宝宝身心发育健康为胎儿提供一个稳定、愉悦、轻松的胎内环境,使得胎儿在良好的环境下成长,科学的胎教能够促进胎儿的智力发育,人为的，有意识的给孩子创造最好的环境。良好的胎教是极其必要的。运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩儿，每天2～4次为宜
     孕妇生活要有规律，人类生存最基本而重要的感觉系统，就是在胎儿时代奠定基础的。胎教最重要的时间就是在脑部的发育阶段。孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，科学的胎教需要父母对胎教的正确认识、学习相应的知识、技能、用科学的方法进行。音乐胎教必定是听着优美轻柔的音乐；饮食胎教也是食用能够帮助心情愉悦及身体健康的食物。孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望胎教最主要还是希望准妈妈能保持欢乐、正面的心情，让胎儿感受到准妈妈的愉悦，才能让各种胎教方式建立在良好的起点上，以获得最完美的效果。
    胎教注意宜与忌,了解胎教的不好的方式:胎儿在每个阶段皆有不同的成长进度，胎儿在准妈妈肚子里约10周大时能够挥舞着手，做出如同呼吸一样的动作按照孕妇母体妊娠生理和胎儿生长发育的特点有计划地实施，切忌违反医学科学原理，盲目胎教。适宜的刺激方法和定时定量的问题。胎教的禁忌，关于胎教音乐一般要求乐曲要平稳、明朗、节奏接近人的正常心率、配器简练考究、频率在500～1500HZ左右，使人感到舒适、安静、愉快、优美的才可选用。要舒缓的类型，不用贴近肚子放；常有些音乐带中出现高频的乐曲，也许母亲听着还好、但无法穿过腹壁被胎儿感受，就不适于作胎教磁带。音乐胎教或语言胎教时延长胎教时间，可能扰乱胎儿的生物钟，破坏胎儿自身的醒睡周期，反而使胎儿烦躁不安，影响胎儿的生长发育。孕妇在精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。同样有些胎教器也存在音质不纯等问题。具体实施胎教时还有些操作技术、技巧等问题，比如按摩胎教时的手法、按压的力度、所用的时间、胎儿的正常或异常反应等音乐直接通过妈妈腹壁及子宫壁进入子宫腔，对胎儿听神经的刺激强度不易掌握，音量过大、音频过高，反而会损伤胎儿听神经。对胎教有正确的认识，要符合科学、符合胎儿生长发育规律，
    科学方法对胎儿进行教育。现代科学研究证明，胎儿从6个月开始具有听声的功能，良好的胎教，能够促进胎儿的智力发育。针对每个时期胎儿的成长特征来执行各种胎教，如子宫对话、运动胎教、抚摸胎教、音乐胎教、饮食胎教、环境胎教等。十月怀胎是一个漫长的孕育宝宝的过程，要一个好的心态，给宝宝搭建一个温馨和谐的母胎环境

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以前了解一些，没有LZ的详细

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我最后悔没有给宝宝主动的胎教。
不过一路走来，心情都很好。

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