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楼主
发表于 2014-11-11 11:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
现在孩子都断奶了,可是身材怎么都恢复不了,少吃点吧,还饿,现在在想减肥药,又怕有副作用,哎,姐妹们你们都是怎么恢复身材的?
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2009-02-02 
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看你以前的身材吧,你以前会不会很胖呢,如果正常身材的话,过几个月就自行恢复啦

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可以多做做运动,然后就是保持晚餐少吃点

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刚生完孩子的时候就应该用塑身衣的,还是蛮有效果,现在只能节食加运动了

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我找老中医调理的
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2013-02-19 
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呵呵,产后宝妈们的一大难题呀,我个人觉得还是要节食,多运动,似乎还是很有效果的哦,嘘嘘!

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我吃的!还可以!没反!
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亲,我是少吃主食,多吃菜,饿了喝水,实在不行吃水果,现在还让了一点,103斤
目前在喝玫瑰,瘦瘦果,玳玳椛之类有瘦身效果的
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2011-05-09 
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我当时是过了几个月就恢复到原来的状态,没特意的减肥

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我是控制饮食加运动,其实就是不吃零食,跳操,减了20多斤,不过基数大,现在还是116斤,继续努力吧
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产后恢复身材
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