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发表于 2011-11-29 18:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 梓语萱萱 于 2011-11-29 18:17 编辑

(1)基本资料:
         身高:160
         孕前体重:98
         孕期体重:135
         产后体重:120
         当下体重:115
         目标体重:95
(2)瘦身时间:2011.11.15开始至今,也就半个月,刚开始

(3)瘦身计划:早餐:和之前基本一样,煮鸡蛋,或牛奶  
                           午餐: 不吃主食,就是米饭面条馒头这些都不吃,只吃菜和稀饭
                            晚餐:稀饭,菜      
         瘦身过程:打算再报个产后恢复的按摩班,同事去做了,效果还不错

(4)瘦身成果及感受:才刚开始瘦身半个月,还没有什么太大的成果,不过我相信再我的坚持下我会越来越瘦的,不久的将来一个崭新的我便会诞生,期待瘦身成功。

(5)美妈瘦身前后对比照片:

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月如| + 60 + 65 萱萱,瘦身日记给咱们写下去吧~给你加油!.

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