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本帖最后由 dandnama 于 2012-1-29 15:44 编辑 ( V4 ]9 q8 [9 D
~5 l& k8 k4 B2 L N4 l% O* I
年过完了旦爸去上班了) `0 M' ~2 o) i7 m, J
我在家很无聊有木有
+ ^$ ?' D( G e$ N想去上班啊
z7 Q% G1 |# Z! A年纪大了: `9 k% ]! }6 ^( e8 Y( E
愣是把哪天值班忘记了
! N# s) x3 l- ~& ? G脑子不够用了有木有7 g) y c* p+ h' |# Z
1 t; q5 X( w. e: @3 P既然在家就好好当妈
z8 q+ j& v, s给旦姐做饭吧
. q, D3 u0 _2 @+ `/ a: x# [8 ^上次做的汆丸子汤旦姐很喜欢
3 q) |9 H: D1 i3 _给了我很大的鼓励
( M7 C. {8 ?9 C4 c- a5 w# q- W9 L3 ^今天做个蛋炒饭吧
3 Y* h% h; ~; O6 [# T- M. T5 L& p* u+ G' E4 ^0 M
原料:胡萝卜半根 小黄瓜一根 虾两只 鸡蛋一个 西兰花两朵 马文学腊牛肉几片 米饭若干8 V$ k4 Q1 b0 e% y( g
菜洗干净切丁,虾去虾头挑虾线洗净切丁,鸡蛋放盐打散
2 _( z: |+ c. r7 k. Z. ?2 R* t: o. l4 g! w* Y$ o1 N0 u1 j
3 P- y/ S+ F% [& D1 r) _
) W# M2 b/ C9 R/ y' H* ]" V
. a0 y/ {' Y7 u) G
: h% }: ]8 [3 {
! Y6 [4 e# f& a; w6 D* S1 G' T: L1、热锅凉油,倒入虾翻炒一下下就出锅,再放入其他菜,翻炒放盐后出锅( w V; }" i/ o# y2 E' A
2、热锅凉油,放入半个蛋液,再放入1中的菜5 R, q9 F+ {1 A$ V* l# ~
3、放入米饭,再把剩下的蛋液均匀撒在米饭中翻炒, ?1 s+ ?. G3 R" ^
4、出锅
$ x7 ?% x) f& R7 v* x7 {9 f, E9 k
成品,米饭放多了:(, L' [- z+ V% A' T8 \- S6 P
, U8 r4 o0 U: F
1 k8 k3 v6 v! c% q4 p' w
2 s0 U0 }/ Y, P- U0 p: i还做了个白菜素丸子汤- S% t, Q5 U( Z
忘记拍了' C5 P+ g# v1 e" y6 w
看旦姐的吃相) L' F( d; h/ M+ ~% q
# ^1 L! M* H ^& G' d
+ e9 O2 |2 x# Y/ Y9 |/ t' C# W R' B4 s( o& b
5 ?- ]2 o- ?3 Z* d' u; M( Y, d7 ^
1 e4 [/ G: _. {- c2 r4 z5 J( g- a( i
$ f v m3 B5 y: c/ n( O K6 f ]" l争取每天都给旦姐做饭* G# z8 J; ~7 Q0 ]' r9 g
我真是好妈妈
0 I8 N/ {6 F4 ~! F! F: G; L$ ?
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