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本帖最后由 dandnama 于 2012-1-29 15:44 编辑
9 @6 L# ^5 Q4 E" k& `4 v1 g$ S
6 W" l; H4 [( N( c7 P0 m* O1 F9 @年过完了旦爸去上班了) c8 ~, e5 g) v) ~# s# S0 m
我在家很无聊有木有
2 A6 G" D' G6 e2 }想去上班啊6 n+ p% u' R& a
年纪大了5 l8 Z# Q8 f& M# G* v, `
愣是把哪天值班忘记了
$ \- k' N6 w& R+ [0 y4 D" U脑子不够用了有木有( P/ i- y* U5 ?, c
# @+ R/ h( C+ }9 ^既然在家就好好当妈
9 s, Y6 [% b3 e( E; a给旦姐做饭吧
- l E N: i! u( S上次做的汆丸子汤旦姐很喜欢! U/ N+ R5 L5 R4 Q+ S+ X7 ?
给了我很大的鼓励
/ O ]# @: K& E$ g/ _% d( D今天做个蛋炒饭吧. w0 c2 o2 z) x
" y% `" y# h& \6 {2 j! F( S* V
原料:胡萝卜半根 小黄瓜一根 虾两只 鸡蛋一个 西兰花两朵 马文学腊牛肉几片 米饭若干3 N N7 I. D# y4 P$ Z
菜洗干净切丁,虾去虾头挑虾线洗净切丁,鸡蛋放盐打散
7 }" y, P1 I3 S# \, ^( s
2 R- ? {# f& i3 g$ O# O- e$ P; T/ @) Q. U- k
) I9 l! b- }% Z: ^) T' f9 ]2 a z
" F5 l& z. N/ c! C
' |! F3 Z: }4 c9 w$ _+ q
p9 O6 K, V' g$ W, J/ d: J1、热锅凉油,倒入虾翻炒一下下就出锅,再放入其他菜,翻炒放盐后出锅
3 @3 h6 M- C, f5 _$ [8 m$ C) \2、热锅凉油,放入半个蛋液,再放入1中的菜
+ R/ v/ L$ x# B0 c% Q9 m, k) y& l" j5 R4 f3、放入米饭,再把剩下的蛋液均匀撒在米饭中翻炒
0 M) O0 @" n0 A: k" W4、出锅
% I- d# L& o; F+ Z( V8 j3 ]2 ~8 ^7 e! I$ W6 B
成品,米饭放多了:(
# D, N/ ?, S$ R) G: `8 m0 f; d E) [& n* x
/ p+ i. l; y5 n/ e* v2 o
o ]' i# n* R% i4 A2 O还做了个白菜素丸子汤
' I6 k6 F7 T* t+ _( d忘记拍了
m2 q' c5 D% E2 t- x$ B看旦姐的吃相
9 O- q. ]9 W) K' l( j. y; v+ m6 G# Y6 Z5 U+ @3 I
^7 Y+ n1 p [5 ]$ R! X0 ?& |! q6 X1 V1 F2 ]; H
8 D& L) Z4 x/ I+ w
8 v( K: |& n) Y/ ^ o
& a+ i% a8 U. ~, N/ T争取每天都给旦姐做饭
7 L0 {* _8 i9 D; s3 |4 S我真是好妈妈% X1 @# G8 L0 w' O" N4 r" V+ {
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