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发表于 2012-9-14 09:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
准备向这个妈妈学习了,给娃开荤啦~~~
1,黄骨鱼粥
黄骨鱼肉质鲜美,基本上没有刺,大小合适,3,4两左右,刚好适合宝宝一顿。
新鲜黄骨鱼一条,生姜几片,豆腐一块。

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小小锅盛水煮开后,放入上面食材,煮开后转小火,把鱼汤熬得变白营养才能出来。鱼汤煮好后,取适量米洗净,倒入鱼汤,取下鱼肉稍微弄小块一些,放到汤里。既可以用隔水炖煮也可以用小煲盅。

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鱼肉弄小块就容易煮烂,也能看清有没有刺。。。煮出来的粥非常粘稠非常烂,我宝很喜欢哦

2瘦肉南瓜粥
这个简单,瘦肉2两左右,南瓜根据宝宝口味吧
把瘦肉剁成肉泥(我买的料理机清洗很麻烦,我总是用剁,10分钟左右,宝宝吃的用量少)南瓜切成细丁,也可以切大块一点,熟了的南瓜很烂,再用勺子压一压。。
直接把肉泥,南瓜,米放一起,加适量的水就可以了

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瘦肉南瓜粥补中益气,很适合秋天吃,南瓜含有很多锌,不爱吃饭的宝宝可以试试哦。。宝宝吃到一半我才想起来要拍照,哈哈哈

3.3鲜虾粥
鲜虾8只,把虾活剥成虾仁,再剁成虾泥,和米一起放进锅里,加适量水,放两片生姜去腥,就可以了

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有的宝宝不适合吃虾,妈妈们还是先少量让宝宝试吃下,再买回来煮吧。。虾补钙哦。。

4胡萝卜牛肉粥
其实做法跟上面的南瓜瘦肉粥一样,但是胡萝卜还是尽量切成细丁,因为胡萝卜熟后还是比较硬的,用勺子比较难压碎,也压不均匀

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牛肉里含的铁和锌都很丰富,就是牛肉要选没筋的,要不然难剁,宝宝也消化不了。。
*粥能煮得又稠又烂的秘诀就是:米要用煮米饭的米(我反复试验的经验哦)

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三只熊儿童摄影  花样好丰富啊  发表于 2012-9-14 16:31
蔚妈

上大学

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学习了!

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我的兔宝贝呀  丰富吧,我刚看到的,真心赞叹啊  发表于 2012-9-14 19:01

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各种丰盛啊,看来鲜鱼也可以整了

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我的兔宝贝呀  你家没有给娃吃鲜鱼么?  发表于 2012-9-14 19:02

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这荤腥开的,我都想吃了

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我的兔宝贝呀  可以给你家桃子做着吃啊  发表于 2012-9-14 19:02

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好,有个性,学着做

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我的兔宝贝呀  呵呵,可以试试哦  发表于 2012-9-14 19:02

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不温不火,真好

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丰富吧,我刚看到的,真心赞叹啊

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各种丰盛啊,看来鲜鱼也可以整了
你家没有给娃吃鲜鱼么?

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2011-08-16 
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这荤腥开的,我都想吃了
可以给你家桃子做着吃啊

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2011-08-16 
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好,有个性,学着做
呵呵,可以试试哦

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不错 学习啦

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我的兔宝贝呀  呵呵,希望有帮助啦,我也是学来的  发表于 2012-9-17 11:43

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我的兔宝贝呀  呵呵,希望有帮助啦,我也是学来的  发表于 2012-9-17 11:46

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过两天,外甥就回来了,一定给学着做

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我的兔宝贝呀  你外甥多大啦?呵呵  发表于 2012-9-17 11:46

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多大开荤啊 我都想吃

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我的兔宝贝呀  看你家孩子的情况了,其实7、8个月就可以了,我家的是先吃肉松开始的  发表于 2012-9-17 11:47

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学习啦  等我娃添加辅食就可以试试啦

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我的兔宝贝呀  你娃也快了,4个多月了吧?  发表于 2012-9-17 11:47

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学习了

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我的兔宝贝呀  呵呵,来看看哦,希望有帮助  发表于 2012-9-17 11:48

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2012-03-02 
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你娃多大啊,长几颗牙了,我娃6个半月能吃这些吗?

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我的兔宝贝呀  我娃1岁多了,总共3颗,6个半月还是等一等吧  发表于 2012-9-17 11:48
margaret

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Medal No.11 手机直播达人

学习咯

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我的兔宝贝呀  希望有帮助哦,做来试试看  发表于 2012-9-17 11:51

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不错不错

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我的兔宝贝呀  呵呵,是的呀,很吸引人哦  发表于 2012-9-17 11:51
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谁说宝宝的粥必须是素的,看看人家做的粥,各种肉肉各种营养各种 ...
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