叶子轩妈妈

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  f2 x! ~- E7 X$ i+ G垃圾食品：爆米花、薯条、方便面……
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% C3 ^- q. h1 d4 }+ e6 D( n你们怎么看待它们呢？会常吃吗？畅所欲言吧！
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3 @: l( B, O9 O6 z) l( y奖励：妈豆10~30，经验10~30# [- A$ A8 D1 b- E  v- r6 C5 ]

叶子轩妈妈

超级喜欢吃油炸的食物，油条，炸鸡翅，鸡柳，最近刚刚才知道这些是高脂肪食物，伤不起。

炫色花妖

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垃圾食品比比皆是，防不盛防。

叶子轩妈妈

现在比较了解其中的害处后尽量不吃这些了。不求生命的长度但希望活的健康。 ...

不求生命的长度但希望活的健康—记入名人语录了

筱笑翛

有一种说法叫“没有垃圾食品，只有垃圾吃法”，我比较赞同，偶尔馋了少吃一点还是允许的。

天上星亮晶晶

很少吃这些食品，其实不是出于健康考虑，关键是我本身就不爱吃这些东西！

灯芯儿

回复 叶子轩妈妈 的帖子5 c' l6 h$ R, Z' P/ J

" G$ f! _* ^  I) o: K5 O8 Y  `8 q我曾经上网了解了一切属于垃圾食品的知识，尤其是有了孩子以后，不光是我们平常知道的这些油炸、膨化食品，包括工业巧克力、袋装面包等很多反式脂肪、转基因食品都被我划在垃圾食品行列，平常不能说完全禁止，但是真的是基本不给孩子吃。包括碳酸饮料、茶饮料，买东西的时候也要认真看清楚配料表，添加剂太多或者有防腐剂的也绝不会买。很多食品添加剂并不会随着时间长了慢慢排出体外，而是会沉积。

空空07

垃圾食品相对食品安全那是小巫见大巫，现在垃圾食品在生活中到处都是，进超市以前看生产日期，现在拿着就先看包装上的配料表里有木有太多的添加剂，郁闷呀。垃圾食品对我家来说只是零食，一天三顿饭基本都是在家做，至于饭菜用的原材料是否合格那就没办法了，要不就要封嘴了。

天之娇子

油炸、膨化、肯德基催肥鸡肉之类的统统排除在外！

虫子/yb

偶尔偶尔吃一下解解馋应该没什么问题

小元宝妈咪

其实我一直觉得，健康和美味都很重要
. M% W2 G; S; P8 ^关于垃圾食品，常吃万万不可，一点不沾，未免也有点太过无趣5 i* H# B; w2 `, Q
偶尔十天半个月吃上一次，也不会对身体又太大的影响。如果完全不吃，心里又惦记着，郁闷着，造成心里上的不愉快，就得不偿失啦

381827362

之前最喜欢吃油条了  听说里面加了东西直到现在都没有吃过
) d) t6 k! ^& N 还有那些快餐听着人家给我说一只鸡身上长好几对翅膀就吓得我再也没有吃过了+ [% ^' \) _) N( C& S% V
为了下一代还是自己做吃的吧

霏儿宝贝

垃圾食品的优点是口感好啊，常常一边吃一边检讨不该吃，年轻的时候比较爱吃，现在学会控制+节制了，完全不吃还达不到。

我心向佛

垃圾食品要做到完全不吃好像不太可能，偶尔回去吃一次，但会控制，但是这些食品对于孩子来说还是要选择不吃为好。

丝丝娘

不经常吃。: f, I4 v# s0 K2 x
但馋了，也吃。

书卷香

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8 j! C# [7 X9 s) d油条嘛，这是有毒食品的老大哥了，十几年都不正常了，现在没有敢吃的，地沟油+铝元素+洗衣粉......戒了很多年，不过现在自己学会了炸油条，吃着放心。2 i* w7 i, Z6 G1 L
方便面、薯片嘛，有时候挺馋的，不过每次想买的时候先看看后面的成分表，哇，几十种不认识的化学成分啊，就放弃了啦！6 q6 i4 }" H/ |1 k. c

' z: Q6 ?& Q7 }4 C* h$ w关于哪些东西食品安全事件频发应该不吃或少吃，给大家推荐个网站：掷出窗外。里面分省的，陕西省真不少哇！
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huangbin608

帮你顶上去

万水千山08

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油条嘛，这是有毒食品的老大哥了，十几年都不正常了，现在没有敢吃的，地沟油+铝元素+洗衣粉......戒了很多 ...

# M# C2 |0 o% x7 |: X网站去看了，非常好！谢谢$ L+ j. k8 W- v- b+ j' V* w
这些垃圾食品在我家也是非常抵制的，所以家里吃的东西我都尽量自己做的，很少在外面吃！
, T* \; E$ f$ j% W, I+ A我儿子一直是自己带的，所以他也自觉抵制垃圾食品。0 I/ L( t: q! K$ y! y9 D
说个好笑的，有一次我们在外面逛街晚了，路边有个kfc，儿子说爸爸汉堡薯条是垃圾食品，老公说偶尔吃一次没事，就进去吃了，吃的时候，4岁的儿子问我：“妈妈这真是垃圾食品么？真好吃啊”！
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