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本帖最后由 dwj_vivian 于 2012-12-7 21:18 编辑 # M8 @3 E+ ~. o& Z2 D
) g3 U) C- O \$ [- f! C6 F我从昨晚测出来就兴奋不已到现在，但还没告诉老公，只有我妈妈知道，我真的怕出现意外状况，所以计划等40天去官方抽血验证一下。我在妈网上晃悠了快一年了，见证了许多姐妹的升级，一直期盼着可以轮到自己，曾经一度失落到极点，很感谢大家的支持和帮助，终于我升中队长啦。有些语无伦次，先上图，备孕经验专贴发布 因为发现备孕经验专贴发了，很多姐妹没注意，还是和这个好孕贴放一起吧，不为宣传卖药哦，只是希望有更多姐妹可以借我的经验早日好孕。 % X; o: _, I- G& j9 I$ ]2 k
我是80年的，08年结婚，在结婚初期因为事业上有个比较好的提升项目，不愿意给自己今后留下遗憾，就把要孩子的计划推后了。一晃10年年底，感悟自己已经三十了，周边姐妹好几个有了宝宝，同事比我晚结婚的都已经升级当了爸妈，想着开始11年要孩子，但又一次被工作耽误了，11年的工作再次被加码，工作强度非常高，每天能回家就是幸福，每天基本都9、10点钟回到家，累的动都没劲了。10年底到11年我做了基础的检查，老公也检查了，对于结果医生说我什么都很好，包括激素，就是我老公的精子活力差些，但因为老公年龄比我大，所以大夫说注意运动，连药都没开。4 \2 r/ c# ~0 l0 m
12年4月终于看到曙光了，工作基本完了，我借着单位犒劳大家的换休，五天时间跑了一趟云南，主要在丽江休休闲闲的呆着，内心无比期待，旅游归来就有好消息，其实根本就忘记了几年工作对身体的亏空，我在11年下半年身体已经扛不住了，大姨妈量减少到姑娘时的一半了，而且压力造成乳腺增生，晚上多梦，经常头疼，简直快崩溃了，可以说我是喝中药扛过的11年，为了不倒下连续喝了三个月中药。5月我的一个同事给我介绍了长安区的一个老大夫，看妇科很有一套，我之前从来看中医没说我有问题的，只有这个中医说我“滞”，也就是代谢不好，经过近三个月调理，说我好了，不必看了，回家等怀孕吧，说还是没情况，让老公去检查，这个是个关键哦，之前根本没意识到。
8 ~' G7 C4 b' d8 k6 P6 j9 e+ ~ 8月药里有促排的成分，没中，9月还没中，那时我的心情糟糕到了极点，在妈网上不断发帖发泄，最后在大家劝道之下决定再去散心，希望可以好孕。十一我去了新疆，呵呵，结果10月和11月都成了噩梦，首先是新疆的朋友在我们回来后说她怀孕啦，之后又是我的同事，我简直不知道自己有多悲催的。但10月11月实际是个转折，我好友看了一篇文章后，建议我给我老公试试葡萄酸锌，我买了两盒，11月结束后看到了妈网的一个姐妹的帖子，我转而给老公换成锌硒宝和番茄红素，还加了维生素B维生素E，这些都是增强精子活力的，此外，我俩本来就爱吃海鲜，还去吃了三次海鲜。我是一个同事介绍她女儿怀孕经验，也是备孕近一年，吃了艾附暖宫丸，当月就好运了，我当天就去了同仁堂，开始吃，还有每天维生素E维生素C，隔天黑豆黄豆豆浆，按照手机上的排卵时间表，隔天AA，排卵期结束就停，中间有天见排卵拉丝了，这个好久没有了，估计和豆浆有关，这样就一个月，我好孕啦，希望这些对备孕的姐妹有帮助。
# _4 m, G8 n4 I1 X+ V0 e0 L+ z4 a 备注：1、补锌对精子活力很有帮助，男的补充维生素B对精子也好，精子活力差的可以试试。男的还可以增加五子衍宗丸和六味地黄丸 ，这个对备孕也很有效；
9 I% g/ ?5 d* m: O5 Y! @3 X% g 2、排卵期前保持运动，散步、瑜伽、游泳都很好，运动了，身体机能就好，受精卵也移动也好，但排卵期后就减少运动吧，我这个月排卵期后腰和肚子不是很舒服；
- B2 p2 |1 W& m2 S$ |; q; f4 o 3、艾附暖宫丸 适合宫寒的女孩，如果本来就火大建议慎用，我当初就买了一盒，吃完没反应才买的第二盒，吃到排卵就结束了。暖宫丸孕妇不能用的，所以别一直吃；* N& r: z; W8 m
4、我乳腺增生，近两个月都在吃逍遥丸，也是吃到排卵；' A t" r" z# N3 ~0 o6 ~
5、排卵试纸没成功过，我也没再试，本计划去做排卵检测的，有了就算了，但建议姐妹们可以先去检测一个周期，最少知道自己的情况，比较好，我这是瞎猫对上死耗子，只是运气；
3 G( F, @* [! ^& O 6、黑豆豆浆喝了我觉得对雌激素是有好处的，我就坚持了这个月，就看到排卵拉丝了；
( ` C; |5 T. l" a) g+ t" x 7、备孕呢，还是要先检查好，然后顺其自然，我算是比较失败的例子，心情紊乱了几个月；" \% F# i4 C; s, o. }
8、在备孕的事上建议家里达成一致，要父母不催，老公配合，家里和和谐谐的才是最好，之前我老公不戒酒，后来看我情绪不好，戒了，也就两个月，就好孕了。我婆婆在我面上就问了一次，然后就督促我老公戒酒，还给我老公买六味地黄丸吃，再就没问过一句了。我爸妈只是说我瞎折腾，让我顺其自然。" [; q. H" z' g0 Q6 H4 Q- @
9、关于胎梦，我实在是有点对不起周围朋友同学的期望，之前大家基本都梦过我怀孕了，可是就是没有，看来一一小朋友不喜欢按照大家意愿来办事，真是犟孩子。 10、这点一定要提醒大家，中药吃之前一定要先找中医号脉确定你的体制后再吃，我推荐的很多中成药是分体质的， 例如六味地黄丸是针对于肾阴虚的人，暖宫丸适合宫寒的姐妹，像网上推荐的**之类的也是要看体制的，千万别不看体质就照章办事，免得适得其反。找中医看体质不必很费劲，去同仁堂之类的地方找坐诊大夫基本都没问题的，药选择一定要选择大厂家的，中成药推荐同仁堂的，我吃了比别的都好。' f( I$ L7 f- w5 d, B( @+ v3 L3 V) d
罗里吧嗦的写了一堆，希望对还在煎熬中的备孕的姐妹有所帮助，预祝大家早日圆梦。坚信自己，放宽心，宝宝就来啦。
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发表于 2012-12-5 16:12
恭喜呀！！！我来接棒咯~~~~
