颖澜澜

8 g1 l; v2 g5 I4 P( {6 r* T( t0 Z  ]
春天来了，夏天还会远吗，这一身的肉肉要如何躲藏，“春季不减肥，夏季徒伤悲”，我们的减肥大业已迫在眉睫，抓住春天减肥的大好时机，享“瘦”苗条身材吧。不论何种减肥方法吃什么是最重要，要补充营养，还不能有热量~
) H) G3 Q1 }# H9 i' R3 p
- N% S+ m3 t# }3 T1 A) M# m. {) Y
$ I. M) c9 X2 L4 s+ {亲们来晒晒你的减肥餐吧~无论是水果餐还是蔬菜豆类餐，等你来分享哦！0 E( A# N. K. {- o
: n) t' g, S$ d. X
【活动时间】3月21日－3月31日
3 U4 Z% `  }  d! z/ _5 U! t  h【活动内容】晒出你的减肥餐7 d# {% n  e1 `  E
【活动要求】$ f  u/ J0 Y+ l' N& V5 T9 M
                    另开新贴：【享瘦生活看我的】+题目自拟+菜肴的详细做法（有图有真相）片片不少于五张，发完贴子后请记得将帖子链接到这里哦8 i% s7 O$ ?6 |
" l) Q- K' g( }
【活动奖励】) w: B1 B% R6 _6 u* i/ y8 m
                    奖励        经验：88-150   豆豆：80-120
2 Z6 B, d* X& n" w0 @& f& l! R
- j- S2 C+ v6 ~0 t3 H% z! T优秀者可推首页！！！
! b' V# l. b0 E6 c- g& M: c; ^2 p6 Z7 t0 i
1 h7 Z7 w5 H: w* K

豆豆VS暖暖

占个坑

芊妈~~

晚上只喝稀饭，吃点菜，不吃主食了，就这样减肥% l/ s0 E4 l" b# y2 [
不吃不行啊，饿得慌; y$ T) [# e( p, A
白天工作量大啊
% t# ^8 a6 g% R( V' W

颖澜澜

占个坑

哈哈，多谢支持！

敏珏

我也来凑个热闹

颖澜澜

我也来凑个热闹

欢迎！奇奇妈等你的贴子哟

我是梅梅

我也来占个位

卡布奇诺的微笑

最近都没时间做饭啊

颖澜澜

最近都没时间做饭啊

嘿嘿，水果餐也行

颖澜澜

我也来占个位

欢迎梅梅，不过你现在可不能减呀

卡布奇诺的微笑

回复 颖澜澜 的帖子, s; n) {/ }* A+ p/ S; [! [( D" j& S

6 q' F# L- ]: U8 P& X0 S哈哈，我儿子昨天给我做的水果沙拉，下周一来晒O(∩_∩)O

颖澜澜

回复 颖澜澜 的帖子
9 q, s0 z* n% F5 B$ L! c# B9 _
! c: L, j% u0 }5 l# E哈哈，我儿子昨天给我做的水果沙拉，下周一来晒O(∩_∩)O ...

嘿嘿期待啦

芊妈~~

我就不开新帖了，好久都没在吃版发过帖了，原因是我不做饭，光吃饭
0 C! U1 l/ j9 `- n9 v今天家人都有事不在，家里就我和芊芊俩人，芊在幼儿园吃过了，我也懒得做饭8 ~8 }* F1 v/ p  W; k+ N
不吃可又不行，简单弄了点现成的吃的，就成我今天的减肥晚餐了3 o: D5 l. W" F2 r' [6 j
两片面包+白糖拌西红柿+果粒奶2 [+ f# e- q( I+ M! o' b
有人说吃糖不能减肥，可这现在的西红柿真是没味道啊，那个难吃，不加点糖我吃不下去啊" i8 W$ e7 ?3 A# i% P6 a0 ~% Q% j
不过今天睡得晚，这会怎么又饿了，我还得再加点餐去' N) E: |7 T$ ~( S% ?
看来这减肥餐没效果，以后还得正常吃晚饭，喝点稀饭吃点菜了
! U- {% A% d" z! D  K# N$ l
) {3 A/ w  z% w1 V8 r! D& P4 K( ~  M: l( g9 ]

fresh_meng

回复 卡布奇诺的微笑 的帖子
) ?$ r/ V3 i/ E4 j6 w& k1 [' |& A% a4 o/ g3 G  _+ ^
真幸福

米小加

先占楼    等明天做的时候拍照   一直都没拍照

笑笑娟

我当“草食动物”，天天吃苜蓿菜

颖澜澜

先占楼    等明天做的时候拍照   一直都没拍照

等啊等~

颖澜澜

我当“草食动物”，天天吃苜蓿菜

哈，这个最好，等你的贴子呀