颖澜澜

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  Z9 p- O9 r- e春天来了，夏天还会远吗，这一身的肉肉要如何躲藏，“春季不减肥，夏季徒伤悲”，我们的减肥大业已迫在眉睫，抓住春天减肥的大好时机，享“瘦”苗条身材吧。不论何种减肥方法吃什么是最重要，要补充营养，还不能有热量~
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/ y7 v! |  B4 i4 ~5 z/ Y) _亲们来晒晒你的减肥餐吧~无论是水果餐还是蔬菜豆类餐，等你来分享哦！& a( \; A" x6 W* |  n8 `* C4 |, J# }% N
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【活动时间】3月21日－3月31日
2 Z8 @+ h0 v: r8 z【活动内容】晒出你的减肥餐/ K/ A8 z7 @0 p: H7 ]" S0 `; F
【活动要求】# _7 t7 f4 k# j
                    另开新贴：【享瘦生活看我的】+题目自拟+菜肴的详细做法（有图有真相）片片不少于五张，发完贴子后请记得将帖子链接到这里哦2 y  u% y! N- ?4 T- j( z- |9 A
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【活动奖励】$ m7 U0 t& J7 m, B
                    奖励        经验：88-150   豆豆：80-120
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3 j' F) O; j$ e% C  }5 C优秀者可推首页！！！% k! Y) c, C5 P  j8 p

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豆豆VS暖暖

占个坑

芊妈~~

晚上只喝稀饭，吃点菜，不吃主食了，就这样减肥. ]) t% l4 `  t- [- E/ a( {  D( e
不吃不行啊，饿得慌! r: C! J8 n1 W2 n6 @
白天工作量大啊
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颖澜澜

占个坑

哈哈，多谢支持！

敏珏

我也来凑个热闹

颖澜澜

我也来凑个热闹

欢迎！奇奇妈等你的贴子哟

我是梅梅

我也来占个位

卡布奇诺的微笑

最近都没时间做饭啊

颖澜澜

最近都没时间做饭啊

嘿嘿，水果餐也行

颖澜澜

我也来占个位

欢迎梅梅，不过你现在可不能减呀

卡布奇诺的微笑

回复 颖澜澜 的帖子6 F2 b+ W6 i$ o1 m1 e/ L" H3 |+ K

2 T8 y3 J7 `* A& Q6 u哈哈，我儿子昨天给我做的水果沙拉，下周一来晒O(∩_∩)O

颖澜澜

回复 颖澜澜 的帖子# l5 j+ b7 }! C/ I5 ?
$ @: R& H$ Q3 v! {0 Z
哈哈，我儿子昨天给我做的水果沙拉，下周一来晒O(∩_∩)O ...

嘿嘿期待啦

芊妈~~

我就不开新帖了，好久都没在吃版发过帖了，原因是我不做饭，光吃饭
  Y. q  y- l, y, y  c! H* h7 L+ n今天家人都有事不在，家里就我和芊芊俩人，芊在幼儿园吃过了，我也懒得做饭( @2 i  v3 z% ?7 W" D
不吃可又不行，简单弄了点现成的吃的，就成我今天的减肥晚餐了
( b3 P& s# }4 C  d9 J5 w. P$ M两片面包+白糖拌西红柿+果粒奶
4 m1 n4 k+ T5 Y) U2 L6 R/ B有人说吃糖不能减肥，可这现在的西红柿真是没味道啊，那个难吃，不加点糖我吃不下去啊6 J$ w$ _" ^& O4 _
不过今天睡得晚，这会怎么又饿了，我还得再加点餐去( i3 i4 x5 ~" Z$ a+ j, v; u; W
看来这减肥餐没效果，以后还得正常吃晚饭，喝点稀饭吃点菜了/ u6 H4 R6 _, C5 J9 c, M6 s

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( q8 J# u4 y( u; r1 o/ y

fresh_meng

回复 卡布奇诺的微笑 的帖子7 ~# h$ q7 v3 w+ S) ^
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真幸福

米小加

先占楼    等明天做的时候拍照   一直都没拍照

笑笑娟

我当“草食动物”，天天吃苜蓿菜

颖澜澜

先占楼    等明天做的时候拍照   一直都没拍照

等啊等~

颖澜澜

我当“草食动物”，天天吃苜蓿菜

哈，这个最好，等你的贴子呀