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当前位置：西安妈妈网 » 美味厨房 » 【早餐日记】贴！秋！膘！早餐怎可将就！外面吃or自家做~秀早餐还有多重大奖拿！
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【早餐日记】贴！秋！膘！早餐怎可将就！外面吃or自家做~秀早餐 ...

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haoyangmom

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8月31日早餐：自制油茶麻花
( U7 o2 s7 o+ \9 Ghttp://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=2% y7 X7 q) Z2 H5 X  Q# `- F9 G' B

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9月1日早餐：南瓜粥+白玫瑰花卷+肉卷+凉拌紫甘兰
3 M" r6 V5 l& F8 p' z: E# Xhttp://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=21 u4 X9 w4 v! s" B

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9月2日早餐：鱼汤+鹌鹑蛋+菜饼（鸡蛋、面粉、西葫芦、胡萝卜、葱花）+火龙果+苹果+ K# s( ~2 K9 \  k  F  l6 H, ^" n
http://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=1
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发表于 2015-9-10 20:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
9月3日早餐：菠菜鸡蛋汤+自制薯片+菜饼（土豆丁、胡萝卜、葱花）+黄瓜+鹌鹑蛋
$ e4 T6 m$ }! K! Z# g9 f0 Xhttp://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=1
8 d* X. X  m# y' X' p, C
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9月4日早餐：小米稀饭+菜卷（西兰花、胡萝卜、香菇、葱花）; k- f5 d( m* z+ U8 d% Z3 X( [& t8 L
http://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=1
; Y! \  q+ c2 S( [0 \
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9月5日早餐：馍片+西红柿蛋花汤+蒸红薯+煮玉米+香蕉+葡萄
  P& S. ~' ~0 L" Phttp://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=1+ I8 x, G8 _  B- m& F) G

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9月6日早餐：肉夹馍+蛋花汤+板栗+红著片+香蕉+黄瓜+豆花
, |: ]9 h, K! ohttp://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=1; o' f: Z; f& s

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9月7日早餐：土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条
" M& b1 U3 R1 c/ O: E  J+ |http://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=11 R0 v. l# ~3 U- m: _3 c0 a

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发表于 2015-9-10 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
9月8日早餐：西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林（李子）、葡萄
& g* r7 ~# \* ?8 B. ]9 Hhttp://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=1% B/ y# |. c( v- R% g6 z, Y" `

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发表于 2015-9-10 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
9月9日早餐：菜饼（糊塌子）煮玉米、煮鹌鹑蛋、馍片、月饼（儿子昨天说想吃月饼）、葡萄、牛奶6 r6 c2 J& w, H% H4 P" O
http://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=1# z# V% V  ]7 v+ j

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发表于 2015-9-10 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
9月10日早餐：美味洋葱圈+煮毛豆+煮鸡蛋+牛奶+核桃仁+苹果
) v5 U$ Z2 h' Z. w( Ahttp://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=3% N) Y; ]4 H/ i/ E; k

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发表于 2015-9-10 20:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
终于补齐啦！
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子杰爱维尼

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发表于 2015-9-11 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
早餐9.11／107。肉末鸡蛋粉，箩卜丝。
4 X% p* C2 b9 d: r! B: t: W' }3 O1 @, X% Q' g, I# F/ _7 i

1 o: _9 X% Y" L( O  Q4 t: H) n
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王子灯灯

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金牌吃货

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发表于 2015-9-11 13:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
9月11日 乾县豆腐脑
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王子灯灯

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金牌吃货

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发表于 2015-9-12 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
9月12日，排骨面
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子杰爱维尼

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发表于 2015-9-12 12:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
早餐9.12／108。今天周末，终于可以悠闲的做顿早餐——藕系列。莲藕排骨汤，糯米藕小饼，糯米藕。 藕，陷淤泥而通七窍，是秋季的应季食材 ，有养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。6 p* Q; q  |, A# [% b, @# n
9 K5 L. F6 Z, @- X' n

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亦笑了之

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爱心活力豆
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新城区
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手机直播达人 金牌吃货

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发表于 2015-9-12 19:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亦笑了之
* Q4 K. I  V! v) o2 a6 qhttp://www.xamama.net/forum-redi ... romuid-9402141.html
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