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原帖由 瑶妈 于 2008-10-24 15:31 发表 
/ l2 e8 T* {8 y5 o请问楼主
% Q/ ?% N; e3 i6 x1 E9 V38天里喝了几包咖啡
1 I1 [: P ]) h' }: c9 X$ G- ^是不是第一周 适应期 每天只喝半包 一周以后就是每天一包& U8 s2 G, c7 z+ o8 m( E3 B w
到了理想的体重 进入巩固其还是只喝半包 这要几天呢
, t2 l* i H" W' t来了例假就停止一周吗* [4 U, t3 i) O# H9 `% i3 `7 n) G
每天是早上喝吗 早饭前还是早饭后呢1 P4 o/ w# U8 G% l1 w
不好意思 ...
% x6 o/ i6 V* Y9 y6 M1 L8 {6 \2 T* I
6 @5 V0 K; q6 T/ T) ^
' I2 H. r T8 I) s- g" r7 \
3 S4 n6 z" R% r& Y! B楼上这位妈妈,实在不好意思哦,最近我在装修房子,所以很少上来看,也没想到这个帖子还会有人关注.:wanwan49: 我没具体统计过喝了多少包,我买了3盒,到现在还没喝完呢,大概还剩了10包左右吧.适应期和巩固期都不一定,要试个人情况而定.我头2天喝一包,头晕的不行,第3天开始到第6天就一直喝半包,第7天开始再喝1包的时候,就没有头晕的感觉了.减到自己的理想体重以后,就开始喝半包了.不过这几天觉得自己的胃口好象又增长了,就又开始喝1包了.你喝了最好还是根据自己的情况定了.有什么情况你可以给我发站内信.加油!!!:wanwan58:
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