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原帖由 瑶妈 于 2008-10-24 15:31 发表 
$ ]4 _# @) v$ s8 x! }' x请问楼主
" r/ U: X; e" v9 [% c% y% R; k& R38天里喝了几包咖啡
. l# E) e3 t9 I2 l0 r是不是第一周 适应期 每天只喝半包 一周以后就是每天一包/ C S* o! f: y0 [
到了理想的体重 进入巩固其还是只喝半包 这要几天呢
; |3 @; s% |% b来了例假就停止一周吗& ~& r6 V8 Z5 s, l( }
每天是早上喝吗 早饭前还是早饭后呢
+ e# S8 ?% c( T8 d% R6 U不好意思 ... 9 V# F6 g5 [8 `- W
8 p% `/ V7 N6 d* I6 ~4 X5 [, A' y* z* U% ?3 R, ^) b/ `
: f9 f& g- k, r& O0 u4 t
# q* |/ b' J3 J2 Z: i; o( b9 R楼上这位妈妈,实在不好意思哦,最近我在装修房子,所以很少上来看,也没想到这个帖子还会有人关注.:wanwan49: 我没具体统计过喝了多少包,我买了3盒,到现在还没喝完呢,大概还剩了10包左右吧.适应期和巩固期都不一定,要试个人情况而定.我头2天喝一包,头晕的不行,第3天开始到第6天就一直喝半包,第7天开始再喝1包的时候,就没有头晕的感觉了.减到自己的理想体重以后,就开始喝半包了.不过这几天觉得自己的胃口好象又增长了,就又开始喝1包了.你喝了最好还是根据自己的情况定了.有什么情况你可以给我发站内信.加油!!!:wanwan58:
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