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如虎添翼妈妈+我做过以上的第一项+要分享的内容或者妙招:
内容:我听说幼儿园孩子吃饭吃不饱,加上现在天气比较好,所以下午从幼儿园接出来以后一直就在外边和小朋友玩,一直玩到天黑才回家,所以我去接的时候一般用保温饭盒带一些刚做好的饭,自己弄得很紧张很累不说,而且连续这样吃了一个星期以后,儿子病了一场,原因就是吃的太多,积食引起了咳嗽,舌苔很厚很重,儿子没有食欲,精神不太好,经过周六和周日的调整,我决定不带饭了,孩子吃得太饱不是好事,七分饱就最好,所以我们现在一样是玩到晚上8点多才回家,自从意识到这个问题后,我就只带水果,水果可以多带几种,因为幼儿园虽然也提供水果, 毕竟数量和种类有限,所以吃水果不错。
妙招:吃的水果除了香蕉以外,其他的在家洗好切好,准备小叉子或者牙签,因为孩子在外边玩没有洗手的地方,两只手都玩的脏脏的,所以有了叉子或者牙签的话会卫生很多,水果有营养还能补充水分,一举两得,孩子也很喜欢;还有尽量多带一些,让他和小朋友一起分享,孩子会玩的更快乐。
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