amanda8868

表紧，你们才胖了十几斤，我都胖了三十多斤呢，生完桃子10个多月都没有瘦，还胖了点呢，断奶后俩月瘦了15、6斤了，还在进行中，啥也没用。

dogflouver

我觉得喂母乳，白天上班，晚上自己带孩子，由于操心大，瘦的快。我上班前基本没瘦，上班后4个月瘦了15斤，没有刻意减，目前还在母乳。还有就是平时注意练练腹式呼吸，对收肚子有辅助作用。

文文儿妈

什么时候能做仰卧起坐啊？

那个宝贝生于多少天今天已经多大了怎么设置啊、、、我怎么都不会郁闷。

zeyuxi

回复 文文儿妈 的帖子

仰卧起坐稍晚点再做，尤其是剖腹产的亲。
那个设置我以前会现在忘记了 O(∩_∩)O~不好意思

幽幽yang

我宝宝三个月了，纯母乳喂养，我体重恢复的很快，不到两个月就恢复到怀孕前了，不过肚子还是下不去，有什么办法啊

lorring

我纯母乳，宝宝百天的时候体重已经恢复到孕前96了，肚子上的内内虽有些松但腰围也已经恢复的差不多了，呵呵！

zeyuxi

坚决管住嘴 也就掌控了体重

armmann

我宝宝今天刚满7个月，纯母乳喂养，现在比以前还胖8斤，体重我倒不担心，肯定很快恢复的，我就是想要肚子回去，而且不要松弛，要收紧，咨询了产后恢复，可以收紧并且恢复到比以前还好的形体效果，就是价格高，正在考虑中。

zeyuxi

回复 shenlan5230 的帖子

我没有母乳，但是感觉咪咪似乎也下垂了，郁闷的很呢。
目前我经常伸胳膊做牵引运动，不知道是否有效，挑选好的合适的文胸