舞动的秋风

不过的我方便面也很有营养  C% E7 x# @0 X# d, ]9 m1 ]# k7 t
还有胡萝卜
. t( V/ F% P; F+ S! q, z! ~还有和包蛋哟

舞动的秋风

: f% ^) R9 F2 S6 f' K3 g# W1 U

, W7 }+ O# V  j  X10月2日下午是米饭，有两个菜菜和一盘蒸红薯
  \' T8 _, ?. \4 z1 O' R7 q! T& f第一个菜菜是凉拌莲菜5 s! ]# V4 \1 f4 ^: y

- _* e6 i$ O7 N, _第二个菜菜是山药炒肉片- i6 e5 y) }) _/ J
这个是没切的山药，山药的汁汁容易伤手，要是在水里削皮，就不会了。/ P' j1 }& W1 j' c! }: E2 A# G$ e

7 S0 Z" E0 i. d; A+ I$ s这个是配好的菜菜。
! J" m7 O+ j% M  O) B# V0 n/ G$ z% h2 T4 m& q+ C5 i
这个是炒好的成品。2 J$ z/ Y& Q$ V

* G+ [  o# g# H; L) C' y" y4 s, G) K
8 a% l2 `! \% h# p% O

舞动的秋风

忘了红薯了，呵呵。
+ E/ y7 d/ F1 o  W( I0 ?6 ^. o" O, M% M3 v; n; h3 ^# E7 z# p* T# }

- w6 c  Y" g& y- C5 ~4 D

舞动的秋风

王果 发表于 2011-10-2 17:18 3 _- U9 G8 y( b) Z
不错不错

' e, }0 J( c" S: `& C- s1 w
谢谢

舞动的秋风

卓妞妈 发表于 2011-10-2 17:58
$ X  S+ n5 r+ G* p  [0 t不错

% H. s! ]4 N* y谢谢

舞动的秋风

yanzi722305 发表于 2011-10-2 18:23
6 d5 ^! j6 A( A# d不错哈

$ H$ {  x, z6 I% {! S: O, |. i# r
谢谢

小米2009

舞动的秋风 发表于 2011-9-30 21:37 ; X0 }0 \( e5 T5 D* c- I
还是明天上做法吧
/ q' u/ Q  `# M' f  j7 b# _! B( a今天怎么这么慢呀

' |; ^8 O7 ?; l7 y哎。

天之娇子

口水出来啦！哈 ～～～

舞动的秋风

天之娇子 发表于 2011-10-2 20:53
# y6 L! j' Z# H$ g# k1 k口水出来啦！哈 ～～～

# W, V7 }% S0 Q& K, T

嘉嘉@妈妈

很不错啊，山药好吃难处理啊

丫丫米

不错，不错，

舞动的秋风

嘉嘉@妈妈 发表于 2011-10-3 10:22
: p5 ~& u) S( e% T很不错啊，山药好吃难处理啊

& U* `/ g+ ?" K( J7 K是那个汁汁又粘又滑的

舞动的秋风

丫丫米 发表于 2011-10-3 16:22 # [3 c. I+ H/ g- Q, W# N
不错，不错，

" _. ]0 o. }9 b0 T5 ?) s

舞动的秋风

+ z; u6 E- u, W; X' D: w+ R# @8 i% q! C
10月3日中午米饭：
. b3 Z5 \% ^& t/ X* G6 R) M第一个菜菜是：烧排骨
' a' s( V. z6 s% m( _; M- g, B- ?+ e4 |先把排骨洗干净，放在开水里烫一下; X! {5 I/ N. @
然后放进高压锅里，加水、花椒、大料、桂皮、香叶、红辣椒、生姜、大葱段、盐两颗冰糖、其实应该炒糖色的，我偷懒了8 f( d% [* a1 k* z) {7 x6 Y- k( W! s

( d' D7 ?0 j1 i3 S# F# d
* G2 Q6 L/ L5 [; R$ Z第二个菜菜是：炒西葫芦$ l/ u! f6 I6 \* P3 v$ J1 l
! J6 v7 f  z( S6 U3 z
这个是我姑娘的最爱，人家只爱这么吃，不让放别的配料: f/ m; a- N& Q. o  C& K
这个是生的* R/ H) M& w9 A9 B& i) x) g

; H* f" z1 g1 i6 N1 ^% T$ s2 p% W0 m
这个是炒好后4 b; n# Y5 W$ c- \6 ?8 Y$ c, y

  K  o/ M1 @2 P3 h+ s6 y2 p1 e$ V
0 T/ Y  }! A7 V* V* h! O8 }
6 n1 f% {: N% w. K, z忽然发现怎么没上水果的图图呢) A5 w3 m! R  b% E/ [3 e5 m
算了，今天上个水果全家福吧
2 W, W$ s; {- P2 Y( ^) \* V! L: d9 i' Z
+ z' [* {, U- a

3 ~) P3 Z2 W4 z# H
) d( V; g7 M8 w
# G+ |6 b8 R$ S3 p  e
  q5 s* V" M& U# k

舞动的秋风

香蕉好黑哟$ B9 M* _$ j- Y% _1 M1 [1 M
好好的香蕉放的了
+ p$ l# v) p* Z! Z) P2 V没办法7 I5 R+ q! _1 G- e
我最不会保存香蕉了  h: D6 r2 K1 Q, }$ q( O) K1 l  l6 D6 x( }
好在只有皮皮是黑的
  o9 ^2 @0 l- a8 q6 l! _8 |里面好好的

舞动的秋风

$ T/ c4 V0 o3 A7 c5 C5 U& b
$ O% _5 ^1 x; ?. w" u; s10月3日下午又是米饭，
/ S2 i0 M5 y( w% Q' B3 ^; P) M! g第一个菜菜是：炒菜花8 t& H! Q3 J7 n' f9 h4 F
本来是要做烩菜的，可是没有鱼丸了，也不想出去买了，中午还剩了一堆的排骨汤，我最不喜欢炖肉了，因为老剩汤，不好处理，2 _% d0 k1 F7 G- J6 h
这个是菜花的配菜! W9 l1 e0 {( q/ H
) ?6 E3 N* N$ A. v
' g+ c9 n' n/ d" w7 F
这个是菜花腐竹的成品
4 u+ l( S- Y5 p- P6 f% d% x+ d1 T( z$ d: W
2 }& ~8 h8 I, t* N; e) v2 G
第二个菜菜是凉拌黄瓜5 K. h4 g$ E; C
$ y* f5 g% @! W- V

! N5 r5 a3 T; V3 w7 Q2 i7 J& p) L* p( g5 w
第三个剩排骨，因为是剩菜就不照了，呵呵
3 k1 Y, j/ d& m. R0 c  f" h8 {2 t; v3 R4 {) t( w0 V* Q

梁佳睿妈妈

有食欲。作饭去了

舞动的秋风

梁佳睿妈妈 发表于 2011-10-3 17:30 0 U. g( S  w- O  V3 q
有食欲。作饭去了

5 ?$ o- b: d- T6 r, }. \% B# W. f9 g
我们的人回来了1 F/ B" g4 T. B! a
我要吃饭去了
) `: E: }7 V! j+ u$ U& j

舞动的秋风

. v& K& M4 A7 `- v. o+ K
% ]* S8 V/ i, i7 b, A10月4日中午米饭：
% G0 U0 d) A$ U$ \第一个是鱼
  c# q" R/ m$ y& `+ M就是它5 i! V  w; H6 @$ l
. g! k; b/ C8 o  H) O9 E3 }
不过不好意思，没有成品图: k' k% u) A1 m: h
因为做后直接端上桌2 Z6 A# w0 q# }6 o' F) [
忘了拍照片了
! K& u2 W) L' Y9 d0 L. }4 K+ h. E/ D" l! V& _% H; i8 g

6 a' Q( _; L# m0 s6 R9 ?1 J- W* q5 F
第二个菜是磨菇肉片，本来要炒青菜的; `% [% T. `2 C
可是小姑娘点名要吃磨菇炒肉片呀- w% e* `: ^( E2 v1 H" O
$ m: @& N! C/ @

: h* i: B, E! D7 Z
, z/ a: y9 F9 f3 ^1 b2 c( i
; f7 P$ Q7 h/ c第三个是白菜炒香菇# a$ O" o+ p: ^( k+ Z; B$ c
这个原料9 s6 L+ O' D3 J6 \

3 g3 e+ Q+ ?6 N0 S. N; ]! f# z7 ~1 A- C

$ q- N, \6 T9 {6 G$ d8 a这个是成品+ \' {9 v# F) E0 R
& W. a8 e! d. y7 |+ _% g
5 y. v6 O" b1 T+ Q% R0 L; G

' X7 \; s% Z2 x' i! m- b0 ]3 V( o* r' }6 a" v- f
7 S% v1 G# N% j; W: t4 P
10月4日下午吃了几天的米饭
# r" D8 M( d, W' M& k. f  Y今天下午吃面条
) Q$ f; e6 _, E* A# x7 j1 I西红柿鸡蛋面
7 ?/ R( G$ e! F7 }" |: i) N+ Z5 z3 U  `/ @) P' T

2 x% q  N; ^# w  F4 n! i这个是生面面6 o! X& Z9 j' p: r1 n4 s; Z( C
' J: Y2 e$ d2 L9 J. R4 N+ e' ^

* F3 B/ j6 q! B; C8 V这个是打好的菜汤# }+ R- f5 F- b
  k4 c# u$ x# n! A
这个是成品$ x8 A- V8 [2 g# b

+ ^$ C' a8 k! h" E( `9 ]& d还有今天的水果 是柚子- Q6 q# }4 z6 \1 x4 A# U

  K* B$ h$ h7 y7 z
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