舞动的秋风

不过的我方便面也很有营养, _$ e; w) o/ ]5 o3 }5 ~
还有胡萝卜' R- q5 ?; k  l+ {% q1 `, U* s1 X
还有和包蛋哟

舞动的秋风

& d, u; E! y' V" B3 ^4 H9 x; ]  x# V" d! d7 K' X8 z
10月2日下午是米饭，有两个菜菜和一盘蒸红薯% [8 m! e9 n2 C
第一个菜菜是凉拌莲菜
& t9 L& n9 J. ~# E  T2 L5 p& l
; n/ Y7 L1 f; B第二个菜菜是山药炒肉片8 [, P* q: l% v8 D6 T  m! W( y9 q2 A
这个是没切的山药，山药的汁汁容易伤手，要是在水里削皮，就不会了。7 _/ c) K7 W9 c  I( G8 y8 k

  ~5 f/ Q7 J% s* [这个是配好的菜菜。9 J; Q+ V0 G: @7 N

. @, ]$ s6 Q3 r. A/ v% D& i这个是炒好的成品。5 g7 Z0 p) P! }8 ~1 w
% w6 d+ k& c2 F8 M! x# j

3 h9 F) N) z; D1 s

舞动的秋风

忘了红薯了，呵呵。) V. {* u( B1 ]% q8 d, {
" k, |* [1 q0 x+ D$ z3 V
' J; @& [! \* g8 r3 f) e* X; J

舞动的秋风

王果 发表于 2011-10-2 17:18 % d* E8 h  c) \. y( X; O) J
不错不错

5 u6 W; d! F+ l) I6 B' ~
谢谢

舞动的秋风

卓妞妈 发表于 2011-10-2 17:58
, A2 P$ t' _6 @& U# X' S% m不错

# Q1 o2 {( s$ I. Q, }2 o  w谢谢

舞动的秋风

yanzi722305 发表于 2011-10-2 18:23
- w) s" Y3 e. }; b. J不错哈

' i' s3 Y( L% E- l谢谢

小米2009

舞动的秋风 发表于 2011-9-30 21:37 6 k$ K" Y4 P# e& E% `
还是明天上做法吧
+ ?: w3 V$ C) H1 q6 v0 z, U今天怎么这么慢呀

1 Z# p5 `/ j% I9 |7 E哎。

天之娇子

口水出来啦！哈 ～～～

舞动的秋风

天之娇子 发表于 2011-10-2 20:53
. B  U  A: a8 Q8 G0 }; f( V口水出来啦！哈 ～～～

0 I& D7 Y2 ^5 J1 w' P: B9 R

嘉嘉@妈妈

很不错啊，山药好吃难处理啊

丫丫米

不错，不错，

舞动的秋风

嘉嘉@妈妈 发表于 2011-10-3 10:22
1 Q! `( b' S9 @$ S很不错啊，山药好吃难处理啊

6 b. i! r" Q% ~' h* }/ Q3 S' ?
是那个汁汁又粘又滑的

舞动的秋风

丫丫米 发表于 2011-10-3 16:22
/ [0 V) a' l8 }- j0 V; V) s( x不错，不错，

& |% j& A9 q/ a& b; ?) ?$ Y$ O

舞动的秋风

' O1 {5 D! z! V9 c4 c  s+ {9 ]

- w! }: v' P2 m10月3日中午米饭：
! B+ V+ b9 j2 K2 {* f3 |& G9 Y1 {, I# A第一个菜菜是：烧排骨
$ Y; h1 b7 \+ v9 p# T% R先把排骨洗干净，放在开水里烫一下
8 X. k- H: D2 V7 Q. c  ~& @然后放进高压锅里，加水、花椒、大料、桂皮、香叶、红辣椒、生姜、大葱段、盐两颗冰糖、其实应该炒糖色的，我偷懒了
1 s7 n2 f) x" {8 y% h$ y: ?% Q# w$ x, Q  t& M

1 i8 z' C% T3 J6 i1 J4 ?第二个菜菜是：炒西葫芦
  r! E* O5 d7 J+ i/ v* `- I. t2 ^* Z* [- e9 ~4 U/ o
这个是我姑娘的最爱，人家只爱这么吃，不让放别的配料8 z) v$ b" E- G* e4 D9 r
这个是生的. K0 l8 J. f9 i" Z* t

! p2 u8 N' o6 H9 g$ d  v' _" ?! b7 p( D! Q  ?$ Z% @
这个是炒好后
# o( w/ f. Z/ _- K6 C3 [( \7 C, t6 J6 E  V4 a2 W
5 c& y/ Z( ~) Y

) v  ]( x& ^  k; r. m$ @, {忽然发现怎么没上水果的图图呢  y- t5 d. s/ |1 ], r: D5 f
算了，今天上个水果全家福吧- T' t* M' k/ Y" j
8 e# t6 k8 X3 ^! p2 o

5 [8 g) M8 F# Y) P
5 Q) J7 [- d! H; _5 D& Z' v3 M0 ?. t, I! Z& k) |2 ?1 _& B

% p' `# ~  u: _! }4 k& R) y+ I6 C7 F; g9 n4 I7 n- M8 Y

舞动的秋风

香蕉好黑哟
. ?' a' L/ n8 ^- X' _# r好好的香蕉放的了
8 g; n. l9 G% ^" g3 ~没办法: _7 W7 B4 I; s3 b+ e7 V3 @
我最不会保存香蕉了
0 Y( E# Y3 L" L5 r好在只有皮皮是黑的; F! F0 ?7 f1 l
里面好好的

舞动的秋风

- g! I. y) }' }% i
7 e" I! e) l5 X5 L1 u& k4 A
10月3日下午又是米饭，
+ d( k% g1 Y* j第一个菜菜是：炒菜花
5 q+ X4 r$ _  j& W0 q6 Q' A本来是要做烩菜的，可是没有鱼丸了，也不想出去买了，中午还剩了一堆的排骨汤，我最不喜欢炖肉了，因为老剩汤，不好处理，
" C* j; n: l( \" Q$ V4 [这个是菜花的配菜1 ?' ]  X" F) W* p3 c0 P
0 V- f0 x. g/ B  u9 @# q) x

: s) G  C$ s  A4 l& W这个是菜花腐竹的成品1 P1 U) C/ Q: f/ Q6 H; u" K
% |" G3 l2 K' v4 {
3 X  Y2 i- |( L! n2 A
第二个菜菜是凉拌黄瓜
8 ~" h. X. U, g/ M3 E
6 g; k: w% g0 R
0 v7 T3 V- L# `$ I
/ s5 P7 o: P/ {第三个剩排骨，因为是剩菜就不照了，呵呵
! T0 S) {6 o4 j; W/ t/ L$ F1 i; k7 S! S

梁佳睿妈妈

有食欲。作饭去了

舞动的秋风

梁佳睿妈妈 发表于 2011-10-3 17:30 & d* ?  C* \4 i; q& u8 ?
有食欲。作饭去了

% J: m  b+ N7 M. v# w' D我们的人回来了
! Q6 l1 n# o3 x我要吃饭去了
( Q& x' x) b# E" O6 G! e# T; y

舞动的秋风

! t# e2 S' w7 V& G4 B
1 B, i# v/ |" t* X4 K% Q* ^
10月4日中午米饭：
5 A+ F" ~9 e7 g) Q* ^9 W1 m第一个是鱼
$ F6 a& i2 f+ d就是它
, G1 q. S9 _+ Q
7 e; E4 _/ k/ O# B4 P2 Y+ u' f不过不好意思，没有成品图6 C  Q  j" A7 T2 Q" i- S
因为做后直接端上桌1 x+ A: d0 G1 C4 l& ]( J! p
忘了拍照片了
% V. r- |% l# w4 l6 u* l6 P
! V/ h" v0 t* E2 i$ W% e/ B$ C* X+ O- O- F
! g, \; [' Y8 d' n4 y  A: p, n& |
第二个菜是磨菇肉片，本来要炒青菜的& _4 g% R. @# b1 s2 j
可是小姑娘点名要吃磨菇炒肉片呀
1 b0 o9 v, n7 S* L; R7 N
' Z3 O6 |6 f( S& f& @6 F" L; c- T1 l5 `1 a( p
7 u$ e. Y2 O3 T+ n, S

) [, o# Y8 E3 H% O  I/ \第三个是白菜炒香菇4 E. Z; o" b4 \. }) w/ n9 w, W' |
这个原料
, n2 t- M: M2 o  O8 n# f$ {
) k6 c9 Q( y7 a4 y6 B0 T6 `
( W" {) b: u" x& _( n3 e3 |' {- R( S/ B( l' `1 U
这个是成品
, d+ x# d# W# M2 `: ]5 A5 w8 f- A; d* g4 E3 ]6 Y4 g

! r: `+ @2 U3 w5 M* T8 `0 Q4 e3 V+ i0 ]! I3 @

4 U% i6 Q) {8 A# Z) V! O$ n5 Q& g7 c9 ^  R0 p
10月4日下午吃了几天的米饭
* y' b1 X7 W6 X( _' G8 c今天下午吃面条
4 t; n* W& M9 k西红柿鸡蛋面* _/ l6 B/ x6 }0 m% u* f: H
: J! V: O4 ^7 v* S

8 w) g; e6 ~0 ]( ^4 |0 j) s1 m+ i这个是生面面
8 x0 g  n, L: Y; v5 o5 H! u: x$ c. {# [' c4 r

5 e: F% u2 y! F3 H# |这个是打好的菜汤- b( o8 r* b5 q0 c7 L7 \
  g  t8 Q# L8 e1 {* D7 ^6 p
这个是成品
- R- a) V7 K& t; S5 J2 E0 o; s# q" ^# \' H4 H$ U
还有今天的水果 是柚子
& Z# z5 r) b5 U7 t% Y. x" P* Z# S- u  x/ u7 N
0 j  W% M) A, z# ~! l
/ T  ?+ }- y7 U4 W2 d+ c1 E