舞动的秋风

不过的我方便面也很有营养; D2 T- [8 M7 R) @
还有胡萝卜
, o1 d/ M2 k! w" ]) Y3 `( b+ _8 X还有和包蛋哟

舞动的秋风

! h% ]! E, t% Q) w% i& I/ u" r+ p
; L: ~3 v) M, N8 |10月2日下午是米饭，有两个菜菜和一盘蒸红薯
9 g$ I* `  O4 ]第一个菜菜是凉拌莲菜
; O0 k0 v' v" W8 ~3 ^. ~$ {5 G2 h* E, r8 |- u
第二个菜菜是山药炒肉片* V" W# p& J' U- ~' j3 E& S
这个是没切的山药，山药的汁汁容易伤手，要是在水里削皮，就不会了。- [, ~" m+ S0 ~) M
1 z$ U: j; O& h5 f6 v
这个是配好的菜菜。9 ]' P+ S- w, h/ m/ C2 P

4 R1 ]# b  V* ~, l8 X. f4 W这个是炒好的成品。
5 q7 d, X. `) |+ e. J: o. P# G6 P2 [0 E' D. Z7 h

1 G4 W+ W, u) |/ h0 ]

舞动的秋风

忘了红薯了，呵呵。. a. U! F" d3 C

% M1 b% u0 u9 Z: P( `& S" A! p3 P
6 v4 E! X  C- \' {

舞动的秋风

王果 发表于 2011-10-2 17:18 ; E# L' }" I0 U0 l( w6 D; H) Q
不错不错

, o- }" w! d; \3 e( F) M; X. `; t2 G7 e
谢谢

舞动的秋风

卓妞妈 发表于 2011-10-2 17:58 . t  x' D) a! o% ]$ L# F
不错

2 }" X9 ~8 w3 U6 r/ k+ ?谢谢

舞动的秋风

yanzi722305 发表于 2011-10-2 18:23 6 i0 ^/ a9 M- b: M7 P, e2 ?
不错哈

& P6 T; V( g) k/ @
谢谢

小米2009

舞动的秋风 发表于 2011-9-30 21:37 6 g, B$ F% C* \5 A& v7 ]
还是明天上做法吧' \8 L: q8 _7 C, q- j
今天怎么这么慢呀

8 Y! D2 x" Z" F* R* p* G5 a2 d
哎。

天之娇子

口水出来啦！哈 ～～～

舞动的秋风

天之娇子 发表于 2011-10-2 20:53
, u! E. j5 S9 u9 d' k) |: L口水出来啦！哈 ～～～

9 R" r( _3 |( e$ h* u( E0 f

嘉嘉@妈妈

很不错啊，山药好吃难处理啊

丫丫米

不错，不错，

舞动的秋风

嘉嘉@妈妈 发表于 2011-10-3 10:22 8 O0 ?0 X/ \( f2 N& o# w
很不错啊，山药好吃难处理啊

: J; ~- s3 ?+ p- }* g6 U9 Z8 n5 w是那个汁汁又粘又滑的

舞动的秋风

丫丫米 发表于 2011-10-3 16:22
2 f, P* Q! E; ]" q. N不错，不错，

# V8 N  m  u1 c8 s! g8 m% R3 o( z

舞动的秋风

6 t( a/ g+ X5 F( F! Q; R6 v" S
# a0 [4 w. p! y0 U# O10月3日中午米饭：2 g0 R* t' b5 ]9 g( A6 T- r
第一个菜菜是：烧排骨
7 x& f5 |6 e  C" {. S" E% D4 T/ w先把排骨洗干净，放在开水里烫一下
$ K( G7 h% W( V+ @# f然后放进高压锅里，加水、花椒、大料、桂皮、香叶、红辣椒、生姜、大葱段、盐两颗冰糖、其实应该炒糖色的，我偷懒了0 S- W. G* a7 Z  P
# x+ f+ r* T5 K, `) a7 f6 h
' C  f2 s. r7 X& y( s
第二个菜菜是：炒西葫芦
/ h- O7 F3 r  E+ v3 [! S/ ~# t& [' y. R& V
这个是我姑娘的最爱，人家只爱这么吃，不让放别的配料3 A$ l6 W! q5 j! t- R# i, f
这个是生的, O  }  Q) ?* k5 e
* v/ h" a5 M& T- h

  W( i; r' c/ u) a这个是炒好后
0 T- @* S; r+ Z7 s' y+ Z6 x* W' ?3 N# l  i" I

5 D; V9 s$ j, ^4 W9 K1 Z. J' G0 t1 M/ ?+ B
忽然发现怎么没上水果的图图呢
7 s. @9 H- B1 `$ w8 m2 I算了，今天上个水果全家福吧
' N. J7 S2 }8 k  N( w: }1 o  c& [! k3 E
& p- y' z( q! {% {" w3 p/ c8 P

6 s5 H! K7 E3 T2 M9 Z/ U+ v  K7 x2 _# S# ]1 \+ O$ S
7 P1 c9 v- \7 d3 t
9 x+ w. Y* s0 x2 K+ [6 [

舞动的秋风

香蕉好黑哟+ V8 g  {. f% z' y' B4 F
好好的香蕉放的了0 D; k0 I4 }8 [8 `
没办法/ a" ]8 S3 G8 x# \& P2 I1 _
我最不会保存香蕉了/ N, ^. q( Q" u5 Y
好在只有皮皮是黑的
" ^% f# p2 k% [里面好好的

舞动的秋风

+ x% ^0 O' K* F: m( S  z( \/ G( K

* t1 ~: N: X( x+ H1 U10月3日下午又是米饭，4 H) O% C9 l6 V/ j8 [0 ?: l
第一个菜菜是：炒菜花
% H& }3 a4 ~: Q% t$ o6 N本来是要做烩菜的，可是没有鱼丸了，也不想出去买了，中午还剩了一堆的排骨汤，我最不喜欢炖肉了，因为老剩汤，不好处理，
6 Q& Y" b( ]$ c5 H* a# p1 k& B2 k这个是菜花的配菜1 C8 r1 X7 S3 [3 h0 K& S

: ]  o0 R, L/ \' G% f, I) S9 H# h9 b" t% R
这个是菜花腐竹的成品+ {# d" ~5 }% b+ O. n

* o/ N: t% W4 G+ Q- n% T, I3 G, Z0 R5 V5 |0 @2 J
第二个菜菜是凉拌黄瓜. g! M4 t, b" j6 c+ b7 N

$ A5 g% @5 l5 R& `$ b3 G4 K' ~  [, a9 A: E6 D+ N

; O) Z. o0 u2 Q- X第三个剩排骨，因为是剩菜就不照了，呵呵: M% ^) f4 }0 G

5 k& q* Y% ]4 c* O  u. \$ _

梁佳睿妈妈

有食欲。作饭去了

舞动的秋风

梁佳睿妈妈 发表于 2011-10-3 17:30
1 t& f* [: V! J* i3 h8 ?. N有食欲。作饭去了

4 g" B& v/ M3 j( n! b0 I
我们的人回来了4 J* X8 ^5 L! e8 P+ V6 v
我要吃饭去了
% O. R7 r# I: t! Y6 ?' Q9 y

舞动的秋风

) h' S  C( y) A0 B  |3 b$ j& r( j3 j
9 V9 s4 A1 o5 v$ G: q) T% c5 X& C8 v10月4日中午米饭：
1 O5 A+ g, c: P, F! `5 X6 J' t第一个是鱼
: Y8 c) a- _) y: g2 V( m8 x就是它- J" M; W* y0 u" W' V& ]# g
$ G" ?- _6 \& l  |3 }3 [, H) B" u2 \
不过不好意思，没有成品图' ]$ U$ X* a) v2 _
因为做后直接端上桌" C/ r/ f( ]" y0 e; b* Z6 ]
忘了拍照片了0 F8 I1 G. i* e* D
& r# _& o6 o8 r$ ?! q* c2 t

2 q/ _* o& ~- X' C7 I& x; Z8 o4 t# D" R" F1 F
第二个菜是磨菇肉片，本来要炒青菜的. o) I7 T6 ?* D+ G3 S# q
可是小姑娘点名要吃磨菇炒肉片呀6 q8 p$ z7 L; L
$ r- |/ V. O6 S6 D' ?  \9 v
% d1 H( w) W$ Y, B: N- u
% e8 v" \. s8 o. z  O. D7 C
- ~' X1 c' h7 ^4 N
第三个是白菜炒香菇
0 y# p4 z: ^+ }这个原料
( S  T5 n$ P+ l
! P5 l: Y+ F- v% h# ?( t( U4 k0 B1 r7 @3 s

- X. w3 F. D6 f* T/ [1 l这个是成品
: l- _+ _: H: `) ]% t
- J0 h3 x" y% G' R5 ]+ f- }5 ]/ c- I0 p, \( I3 V7 l9 y8 V9 M8 ^

; @. ~% j8 l1 X$ U9 v* N  N5 H2 M
7 h' w4 }9 Y+ {3 A8 U3 s8 F9 S$ |/ r# j6 V! I# x
10月4日下午吃了几天的米饭
6 E( Q$ S3 @. k, s今天下午吃面条
$ N9 _$ k2 K% u- e! B, ?西红柿鸡蛋面
4 n  z2 \% `1 d' s# l% ~: R$ S- s- I  W

9 ?7 }4 L$ R7 `这个是生面面
0 g& q, z2 Z! H' r& d9 A8 ~( L* ~5 ~3 q: f0 [. [9 [

1 A) J, L* ]/ e, S; [& L4 ^* f* K. `+ w这个是打好的菜汤9 P  R; A+ [) W

0 L" C' v0 d, J0 ]3 m这个是成品
* v$ K5 T, v  z4 _7 F/ E2 {# |/ C3 d5 [: \* h7 E5 f) U- q' W
还有今天的水果 是柚子
; }( M4 C- e; m) ~6 v+ S' V* w' N! V9 z% o
; {% R& p1 G3 o" l. {  [

$ p' I( {9 J* a5 ?