舞动的秋风

不过的我方便面也很有营养
- d6 I6 I$ }0 m2 \3 i/ J还有胡萝卜
$ m  o! r8 E7 ?' d, g7 i还有和包蛋哟

舞动的秋风

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/ Y5 X" h) K! x* o% K( J' ]/ k( u2 E10月2日下午是米饭，有两个菜菜和一盘蒸红薯! M7 \7 K, v2 q5 V: x0 }: F" b" i
第一个菜菜是凉拌莲菜
/ `1 g# _; m4 {9 [4 K, c* `8 H7 e1 _
第二个菜菜是山药炒肉片) _* q; o* U8 H
这个是没切的山药，山药的汁汁容易伤手，要是在水里削皮，就不会了。* y; h1 N/ r1 V# W* W; L1 w. E/ M
0 G. |2 J' |/ |6 O1 G5 [$ }
这个是配好的菜菜。' ]+ n- M2 `7 W+ C- [

- p9 `  k5 v) D% Y% k, g这个是炒好的成品。; e8 c% r! H9 x" o- h; x
) S( X6 P9 M2 i, [4 E. V$ `2 n' E

' w% U; }" K" R# U2 |% w

舞动的秋风

忘了红薯了，呵呵。
+ T3 r2 w5 i, e/ h+ I8 ~
  n) d2 R8 F8 ~( t4 R7 D 1 @# o7 y( O7 ?; [

舞动的秋风

王果 发表于 2011-10-2 17:18 * O* `& K+ g% I: `; w* N& p* ~
不错不错

* s+ M& f. ]) G, z5 @谢谢

舞动的秋风

卓妞妈 发表于 2011-10-2 17:58
3 ^' y/ w, }( G9 ^% w$ `, S1 W不错

3 s1 m' R5 M$ {1 s谢谢

舞动的秋风

yanzi722305 发表于 2011-10-2 18:23
; Q& K! ^# j3 h" {  m' r! G* b- v不错哈

8 o# H7 i; u  l3 H* }谢谢

小米2009

舞动的秋风 发表于 2011-9-30 21:37
5 r% x6 n+ {1 y0 k& G& |还是明天上做法吧
/ E0 {9 N( O- |/ M& `今天怎么这么慢呀

2 Y# C7 J+ v6 V, L
哎。

天之娇子

口水出来啦！哈 ～～～

舞动的秋风

天之娇子 发表于 2011-10-2 20:53 ! L$ S& j: p6 \3 w& f& P& t+ c
口水出来啦！哈 ～～～

: o! Y, W0 x4 O% l( N. d

嘉嘉@妈妈

很不错啊，山药好吃难处理啊

丫丫米

不错，不错，

舞动的秋风

嘉嘉@妈妈 发表于 2011-10-3 10:22 . Y  @. q1 ]: I+ A6 q
很不错啊，山药好吃难处理啊

$ J$ }  r9 J, L  v7 @) ^3 O' G. l
是那个汁汁又粘又滑的

舞动的秋风

丫丫米 发表于 2011-10-3 16:22 5 E+ U; C- _. R9 O1 t
不错，不错，

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舞动的秋风

! Y: Z2 f; x: O' Q. W1 R' O8 ?
6 A. @; C+ N* e10月3日中午米饭：% w2 ?3 m6 i$ e
第一个菜菜是：烧排骨
4 W. Z5 d; u* h0 `0 O7 `6 y先把排骨洗干净，放在开水里烫一下" s) I/ u3 Z0 O0 n/ e/ l1 ~, ]
然后放进高压锅里，加水、花椒、大料、桂皮、香叶、红辣椒、生姜、大葱段、盐两颗冰糖、其实应该炒糖色的，我偷懒了
* m% e9 C; L/ O" q' S: X
) A# p( I5 J! I  S, s& G* H+ y; `' \. g+ `/ g
第二个菜菜是：炒西葫芦
0 v, I7 W7 E( z5 v( [; f( Y1 i8 r; B4 G6 K- l
这个是我姑娘的最爱，人家只爱这么吃，不让放别的配料
( [6 m# c/ r2 C( C: c" e+ L, S# m这个是生的
* j4 }# v; M& U9 A! E
% @- J1 `# F6 j& w+ u6 c7 L+ q5 E8 d# h8 d4 P3 Q3 q* n
这个是炒好后
1 q6 r. e( c4 W0 Y$ ?3 |9 i! E  m
* Z& k% o3 H2 i3 X. g" U/ J' _; c
+ ~- V9 [8 Z& l' ?$ Z* ?) i4 O
忽然发现怎么没上水果的图图呢8 |$ r2 Z1 g  c6 w: A
算了，今天上个水果全家福吧: i/ `8 a) ~, t5 Z. m

" x" s# L6 N; k1 \4 F9 j4 Z) g$ V5 ?  S8 W3 {4 _
- b+ v: z* f, A* v2 Q9 h. S" d; F

5 H+ a& T  z2 V8 }) y. m! l4 L
0 s1 L& u! n: @* l) [! @+ t
( o4 U: X' _% T* j3 e) q

舞动的秋风

香蕉好黑哟
2 c4 f5 N7 Y4 l  R好好的香蕉放的了
& L  l0 \6 D8 s2 w没办法1 U8 x; n4 t. B+ e7 ]- c8 r% _
我最不会保存香蕉了
, c$ n! i0 C/ {% f/ G& A+ y# f好在只有皮皮是黑的  t/ U! d( }* G; B/ A& f$ W
里面好好的

舞动的秋风

/ g0 u# Q1 P+ f& _+ A# s6 [. ?1 I1 v* n% O; K$ \- ^' w4 e
10月3日下午又是米饭，
+ g6 {3 ]/ Z) r) [第一个菜菜是：炒菜花  }6 l1 H9 N6 }* G
本来是要做烩菜的，可是没有鱼丸了，也不想出去买了，中午还剩了一堆的排骨汤，我最不喜欢炖肉了，因为老剩汤，不好处理，
5 r+ K+ i& x6 W( w这个是菜花的配菜
+ }" v  e) J" A, k; G- u: _- L' d; G! L' H. z& Y

/ ]4 w. |8 S3 Q  t2 g+ m这个是菜花腐竹的成品5 G0 _! s8 I2 O
/ t+ k) R4 f3 l7 j

3 @8 f; v; B2 t" d, ]8 x第二个菜菜是凉拌黄瓜. S0 F+ Y2 d3 Z: r* T

; e# J# l3 R, G; J, a9 l  \4 X) _: d* H4 U, M3 H
& ?0 w# y& h) P, d
第三个剩排骨，因为是剩菜就不照了，呵呵
( w5 H* @+ k3 c. b
3 W$ {: q1 Y! j3 y: h

梁佳睿妈妈

有食欲。作饭去了

舞动的秋风

梁佳睿妈妈 发表于 2011-10-3 17:30
7 q, s/ ~# [. C* r- N% W有食欲。作饭去了

8 ^3 a3 t! P# |: M我们的人回来了
! D7 J. v/ R8 n, c, \我要吃饭去了
5 p. U$ {+ b# n: x- P3 W

舞动的秋风

6 Y- ^% W9 [  U
7 C, R; Q* R: d10月4日中午米饭：
0 e/ c/ @5 W' ~; s% n7 \+ y第一个是鱼( ~6 T$ r9 `8 G8 f, @/ I- T2 c
就是它
1 `0 M2 b; H& L7 f1 ~  `8 U0 x/ x/ {! x/ n# D  ~
不过不好意思，没有成品图, c; t5 U8 P8 G4 _2 P) G
因为做后直接端上桌
8 p% s: s# k2 D' q3 H+ j忘了拍照片了
! S5 L8 m+ ?/ C. x8 S5 w
4 [+ n0 F( F2 b" I) c* e9 d3 w# P$ o4 K% d4 [2 U; H5 Y  J$ k* w

1 b) Z/ M0 H% U- P! J& h第二个菜是磨菇肉片，本来要炒青菜的
. }& @9 S, g! H9 u& F# @2 k可是小姑娘点名要吃磨菇炒肉片呀  H  R6 i$ w2 I' v: k1 a
4 f/ G& K! h" I$ X; K& ^

: Z5 m5 l* y- N1 M4 v. r
8 q+ w3 U' }0 t4 v) c$ G& k5 N, C9 J7 [2 W1 }( i
第三个是白菜炒香菇; j& a- ^# Y& x8 }% j6 w4 Y
这个原料, H% c1 T" Q3 T$ @

, @0 ^8 P; q3 c& i- I% K3 y5 A" s9 g- i
3 X$ |; B* T  |7 C5 \4 p8 z/ Z3 o
这个是成品1 L9 @$ ~, C& I" _  j" `1 j
. s, h6 }* [; \4 P
, l! G, ^! g1 c0 ?1 `* [2 D
* \7 C) w& U0 L" s+ M& ]' E7 x
/ O$ S& @* h! T4 o% A7 Q. u9 A

9 V8 ^8 ^" i) F9 f# y10月4日下午吃了几天的米饭
# S0 B. g5 ]# [+ _! T2 @今天下午吃面条% o3 H; ?( Z& q! W7 W
西红柿鸡蛋面
% N$ S+ `7 l$ j, t6 s. S
- P5 p; [' V: r: E& n( p+ u4 R
! i! `- ~- G. C% V; u  [. O, i这个是生面面
  b9 [5 L, ?0 h- E! t4 {( I6 t0 w" }' g0 v, _; X

* S8 E, p. \/ [这个是打好的菜汤) D% N* [2 c. a( ~$ D
+ D: D+ x4 @; b" g6 \
这个是成品" C' r+ x( d4 }$ Z) B
" ?9 w( Y! N' T' ~
还有今天的水果 是柚子
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) Z% x- P- v6 y& I* a: I% H