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昨天怀孕40周宝典上说 孕妈或者辣妈们可以选择用南瓜和江米 熬稀饭喝，对孕期干燥及bm有很好的效果哦，而且 还能帮助肠胃蠕动呢 ！推荐下

灵兒|

277706274 发表于 2012-3-9 13:11
昨天怀孕40周宝典上说 孕妈或者辣妈们可以选择用南瓜和江米 熬稀饭喝，对孕期干燥及bm有很好的效果哦，而且 ...

这个办法还真的很不错！

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恩 我在家也经常自己做，主要是简单 也不费事，妈妈照顾宝宝的时候也可以自己操作

假在意的小玛朵

每天早上起来喝一杯温开水，过一会喝两勺橄榄油，皮肤好，又不会便秘，晚上喝蜂蜜水，坚持一段时间会有挺不错的效果，希望给那些有bm困扰的孕妈们，还不会长斑哦

灵兒|

277706274 发表于 2012-3-10 09:00
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恩 我在家也经常自己做，主要是简单 也不费事，妈妈照顾宝宝的时候也可以自己操作  ...

借着自己的时间就做了很不错

灵兒|

假在意的小玛朵 发表于 2012-3-13 21:49
每天早上起来喝一杯温开水，过一会喝两勺橄榄油，皮肤好，又不会便秘，晚上喝蜂蜜水，坚持一段时间会有挺不 ...

这个办法的确也是很不错的啊

277706274

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是呀

花儿家的

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超市卖的那种橄榄油吗？我BM挺严重的，就是不知道那个味道能不能受的了。麻烦啦！

假在意的小玛朵

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我是在网上买的，超市的也应该可以的啊。不过真的不是很好喝，我是喝喝停停，晚上喝蜂蜜水也挺好的，我现在发现吃那个水果玉米，就是甜甜那种，我就很能上厕所，所以现在橄榄油我只是用来抹妊娠纹了。真的不好喝，实话，不过如果很严重的BM，你还是喝喝看吧，反正只有好处没有坏处。