王晨妈

双喜妈果果娃 发表于 2012-4-27 18:51
) g) M& C  b1 _9 E最近我吃了一个月的减肥药一斤都没瘦，气死了，最近打算用绝招啊，呵呵，以前用此方法减了16斤（40天内）， ...

7 F# c2 m4 q8 |) p亲，啥方法~

幽幽

减肥成了我的毕生事业了。

指间起舞

同问，什么绝招啊？

哓韩

回复 双喜妈果果娃 的帖子/ n) j  ~- `1 @* y6 N8 a" Y3 d
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亲  告诉我   什么办法    我要减肉肉，，，，，，，，，，

sandyxue1

同问，什么绝招啊

妈咪爱嘉嘉

也想减肥，但是没毅力啊

彧儿妈

我是越减越肥，还是省省吧。其实方法只有一个：管住嘴，迈开腿。

双喜妈果果娃

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5 V+ {& w1 y/ \: V: e用保鲜膜裹着腰部和手臂比较有肉的地方，大腿也可以，然后早晚散步，或者跑步都可以，我用此方法减了16斤，用时40天左右，我是早上在广场跳操40分钟，晚上吃完饭散步。取下保鲜膜你会发现上边全是汗，我们平时不管怎莫运动肚子和腰部都不会出很多汗的，可是，此方法最有效的就是减肚子和手臂了，因为会大量的出汗哦。主要是不用忌口，呵呵，我当时就是该怎么吃就怎么吃的。记得一定回来要冲澡，用沐浴露按摩裹过保鲜膜的地方，要不然会起痱子的。

双喜妈果果娃

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亲  告诉我   什么办法    我要减肉肉，，，，，，，，，， ...

用保鲜膜裹着腰部和手臂比较有肉的地方，大腿也可以，然后早晚散步，或者跑步都可以，我用此方法减了16斤，用时40天左右，我是早上在广场跳操40分钟，晚上吃完饭散步。取下保鲜膜你会发现上边全是汗，我们平时不管怎

双喜妈果果娃

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& N$ B% _6 V3 @* [" c用保鲜膜裹着腰部和手臂比较有肉的地方，大腿也可以，然后早晚散步，或者跑步都可以，我用此方法减了16斤，用时40天左右，我是早上在广场跳操40分钟，晚上吃完饭散步。取下保鲜膜你会发现上边全是汗，我们平时不管怎莫运动肚子和腰部都不会出很多汗的，可是，此方法最有效的就是减肚子和手臂了，因为会大量的出汗哦。主要是不用忌口，呵呵，我当时就是该怎么吃就怎么吃的。记得一定回来要冲澡，用沐浴露按摩裹过保鲜膜的地方，要不然会起痱子的。5 P# _) L6 G! w

sandyxue1

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* o# q/ `. C4 Y8 B+ n4 o0 h用保鲜膜裹着腰部和手臂比较有肉的地方，大腿也可以，然后早晚散步，或者跑步都可 ...

谢谢亲了

贪嘴妮儿

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6 C$ K" n& x( E2 G$ b; k迈开腿，腿走的更粗了

贪嘴妮儿

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9 X! z4 \4 [2 p这个是秘方不？我要试试

weiweiduoduo

其实不用，每顿饭少吃点，晚饭少吃点，慢慢就瘦下来了，还不太伤身体

贪嘴妮儿

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一到晚上我就饿，不知道是被馋虫俯身还是咋了

囡囡哒娃娃

其实晚上什么都不吃也能瘦·
9 b3 _% p6 _, J' H可惜我就是忍不住啊忍不住

ruiximami

楼主很有魄力

╰＇小肚婆ゞ

有用没啊，我也要减肥2 z% {+ z; |# V* q0 J& Z

贪嘴妮儿

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1 ^* ~1 }+ a5 f0 n2 K. E4 o
* f9 E: M: _1 |一样忍不住，哪怕十几颗瓜子，我都开心很久

贪嘴妮儿

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喝了几天，没啥效果