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宝宝生日
2009-03-03 
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回复 pitty0416 的帖子

呵呵呵呵 谢谢 我好开心啊 还要继续努力 感觉瘦了真好 人一胖就感觉年龄很大 瘦下来看着年轻

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2009-03-03 
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回复 麒泽妈妈 的帖子

呵呵  加油  一起努力 我希望自己的改变可以让更多的人有坚持下去的动力 针灸还可以 很快几分钟就扎完了 痛感就像蚊子叮 我当时也是很怕痛  我是一个打吊针都能晕针的人 可见我是多么的怕疼 呵呵 所以不用害怕 不用紧张 安全方面 我觉得还可以 做美容的时候 美容师看过 说确实都是调理代谢、瘦身的穴位  感觉还是得借外力减肥 而且我去的 好多都是妈网的妈妈去的 减了10几 20的很平常

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2009-03-03 
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哈哈哈哈  谢谢  我最喜欢听的就是 差别大  还得感谢第一次的活动 感觉是找着组织了
娜些花儿

上初中

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2006-08-11 
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回复 优优妈妈shuangyu 的帖子

你在那扎的

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2009-03-03 
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14楼 那个狠心的女人那 呵呵呵呵

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2009-03-03 
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回复 麒泽妈妈 的帖子

14楼 那个狠心的女人那 呵呵呵呵

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2009-03-03 
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从130到115  那个阶段是很克制的一个阶段 大概用了不到40天的时间  之后就是各种状况 先是纠结要老二 然后孩子在家没上学 又出去玩了一圈 都吃的很厉害  中间这段时间 基本是停着没有减 现在跟着活动 继续向下减 1个月能减个15斤 那是最好 基本就达到我的要求了  努力减吧 这次的心态比较顺其自然 也没有很强制的运动 给大家总结下上个阶段的方法 一个是控制饮食 这个是绝对的 要减肥只有一个办法 就是少吃 然后加上运动 消耗要大于摄入 才可能减下去 我那时候 每天除了针灸 节食 基本每天两项运动 瑜伽 加游泳 或者是打羽毛球 还要快走 爬高层楼梯 等等 只有有信心 只有受刺激比较深 意志力坚强才可以减下去 当时 3月初过生日 晚上睡不着 觉得自己31岁了 怎么还没有年轻 还没有美丽就已经要老了 下定决心  这辈子一定要当一回美丽的瘦女人 要让自己的生活也美丽起来 加油 所有为了美丽 努力减肥的女人 都是可爱的女人
双宝妈

上大学

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2010-01-20 
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亲忒厉害啦。。。偶像呀。。。

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2009-03-03 
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回复 清影一方 的帖子

害羞了 呵呵呵呵  还是要继续减啊 大肚子减下去了 可是还是不到位 腰腹还有一圈顽强的肉肉 现在水分减完了 脂肪减的慢

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2009-03-03 
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5月25日 星期五 113斤

饮食

上午8点半     半个蒸鸡蛋 一袋无糖豆浆 5个长条酥饼
中午11点半   一个大芒果 凉拌黄瓜、四季豆
晚上8点        半碗凉皮(2根凉皮 半碗黄瓜丝、豆芽)  2小牙西瓜 20几个樱桃

喝了2杯生普洱

运动 今天还是暂时没有 本来是准备针灸完 中午去上瑜伽课的 可是刚针灸就来那个了 没去成

香格里拉

小学毕业

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2010-05-25 
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一定要加油哦,坚持住,我们可以的

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2009-03-03 
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回复 颜国桢 的帖子

恩  加油!

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2009-03-03 
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5月26日 周六  体重 没称

饮食

上午9点半 1个荷包蛋
中午1点 10小块菜团拌豆芽 一点炒菜 1牙西瓜
晚上6点 少量 酸辣土豆丝 手撕包菜 炒粉条 1瓶冰峰
晚上7点  一个小梨瓜 20颗樱桃

1杯生普洱

运动 带孩子玩了一天



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2007-01-01 
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回复 优优妈妈shuangyu 的帖子

羡慕。我也想减肥,给个针灸地址吧。

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2008-11-01 
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回复 优优妈妈shuangyu 的帖子

瘦多了。

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2009-03-03 
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回复 皓月儿妈 的帖子

就是妈网上的 冰融针灸那个 我过年那阵也是上妈网看的 心动的不行 过完年 下定决心就去了

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2009-03-03 
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回复 杏子DE妈 的帖子

是瘦些了 但是就是从胖子变成微胖子 还没有变瘦子 呵呵

点评

杏子DE妈  这样已经很美了。  发表于 2012-5-27 01:20

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2008-11-01 
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回复 杏子DE妈 的帖子

是瘦些了 但是就是从胖子变成微胖子 还没有变瘦子 呵呵 ...
这样已经很美了。

点评

优优妈妈shuangyu  呵呵呵呵呵 话说 肚子上还有些肉肉很顽固啊  发表于 2012-5-28 17:02

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2009-03-03 
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最近减肥有点成果 突然就想起以前老公说的话 以前我常常说 我决定了!要减肥 然后几天后没音了 老公似乎是说 要是我能减到100以下 那那个什么都不上树了 呵呵呵呵 昨晚我说 我要是减到100以下 不让那啥上树 你上树就行了 老公说行 还没减到呢嘛 呵呵呵呵

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dingdang0203  我减到110以下就好了,呵呵,老公说要有点肉感的好,不要竹竿,哈哈。  发表于 2012-5-28 16:52
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【一瘦到底】+不为悦人 只为悦己 再传两张新照片 ...
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