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本帖最后由 mr_honey 于 2012-9-26 14:44 编辑
回复 爱笑宝喽 的帖子
我说下我家断夜奶的过程吧,纯母乳宝宝,
之前一直想断,就是下不了决心,一岁两个月的时候,终于觉得不断不行了,就开始了:
第一天晚上,(晚饭一定让她吃饱),九点半左右吃完奶,差不多10点就睡着了,到了晚上1点多的时候就开始找奶吃了,直接用小手拉我衣服,(我家不让我拍睡,宝宝接受的话,可以拍拍她,让她再入睡)我就摸她的手心,她就会慢慢安静下来,如果她还是很烦燥,我就直接不理了,在旁边暗暗的看着,她自己慢慢入睡了,到4点左右又找奶,还是同样的办法,一直到6点,给她喂奶,然后8点到9点吃早饭,这一晚就算过去了。白天平时怎样还怎样,保证一天的奶量在500ML,我家是纯母乳,晚上睡前加120ML的奶粉,所以一天的总奶量是我自己估算的,应该差不多。
第二天晚上是最难受的,半夜1点多,找奶吃,没给,就开始哭闹,一定要心狠一点,心里默念坚持下就好了,哭闹得更厉害了,没办法我只好抱怀里,一直抱了两个小时,中间给她喝了点水,才慢慢又睡着了。
第三个晚上,第四个晚上,第五个晚上,都同样的办法,一定要坚持,如果中间你没有坚持又给她吃了,她就觉得只要使劲哭就有奶吃,那你前面的坚持就白费了,她夜奶更厉害了。
刚开始是晚上10点睡觉,到早上6点左右喂奶,最近是到早上7点左右喂奶了,半夜也不哼叽了,直接就一觉到天亮了。
断夜奶这几天,妈妈晚上睡不好,宝宝也要适应过程,但是只要调整过了,就好了,从她出生到现在,我也终于可以睡个整觉了,不用吃夜奶,宝宝也睡得比以前踏实了。
我家现在还没有彻底断奶,这几天正在把白天的奶给戒了,用奶粉代替,坚持个半个月左右,等她适应了再慢慢断晚上的和早上的,最后让她自然离乳,这样大人孩子都不受罪。
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