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母乳喂养是宝宝优良未来的基础。科普一下，以下是联合国儿童基金会发起的“母爱十平方”的相关内容。这个活动的目的是：为更多选择母乳喂养的母亲和家庭提供支持，让她们有更多的时间和空间来给宝宝在头六个月内进行纯母乳喂养，六个月开始添加营养丰富的辅食并继续母乳喂养至两岁。
和纯母乳喂养相比，配方奶粉喂养的宝宝在以后身患糖尿病、心脏病、肥胖症等慢性疾病的几率为30%，甚至高达200%。
纯母乳喂养有助于降低童年和青春期肥胖的风险达22%。
纯母乳喂养有助于降低血压，和控制饮食，运动以及减盐一样有效。
母乳喂养降低血总胆固醇的功效，要高于控制饮食，运动和减盐。
更长时间的纯母乳喂养有利于儿童和青少年的心肺功能发育，在未来能有更健康的心血管。
纯母乳喂养的宝宝平均智商要高出配方奶粉喂养5分。
和有过母乳喂养经历的妈妈相比，没有母乳喂养的妈妈在绝经后髋部骨折的风险要高2倍。
母乳喂养给妈妈的多重益处：
母乳喂养坚持6-24个月可以使妈妈降低乳腺癌患病几率25%。 母乳喂养坚持6-24个月可以使妈妈降低患卵巢癌和子宫癌的几率11%-25%。 每天分泌母乳需要消耗的能量高达500卡路里，有效帮助妈妈在产后减轻体重。 坚持母乳喂养的妈妈在产后平均每月减重0.44千克。 母乳喂养可以使妈妈身患糖尿病风险降低15%。 坚持母乳喂养12个月或以上的妈妈，身患高血压及心血管疾病的可能性大幅降低。
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发表于 2013-7-28 12:04
