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产后健康减肥,谁说产后就不能美,加油哦!

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健康管理师-健康讲师

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Medal No.11

  亲,减肥加上合理的饮食。我吃了一个月的螺旋藻片,是公司给美国出口的,当时听说这个有减肥的效果,留了点一直没有吃,这次才用上了,吃了一个月减了8斤,之前都是饿着减,减的我好难受,而且人还舒服。现在吃这个感觉好多了,也没有饿的感觉了,下午不吃饭了,自然就慢慢瘦了。亲一定要记住,不能让自己快速的瘦下来,这样很伤身体的。不要相信什么减肥药,最好是运动减肥, 这样不会反弹

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加油,我也在减肥中,总共减了4斤,快一个月了没反弹!

怎么减肥的宝妈

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也想加入,总是没有持之以恒啊

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何时能瘦到你这样就好了
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宝宝大了,是时候减肥了。努力!加油!
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