减肥方法满天飞，到底哪一个最有用？大家来818那些减肥红黑榜上的减肥高招们~~~~~ - 时尚扮靓

当前位置：西安妈妈网 » 时尚扮靓 » 减肥方法满天飞，到底哪一个最有用？大家来818那些减肥红黑榜上的减肥高招们~~~~~

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 51 \| 浏览: 3880 \|倒序浏览 \| 字体: tT [美体瘦身] 减肥方法满天飞，到底哪一个最有用？大家来818那些减肥红黑榜上 ... [复制链接]

llvv

高中毕业

Rank: 12

经验值: 49300
爱心活力豆: 1
宝宝生日: 2006-08-01
地区:: 新城区
街道:

21^#

哎，还是要管住嘴迈开腿，不要相信有捷径可走，必须要用毅力才能瘦下来啊 ...

赞成

回复引用

返回顶部

禹汐妈

小学毕业

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 5594
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2009-06-28
地区:: 曲江新区
街道:: 曲江新区

22^#

女人永远聊不完的话题。。哈哈

回复引用

返回顶部

恬恬妈803

笑翠鸟

贵宾

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 66335
爱心活力豆: 63
宝宝生日: 2010-06-23
地区:
街道:

Medal No.5 Medal No.11

23^#

红榜：瘦腿袜
穿着它腿就能瘦，完全没有副作用。
上榜理由：虽然说很多人认为瘦腿袜无用， ...

这个我从日本带回来，穿了一年多了，不错

回复引用

返回顶部

黑猫88

幼儿园小班

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

经验值: 296
爱心活力豆: 0
宝宝生日
地区:
街道:

24^#

努力增肥之后又想减肥的人好杯具

回复引用

返回顶部

zxandzxl

上初中

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

经验值: 11677
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2011-01-24
地区:: 长安区
街道:

25^#

我在跳郑多燕，还行吧
但是这个又说健身操是黑榜，郑多燕不就是跳的健身操嘛

回复引用

返回顶部

dudubaobei0916

上大学

Rank: 13

经验值: 57183
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2011-02-13
地区:: 莲湖区
街道:

26^#

我在跳郑多燕,快两个月了。目前效果不太明显。每天一套，准备长期坚持下去。

回复引用

返回顶部

暖暖的精灵

幼儿园大班

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

经验值: 2754
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2008-11-26
地区:: 雁塔区
街道:: 小寨路街道

27^#

禹汐妈发表于 2013-11-26 10:27
女人永远聊不完的话题。。哈哈

从年头到年尾，一直没停过，天天想着减肥

回复引用

返回顶部

暖暖的精灵

幼儿园大班

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

经验值: 2754
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2008-11-26
地区:: 雁塔区
街道:: 小寨路街道

28^#

dudubaobei0916 发表于 2013-11-26 15:19
我在跳郑多燕,快两个月了。目前效果不太明显。每天一套，准备长期坚持下去。 ...

不管减不减肥，至少能锻炼身体了

回复引用

返回顶部

暖暖的精灵

幼儿园大班

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

经验值: 2754
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2008-11-26
地区:: 雁塔区
街道:: 小寨路街道

29^#

回复那一拍的风情的帖子

谢谢版主的鼓励

回复引用

返回顶部

dudubaobei0916

上大学

Rank: 13

经验值: 57183
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2011-02-13
地区:: 莲湖区
街道:

30^#

暖暖的精灵发表于 2013-11-26 16:16
不管减不减肥，至少能锻炼身体了

恩恩。就是这么想的。

回复引用

返回顶部

迷你宝妈

妮妮

上初中

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

经验值: 9867
爱心活力豆: 4
宝宝生日: 2011-02-19
地区:
街道:

31^#

红榜：郑多燕
这个47岁的辣妈用了几个月的时间让自己恢复到了20岁的身材，是不是让你震撼的世界观 ...

郑多燕看似动作很简单，运动完一节课也是满身的汗，超级累，一点也不逊色于有氧运动。

回复引用

返回顶部

xiamier1002

上初中

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

经验值: 9824
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2008-08-13
地区:: 莲湖区
街道:: 莲湖区

32^#

郑多燕要真能坚持就是红榜要是坚持一阵子就停或者三天打鱼两天晒网那就是增肥操暑假跳郑多燕有效果但是膝盖和腰的压力很大——弯腰的动作太多了 8月份查出轻微的腰椎间盘突出就不敢跳郑多燕了 3月份以来的革命成果随着腰椎的问题付之东流了突然觉得减肥不重要了还是健康最重要经过几个月的按摩复位锻炼现在基本好差不多了准备蛙泳锻炼减肥刚游了一次乖乖结膜炎，角膜炎十多天了，加上最近感冒咳嗽不能锻炼........与此同时，上膘的冬天来了，大厨级别的老爸来了，各种好吃的汤汤水水来了。。。。。。
我算是看清了——空有一颗减肥的心，生就一条吃货的命。