水晶树

我以前就是104斤，生宝宝的时候直接飚至158斤，叫我这个162的个头来说简直就是一个肉丸子，生完宝宝，坐月子出来还是140斤，因为奶水吧多，基本上是混合喂到四个月的时候，就上班了，纯奶粉，4.16号上班的时候体重还是128斤，上班后白天吃零食的时间少了，晚上慢慢的控制一下食欲，从128斤到122斤（5.1的时候是122斤），到6月20号晚上还是尽量的少吃，但是体重没有下来还是120-122斤，我就不相信我不吃饭，他还不瘦，我就继续坚持、坚持，再坚持，昨天已称一下子116啦，我总结的经验是人不能直接不吃，那样自己的胃也承受不了，只是慢慢的少吃，主要是在坚持，时间久了，就瘦了，所谓的一口吃不成胖子，但是减肥的道路也是漫长的，不可能一下下就瘦啦，坚持吧，给位麻麻们。

水蜜糖水

减肥 饿是关键 我周围都是这样瘦下来的

麦兜兔妈

回复 ☆星月☆妈 的帖子
宝妈说的是这个吗？感觉很难啊
方法如下： 最关键的是前3天，清理肠胃，每天吃1——3个苹果，早晚各一杯白 ...

让我把这个记下来。。。试试

maggie8104

这种减肥法子我听了都头晕还别说试了。太可怕了，绝对的自我虐待啊！

小元宝妈咪

减肥太难啊