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有Jm喜欢就好,鱼茸素斋做法:
- l: y" t" [& F5 ^材料:鲜鱼肉、冬菇、豆卜、兰豆、木耳、粉丝、娃娃菜、姜、蒜
F! @3 o7 q' @; ^做法:
2 x) k; b+ h+ X5 Q- \1、鱼肉煎香后,切成小片备用;, ^9 p5 {3 c. u3 X
2、兰豆出水备用;9 {, F9 B+ h }& {6 Q
3、开锅下油,爆香姜粒,拍蒜;
5 X% Q7 P' }8 x% E& q/ [. ]4、下鱼片翻炒,攒少许绍酒,加入除兰豆外的所有材料翻炒;
s. h6 u9 j. ?6 R5、下鸡汤和耗油;4 g# ]5 y9 m3 W
6、慢火焖15分钟左右,下盐、糖和少许老抽收汁就可以了
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( g0 }9 y9 R' f. i8 ^3 P[ 本帖最后由 暖妈 于 2009-7-23 23:10 编辑 ]
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