liuyn

xuer2119 发表于 2011-12-6 20:08
看楼主的照片都觉得很匀称啊~~~~

屁股大的，30的裤子都穿不了的

liuyn

melody_qj 发表于 2011-12-6 21:21
你140那张看着还没我胖呢

我那么上镜吗，哈哈

liuyn

甜思瑶 发表于 2011-12-6 22:22
我跟你有点类似哦。。
我生孩子前一天168斤（身高才160）孩子2岁的时候我减到105   一直到保持 到4岁的时候 ...

my god
才115斤啊

liuyn

灿如流星 发表于 2011-12-6 23:39
给你加油来了！

感谢，加油

liuyn

shamayjia88 发表于 2011-12-7 06:08
我也是身高170，现在体重是134，但是我的目标是110-120即可。大家一起加油。瘦下来是会很漂亮也很自信的。 ...

你也稍微胖点儿

liuyn

嘟嘟琳 发表于 2011-12-7 08:17
帮顶，坚持哦

是的，贵在坚持

liuyn

12月6日，早饭牛奶一碗，鸡蛋一个，发糕四小块，菜若干
期间咖啡一杯，红豆薏米水
午饭本来不想吃了，后来又饿了，买了两包太平苏打，据说这个不长胖，一下午吃了两包，其实也有点多了，还喝了一杯麦片
晚上，红薯两块，这个吃多了怎么放屁特臭，哈哈
晚上躺在床上蹬车运动，半个小时，一身汗啊，俯卧撑20个一组，做了两组
睡前一小杯红酒

liuyn

1日到6日，6日晚称体重136斤，已经瘦了4斤了，哈哈，这样减肥也不辛苦！

chengxindawn

加油！羡慕高个子，如果我个子高，我就不用减肥了，可是、可是……身高不足160啊，悲摧吧

wdgyyyd

结个伴一块减。
165高，140多斤
也是个这个月开始减的。
就是少吃但是没有运动

蓝兰妈

我也是胖纸妈妈。我也要减肥、、

liuyn

wdgyyyd 发表于 2011-12-7 14:00
结个伴一块减。
165高，140多斤
也是个这个月开始减的。

只是少吃不运动，会减得非常慢的，每天晚上看电视的时候就躺在沙发上面练习蹬车运动了，非常方便，长期坚持效果惊人，呵呵

liuyn

chengxindawn 发表于 2011-12-7 10:59
加油！羡慕高个子，如果我个子高，我就不用减肥了，可是、可是……身高不足160啊，悲摧吧 ...

大个子还羡慕娇小玲珑的呢

wdgyyyd

就是的
我太懒了，运动坚持不了一阵
少吃还没有毅力
都是半途而废了

wdgyyyd

快过年了，试穿一件大衣有些紧但还是买了
督促自己要瘦点
前一阵学车，坐着胖得我都难受
领着孩子出去，人家都夸孩子好看
下一句就是长得像他爸吧
受刺激不？？

xuer2119

liuyn 发表于 2011-12-7 09:10
屁股大的，30的裤子都穿不了的

亲爱的，你是不是跟我一样心理作用觉得自己胖的不行而朋友们都说其实你一点都不胖呢？
反正照片上看我觉得你匀称极了，嘿嘿~~~~

xuer2119

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顺便说一句，你家乐乐看着倒是个小胖子，哈哈~~~

wdgyyyd

我来顶帖

2010虎宝宝

我也这样减了一个月，但是有时瘦了，有时又回来了，这几天把我气的，不减了，不过我没运动