比比妈

主食少吃点 蔬菜多吃些 就减得快了~

比比妈

主食少吃点 蔬菜多吃些 就减得快了~

青翼

果果妈，你的柿子醋不是自己做的吧？只有西安有的卖吗？体重减下多少呀？

双喜妈果果娃

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$ D. G, W% t+ R  }' z9 X( l7 |柿子醋是在蓝田买的，很好吃，呵呵，比超市买的那种醋好吃多了，体重啊，唉，还是减了3斤，效果不明显啊，今天有个很久不见的邻居竟然问我是不是怀老二了，我郁闷的想死。

双喜妈果果娃

减肥17天了：
4 `& s/ T; s3 U9 j- c+ z- X3 }          早饭：香菇加馍
2 V2 x) G" F) Z+ N          午饭：红烧带鱼，红烧鸡块，辣子炒肉，蒜薹炒肉，莴笋炒鸡蛋【都是老妈做的，呵呵，最近在老妈家里混生活呢】
; H4 Q* k. |# M. s6 M6 o! Z          晚饭：梨子一个

樱桃灬小丸子

回复 双喜妈果果娃 的帖子& L" l; a3 g& z/ U; h
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你能少三斤我都觉得很奇迹，我要是照你这样吃，半个月下来，我要胖十斤。我属于喝凉水都长肉的。

晒太阳的鱼36

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" S: w7 L) B+ P3 s" {想减肥，早饭一定要吃的。

雨楼妈

减肥真的要减少摄入量啊

双喜妈果果娃

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% }, V8 ?6 \2 W完全正确的，呵呵，现在我觉得晚上不吃饭的感觉挺好的，只是开始的几天受不了，现在那个饥饿期过了，就好多了，反而觉得不吃很舒服

双喜妈果果娃

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4 P8 B9 A6 U- O2 D减肥18天了：
7 F* j' f# j, I$ H& e6 }% c- ?           早饭：糖糕2个
! ?1 B% W, Y; X! d            午饭：东北人烤肉，吃的感觉全身冒油【不过真的好吃，比吃那种签子穿的过瘾】两个人吃了这麽多，快撑死了，不过没吃完，嘻嘻
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' U9 F# k; _- j1 F/ @+ R           晚饭：没吃
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双喜妈果果娃

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嘻嘻嘻，我也是属于喝凉水长肉型的，可是不吃还是不行，头晕的厉害，所以现在就是晚饭不吃，其他两餐正常

双喜妈果果娃

回复 晒太阳的鱼36 的帖子( H5 D4 A/ i& ^1 a  p$ \9 V
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大多数时间都是睡过头了，呵呵，早饭就省了，最近在老妈家，早饭总是吃得多了，在自己家基本不吃早饭，看来是要改一改这个坏习惯了。

双喜妈果果娃

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减肥19天了：
  f' m$ [$ B& C9 y5 H: S     早饭：果果吃剩的鸡蛋羹
8 \6 h9 {. B  y( @     午饭：素饺子
  x. m2 q, q% G: A      晚饭，几口炒土豆片
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0 j" k3 T( U! D+ S% t9 t4 O% d最近的我感觉处于饥饿状态中，整天都想吃，饿得慌，都想吃减肥药了，唉，减了3斤就不见下去了
1 C4 v7 P0 j" V! Q& g+ S加上老妈总是让我吃吃吃，烦啊，没毅力的我，坚持坚持，大家多多打击我吧
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甜天妈

回复 双喜妈果果娃 的帖子* j9 P2 F9 n' @  ~$ F' A
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主啊,你太逗了

樱桃灬小丸子

楼主，你特可爱！1 _2 v8 ^1 x/ ]: a! H: ^' Z- z
; S3 }$ U  r- i% ]3 T, W

双喜妈果果娃

( `9 N& H: f& F- p2 m  D

! ?8 e2 @9 s; Z  h# |减肥20天了：老妈说我最近神经兮兮的呢，每次吃饭前还要拍照，问我是记录我家伙食情况呢还是记录减肥效果呢，呵呵呵
. u$ l% m% y) M0 z8 y                  早饭：香菇酱加馍，擀面皮【刚吃完加馍老妈就买早点回来了，硬逼着我吃了，最近和老妈吵架中，不让她给我买早点了，不知今早咋了，又买了，可怜天下父母心，吃了算了】
; n  d) }& h$ ?$ [: i- G$ F                   午饭：家庭式火锅，早饭吃的太多了，实在吃不下，吃了几口菜外加一个橙子
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双喜妈果果娃

减肥21天了：
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今天我彻底狂躁了，虽然天下着小雨，也难以掩饰我狂躁的心，一大早就接到一个来自东北的恐吓电话，闹得我一天的心情都不好，再加上这身肉肉还是下不去，我真的受不了了，穿上了去年买的婷美塑身衣，翻出了以前吃的减肥药，虽然已将过期了但是我看了就有减肥的决心了，打算再加入吃药的行列中去。
- H  Q' E. f% O* F1 v6 ^) o                      早饭：煮鸡蛋1个8 V, U1 e6 d* M
                       午饭：炸酱面小半碗【正在做饭的时候接到的恐吓电话，感觉今天做的饭都不香了】

宝宝丫丫

减肥11天了，效果不怎么明显啊，见了2.5斤，唉，看来要加油了
; L7 d" x$ w; v2 {8 v+ U3 D7 {            早饭：米面皮一碗, N# `( N2 @& \5 v
              ...

这么个吃法11天还瘦了2.5斤,让我们不吃饭都不瘦得人情何以堪?

双喜妈果果娃

减肥22天了：# T4 L! X* p# t" p- y# {" p( _8 b! f
                 早 饭：米皮一碗
8 `2 `" ]# ?" `$ s6 |+ m7 ]0 H                  午饭：麻食半碗2 Q: ~' E& a5 J6 [' |
                    晚饭：圣女果5个
/ |7 j" x- [! v' t, _          最近天气暖了，我越来越焦躁了，这肥怎么减啊，管不住嘴，【我一直觉得我吃的不多】，谁有好办法赶紧告诉我啊