比比妈

主食少吃点 蔬菜多吃些 就减得快了~

比比妈

主食少吃点 蔬菜多吃些 就减得快了~

青翼

果果妈，你的柿子醋不是自己做的吧？只有西安有的卖吗？体重减下多少呀？

双喜妈果果娃

回复 青翼 的帖子; Z( b* h+ |8 v/ n" m4 }$ V
" J( v, s+ N+ [( Y6 W
柿子醋是在蓝田买的，很好吃，呵呵，比超市买的那种醋好吃多了，体重啊，唉，还是减了3斤，效果不明显啊，今天有个很久不见的邻居竟然问我是不是怀老二了，我郁闷的想死。

双喜妈果果娃

减肥17天了：& ?& n' _7 C- Q2 \
          早饭：香菇加馍/ r* Y  i" q, H0 M
          午饭：红烧带鱼，红烧鸡块，辣子炒肉，蒜薹炒肉，莴笋炒鸡蛋【都是老妈做的，呵呵，最近在老妈家里混生活呢】
) L7 u" W, A2 O8 O! |          晚饭：梨子一个

樱桃灬小丸子

回复 双喜妈果果娃 的帖子, a' e1 ~7 ~- l- H7 q7 Q( k
. h( k; B8 x: W% R3 i
你能少三斤我都觉得很奇迹，我要是照你这样吃，半个月下来，我要胖十斤。我属于喝凉水都长肉的。

晒太阳的鱼36

回复 双喜妈果果娃 的帖子  W: v5 ~) Q- k& Y' L$ [

& O% J7 X2 Z8 D( {* q想减肥，早饭一定要吃的。

雨楼妈

减肥真的要减少摄入量啊

双喜妈果果娃

回复 雨楼妈 的帖子
: u  ^( X! E6 s0 p9 S5 N/ f  r' }3 O# E8 J
完全正确的，呵呵，现在我觉得晚上不吃饭的感觉挺好的，只是开始的几天受不了，现在那个饥饿期过了，就好多了，反而觉得不吃很舒服

双喜妈果果娃

5 a& U, K3 X- i  S1 [

, [% _1 X0 b) g& L+ ?! R* r& T减肥18天了：
. k9 \# w* N/ n6 [  M% t' x           早饭：糖糕2个
/ l( Q4 V5 Z" k5 ~            午饭：东北人烤肉，吃的感觉全身冒油【不过真的好吃，比吃那种签子穿的过瘾】两个人吃了这麽多，快撑死了，不过没吃完，嘻嘻+ b- @! ~- M# a* A9 ^
* m6 ^+ |% Q1 p- t9 Q# Z+ R  e

' j' k% k) Q' I- n1 c; z' T5 w+ E2 I( h$ Y' f8 _) j2 o3 L) @, R! _0 [
7 W2 ?' u; j* s% X3 \+ o* t( N
           晚饭：没吃7 i; P# s5 r- j0 a5 V

双喜妈果果娃

回复 樱桃灬小丸子 的帖子
: e9 d9 V- J# q+ i9 u- n
! `9 g9 Z4 f. y/ K7 J7 E嘻嘻嘻，我也是属于喝凉水长肉型的，可是不吃还是不行，头晕的厉害，所以现在就是晚饭不吃，其他两餐正常

双喜妈果果娃

回复 晒太阳的鱼36 的帖子
, |5 l% n0 X! c( V5 U/ w, L( n% V# Y6 E* f+ J4 h" l7 Y( q
大多数时间都是睡过头了，呵呵，早饭就省了，最近在老妈家，早饭总是吃得多了，在自己家基本不吃早饭，看来是要改一改这个坏习惯了。

双喜妈果果娃

- J7 H( b% u5 T# A  |! v, D' R+ q; N) S1 r" @# Z2 b3 Z6 p3 Q* d0 D
减肥19天了：
- F" ^5 y8 _: h0 }/ u) v' K/ w     早饭：果果吃剩的鸡蛋羹
( h: X# y9 \" `# Z     午饭：素饺子
( n2 v0 _- @, E$ ~) O      晚饭，几口炒土豆片
- r# t" M" J! P$ Y  J
' `$ P1 I  `( c  C最近的我感觉处于饥饿状态中，整天都想吃，饿得慌，都想吃减肥药了，唉，减了3斤就不见下去了
3 X+ i) v8 y9 J/ ?( k& D+ Q6 n加上老妈总是让我吃吃吃，烦啊，没毅力的我，坚持坚持，大家多多打击我吧
# @8 i1 G: J" N% M

甜天妈

回复 双喜妈果果娃 的帖子
( T7 W# B  Z- N) d; e' ]$ b% V* l+ [/ F
主啊,你太逗了

樱桃灬小丸子

楼主，你特可爱！
9 G& l; k, H6 x; m
: I1 F  q) v0 U7 ?# Y

双喜妈果果娃

4 I* p; Z, b0 t( |8 n+ t# `
; T  I; Q5 C) C7 x* b3 `减肥20天了：老妈说我最近神经兮兮的呢，每次吃饭前还要拍照，问我是记录我家伙食情况呢还是记录减肥效果呢，呵呵呵
& j3 B: s: T3 {6 @4 o' D! k; g                  早饭：香菇酱加馍，擀面皮【刚吃完加馍老妈就买早点回来了，硬逼着我吃了，最近和老妈吵架中，不让她给我买早点了，不知今早咋了，又买了，可怜天下父母心，吃了算了】2 D4 r8 d1 \3 T
                   午饭：家庭式火锅，早饭吃的太多了，实在吃不下，吃了几口菜外加一个橙子  G% Q' B( O$ V
$ f! v( l. J0 H2 d8 Y

9 k, E) M! L3 Q

双喜妈果果娃

减肥21天了：
& J/ ^; V3 l& H: U/ k8 c* e2 g
& \5 V- a0 t$ t, D! v+ U- J9 |+ S/ `8 ]
今天我彻底狂躁了，虽然天下着小雨，也难以掩饰我狂躁的心，一大早就接到一个来自东北的恐吓电话，闹得我一天的心情都不好，再加上这身肉肉还是下不去，我真的受不了了，穿上了去年买的婷美塑身衣，翻出了以前吃的减肥药，虽然已将过期了但是我看了就有减肥的决心了，打算再加入吃药的行列中去。+ {+ s6 f# R* O- t% B
                      早饭：煮鸡蛋1个
( }$ }& z) R. F) s' ?7 v                       午饭：炸酱面小半碗【正在做饭的时候接到的恐吓电话，感觉今天做的饭都不香了】

宝宝丫丫

减肥11天了，效果不怎么明显啊，见了2.5斤，唉，看来要加油了
$ R( I0 f/ ]" \: n  ?8 j0 G! x            早饭：米面皮一碗
, I% g6 @( E! F: N              ...

这么个吃法11天还瘦了2.5斤,让我们不吃饭都不瘦得人情何以堪?

双喜妈果果娃

减肥22天了：! G& }0 i; `$ I
                 早 饭：米皮一碗
, M' z$ B7 u8 a) c' X                  午饭：麻食半碗/ U! \. w5 v9 f
                    晚饭：圣女果5个. r8 U& Y9 |6 h
          最近天气暖了，我越来越焦躁了，这肥怎么减啊，管不住嘴，【我一直觉得我吃的不多】，谁有好办法赶紧告诉我啊