比比妈

主食少吃点 蔬菜多吃些 就减得快了~

比比妈

主食少吃点 蔬菜多吃些 就减得快了~

青翼

果果妈，你的柿子醋不是自己做的吧？只有西安有的卖吗？体重减下多少呀？

双喜妈果果娃

回复 青翼 的帖子& V! R% U2 W) ?! p! y

" }# |2 N7 d. y7 U& L2 U6 d  \9 l- B- c7 T柿子醋是在蓝田买的，很好吃，呵呵，比超市买的那种醋好吃多了，体重啊，唉，还是减了3斤，效果不明显啊，今天有个很久不见的邻居竟然问我是不是怀老二了，我郁闷的想死。

双喜妈果果娃

减肥17天了：
/ }2 S9 G" o+ }% ?+ C+ F6 ?          早饭：香菇加馍
  B& a' @/ f  b- Z- m          午饭：红烧带鱼，红烧鸡块，辣子炒肉，蒜薹炒肉，莴笋炒鸡蛋【都是老妈做的，呵呵，最近在老妈家里混生活呢】
4 a1 z6 m* k+ S: L5 S          晚饭：梨子一个

樱桃灬小丸子

回复 双喜妈果果娃 的帖子; g- a: r8 g! K9 p: \% a
" i+ _+ U4 n* }' j, i7 y
你能少三斤我都觉得很奇迹，我要是照你这样吃，半个月下来，我要胖十斤。我属于喝凉水都长肉的。

晒太阳的鱼36

回复 双喜妈果果娃 的帖子
" m6 {7 m, r2 e+ ^4 F" ~
6 u" K$ K/ f- \- R' k1 m想减肥，早饭一定要吃的。

雨楼妈

减肥真的要减少摄入量啊

双喜妈果果娃

回复 雨楼妈 的帖子, Y1 p" y# C' q  y* [! H6 b( W% a

- v( B1 y' R1 O2 k完全正确的，呵呵，现在我觉得晚上不吃饭的感觉挺好的，只是开始的几天受不了，现在那个饥饿期过了，就好多了，反而觉得不吃很舒服

双喜妈果果娃

( P! H' j0 O- s$ ]8 G$ E" Y$ Q9 k5 C9 e  R% g! G4 F9 t
减肥18天了：& O% }! Z- l2 J; m
           早饭：糖糕2个# h3 I! U3 g; t/ }8 n' h1 N
            午饭：东北人烤肉，吃的感觉全身冒油【不过真的好吃，比吃那种签子穿的过瘾】两个人吃了这麽多，快撑死了，不过没吃完，嘻嘻5 w0 r3 l9 h& D* D

! K1 A; `9 f* }6 X" ]- `0 @2 _: X" e1 j) ~: h, x  ]

( @2 L6 |2 j0 K6 R* ]
$ l: k& ^1 m7 c; X8 l; j: J2 o0 \           晚饭：没吃( Y  O- }4 x2 ]: H

双喜妈果果娃

回复 樱桃灬小丸子 的帖子
/ P/ {2 V$ q: v1 ]+ G. A# A7 j% l( }$ W7 p
嘻嘻嘻，我也是属于喝凉水长肉型的，可是不吃还是不行，头晕的厉害，所以现在就是晚饭不吃，其他两餐正常

双喜妈果果娃

回复 晒太阳的鱼36 的帖子
& M9 j# u) L! O# \5 [, T$ z& B% U, ^3 N+ T6 e2 I! Z
大多数时间都是睡过头了，呵呵，早饭就省了，最近在老妈家，早饭总是吃得多了，在自己家基本不吃早饭，看来是要改一改这个坏习惯了。

双喜妈果果娃

; O7 e2 ~- f/ C6 h. i6 b2 g' r& d; @4 z; \; j# Q  S8 T, K
减肥19天了：  V& W9 E9 [$ L& F9 e% j
     早饭：果果吃剩的鸡蛋羹  _9 a, X! d" @3 p, f! ^
     午饭：素饺子
4 c/ }% H4 L& s* W4 X      晚饭，几口炒土豆片5 S7 F% K) ^! d3 \
; o* T+ l% W+ {0 W
最近的我感觉处于饥饿状态中，整天都想吃，饿得慌，都想吃减肥药了，唉，减了3斤就不见下去了
5 v. X0 R  b" A% A; o. p  U加上老妈总是让我吃吃吃，烦啊，没毅力的我，坚持坚持，大家多多打击我吧3 |5 T; R; Y1 Q2 Z

甜天妈

回复 双喜妈果果娃 的帖子
5 q) Q6 y, Y7 T- Z0 {' G. B6 @+ v6 R& ^) p$ J  h' D# a
主啊,你太逗了

樱桃灬小丸子

楼主，你特可爱！
& y5 ?+ ~! l3 p/ W, P: @2 S
: V6 X& n2 n/ W: e- u3 q8 g

双喜妈果果娃

) A0 c, t; q6 A, d+ s. v5 C" N2 \! p( d5 T; K" j; Z, l$ j% F
减肥20天了：老妈说我最近神经兮兮的呢，每次吃饭前还要拍照，问我是记录我家伙食情况呢还是记录减肥效果呢，呵呵呵
9 `( I1 Y6 o" O9 e( p$ U+ [                  早饭：香菇酱加馍，擀面皮【刚吃完加馍老妈就买早点回来了，硬逼着我吃了，最近和老妈吵架中，不让她给我买早点了，不知今早咋了，又买了，可怜天下父母心，吃了算了】
; ~' c  a( {3 ^$ ~4 X/ }# N1 _                   午饭：家庭式火锅，早饭吃的太多了，实在吃不下，吃了几口菜外加一个橙子
/ y. P. l& z3 \6 f! v4 B  G, {9 [3 z& g) l- \

3 z, ^- D0 Y& L0 g+ }

双喜妈果果娃

减肥21天了：6 k" f$ `6 e; F% V8 R) z5 [7 C
( Y& @% I% n/ U- h0 R* O
% v4 r, u# E3 q- j- B
今天我彻底狂躁了，虽然天下着小雨，也难以掩饰我狂躁的心，一大早就接到一个来自东北的恐吓电话，闹得我一天的心情都不好，再加上这身肉肉还是下不去，我真的受不了了，穿上了去年买的婷美塑身衣，翻出了以前吃的减肥药，虽然已将过期了但是我看了就有减肥的决心了，打算再加入吃药的行列中去。
1 g5 |8 h1 }( u2 a) `                      早饭：煮鸡蛋1个0 z5 o2 H% F+ E) p7 s% Z
                       午饭：炸酱面小半碗【正在做饭的时候接到的恐吓电话，感觉今天做的饭都不香了】

宝宝丫丫

减肥11天了，效果不怎么明显啊，见了2.5斤，唉，看来要加油了2 Q4 g& M/ R) w9 ^# }
            早饭：米面皮一碗* ?3 \3 `* U1 T$ u9 u: R
              ...

这么个吃法11天还瘦了2.5斤,让我们不吃饭都不瘦得人情何以堪?

双喜妈果果娃

减肥22天了：
+ J4 M- S1 h9 ^8 R  o0 k7 n+ _                 早 饭：米皮一碗$ u! t8 M) [5 x
                  午饭：麻食半碗5 v: d; S8 [& S& k& t- _
                    晚饭：圣女果5个  ~/ E0 y/ N0 V, \  \
          最近天气暖了，我越来越焦躁了，这肥怎么减啊，管不住嘴，【我一直觉得我吃的不多】，谁有好办法赶紧告诉我啊