比比妈

主食少吃点 蔬菜多吃些 就减得快了~

比比妈

主食少吃点 蔬菜多吃些 就减得快了~

青翼

果果妈，你的柿子醋不是自己做的吧？只有西安有的卖吗？体重减下多少呀？

双喜妈果果娃

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5 M. o0 E2 v" b' L1 b  C& \6 e* e: c' L
柿子醋是在蓝田买的，很好吃，呵呵，比超市买的那种醋好吃多了，体重啊，唉，还是减了3斤，效果不明显啊，今天有个很久不见的邻居竟然问我是不是怀老二了，我郁闷的想死。

双喜妈果果娃

减肥17天了：
( c4 R7 y0 x" y4 r1 {) l          早饭：香菇加馍
+ |- b$ |, E+ W9 Y# t          午饭：红烧带鱼，红烧鸡块，辣子炒肉，蒜薹炒肉，莴笋炒鸡蛋【都是老妈做的，呵呵，最近在老妈家里混生活呢】  [9 L0 q* p1 K( S3 g- C" [( C0 `! F
          晚饭：梨子一个

樱桃灬小丸子

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$ y: {6 f- g+ ?4 ]$ u; m你能少三斤我都觉得很奇迹，我要是照你这样吃，半个月下来，我要胖十斤。我属于喝凉水都长肉的。

晒太阳的鱼36

回复 双喜妈果果娃 的帖子6 z% D# E3 Y0 T9 M' l. E* k( S9 S3 k
2 A0 H0 b7 \* V: I! |) f) M
想减肥，早饭一定要吃的。

雨楼妈

减肥真的要减少摄入量啊

双喜妈果果娃

回复 雨楼妈 的帖子5 J6 [) ?& M: V+ ^

5 Q$ V! _; x* m6 h( c. o完全正确的，呵呵，现在我觉得晚上不吃饭的感觉挺好的，只是开始的几天受不了，现在那个饥饿期过了，就好多了，反而觉得不吃很舒服

双喜妈果果娃

( ?. c' ?& h5 l4 O( V  F) |5 I1 U' v
减肥18天了：& E3 P" |! R6 H- Z1 ^  M8 I  D
           早饭：糖糕2个- k/ X2 k  Y1 l
            午饭：东北人烤肉，吃的感觉全身冒油【不过真的好吃，比吃那种签子穿的过瘾】两个人吃了这麽多，快撑死了，不过没吃完，嘻嘻
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2 y6 m' t( m/ ~/ |' ?! t  M1 Q; i! ?% `3 I& M

" V# ~, u, _) V8 D+ o, z           晚饭：没吃& E) h' H# J3 m1 u0 z

双喜妈果果娃

回复 樱桃灬小丸子 的帖子( G6 b5 t2 E8 R% m% w- `* o
2 m+ O/ A# [% I, G
嘻嘻嘻，我也是属于喝凉水长肉型的，可是不吃还是不行，头晕的厉害，所以现在就是晚饭不吃，其他两餐正常

双喜妈果果娃

回复 晒太阳的鱼36 的帖子' c$ P0 |$ a- U# x& O- d% B

  O( g# }4 s# d% L7 X& R大多数时间都是睡过头了，呵呵，早饭就省了，最近在老妈家，早饭总是吃得多了，在自己家基本不吃早饭，看来是要改一改这个坏习惯了。

双喜妈果果娃

7 T, h+ ~+ C# _+ P' R7 N' K  E
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减肥19天了：9 [, H! l2 M+ e6 [, u8 T/ m* ^: o
     早饭：果果吃剩的鸡蛋羹
% b# P9 a* G4 J% b( F     午饭：素饺子
) u5 |. ^# W- N/ F( ]. `7 k& a      晚饭，几口炒土豆片2 D% o; Y1 z5 v4 W) d

4 L. D7 W: v8 k. [* i" _最近的我感觉处于饥饿状态中，整天都想吃，饿得慌，都想吃减肥药了，唉，减了3斤就不见下去了- @; \8 d% W6 S! p
加上老妈总是让我吃吃吃，烦啊，没毅力的我，坚持坚持，大家多多打击我吧; c8 |5 @: t; l$ s' r+ L

甜天妈

回复 双喜妈果果娃 的帖子! l. {$ _4 e0 E3 F

6 O9 C& P- L" `) [8 K7 U2 u主啊,你太逗了

樱桃灬小丸子

楼主，你特可爱！
! B) Z# v. m) p( K
8 |( e, X" u' N9 Q1 ]6 y

双喜妈果果娃

# B+ ?7 d& g+ ^, N5 n+ b5 n  Z" z  b1 L" O* d' ^
减肥20天了：老妈说我最近神经兮兮的呢，每次吃饭前还要拍照，问我是记录我家伙食情况呢还是记录减肥效果呢，呵呵呵
* t( y1 O; V: E) c* A                  早饭：香菇酱加馍，擀面皮【刚吃完加馍老妈就买早点回来了，硬逼着我吃了，最近和老妈吵架中，不让她给我买早点了，不知今早咋了，又买了，可怜天下父母心，吃了算了】
& @) h- p6 c0 ^1 t( F                   午饭：家庭式火锅，早饭吃的太多了，实在吃不下，吃了几口菜外加一个橙子7 z: V9 K8 G! ~( j, ~# I9 V' s

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双喜妈果果娃

减肥21天了：3 E$ T  I* C. F& x

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今天我彻底狂躁了，虽然天下着小雨，也难以掩饰我狂躁的心，一大早就接到一个来自东北的恐吓电话，闹得我一天的心情都不好，再加上这身肉肉还是下不去，我真的受不了了，穿上了去年买的婷美塑身衣，翻出了以前吃的减肥药，虽然已将过期了但是我看了就有减肥的决心了，打算再加入吃药的行列中去。% [, g2 ^6 I4 M+ ^0 E2 @; J9 Y% b
                      早饭：煮鸡蛋1个: _+ y$ P& r0 y. G2 ^; t
                       午饭：炸酱面小半碗【正在做饭的时候接到的恐吓电话，感觉今天做的饭都不香了】

宝宝丫丫

减肥11天了，效果不怎么明显啊，见了2.5斤，唉，看来要加油了( Q. V1 Q$ h& o
            早饭：米面皮一碗% z$ i% w% z. E" y: p- i! R! p
              ...

这么个吃法11天还瘦了2.5斤,让我们不吃饭都不瘦得人情何以堪?

双喜妈果果娃

减肥22天了：) e* h, ~# n0 ?) O; t0 Y8 B
                 早 饭：米皮一碗
2 _0 T6 }; G' C                  午饭：麻食半碗4 e, q" y5 `' [9 ?  A, p* `
                    晚饭：圣女果5个+ D$ v) r. ~+ M7 ^6 ~. W) ~
          最近天气暖了，我越来越焦躁了，这肥怎么减啊，管不住嘴，【我一直觉得我吃的不多】，谁有好办法赶紧告诉我啊