比比妈

主食少吃点 蔬菜多吃些 就减得快了~

比比妈

主食少吃点 蔬菜多吃些 就减得快了~

青翼

果果妈，你的柿子醋不是自己做的吧？只有西安有的卖吗？体重减下多少呀？

双喜妈果果娃

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0 e$ P9 ?, R9 J# \( |* u* U柿子醋是在蓝田买的，很好吃，呵呵，比超市买的那种醋好吃多了，体重啊，唉，还是减了3斤，效果不明显啊，今天有个很久不见的邻居竟然问我是不是怀老二了，我郁闷的想死。

双喜妈果果娃

减肥17天了：, }9 J! L( Z* E7 J1 G, f( y
          早饭：香菇加馍
- ]$ F2 w# m/ s9 u          午饭：红烧带鱼，红烧鸡块，辣子炒肉，蒜薹炒肉，莴笋炒鸡蛋【都是老妈做的，呵呵，最近在老妈家里混生活呢】
' J# l6 U% h4 g$ j7 f, u8 H          晚饭：梨子一个

樱桃灬小丸子

回复 双喜妈果果娃 的帖子- p# n& @6 P. Y# d+ C7 q
  P+ L9 q! A9 [8 y' v
你能少三斤我都觉得很奇迹，我要是照你这样吃，半个月下来，我要胖十斤。我属于喝凉水都长肉的。

晒太阳的鱼36

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) C4 \' d; _/ b" @$ H' Q/ X$ l+ [; J: O* x' |' w9 U) e
想减肥，早饭一定要吃的。

雨楼妈

减肥真的要减少摄入量啊

双喜妈果果娃

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0 \( Q& U. h4 }' R& u, [+ |) ?7 \' N& Y0 m
完全正确的，呵呵，现在我觉得晚上不吃饭的感觉挺好的，只是开始的几天受不了，现在那个饥饿期过了，就好多了，反而觉得不吃很舒服

双喜妈果果娃

; P* }8 I! a5 A# C' \9 d
3 d3 U) N3 o" Z1 Z2 r4 H
减肥18天了：
+ p; i0 t  l5 K5 w1 z           早饭：糖糕2个
8 b9 ]3 H# a. t: j' G% w            午饭：东北人烤肉，吃的感觉全身冒油【不过真的好吃，比吃那种签子穿的过瘾】两个人吃了这麽多，快撑死了，不过没吃完，嘻嘻
2 |5 M8 Z) Q( O5 o  b3 b, K: T3 ?) b/ ^+ Q# b9 O8 b
7 u, d! h4 c& I9 m. i) E0 T
2 N8 ]& e# B/ `+ n0 \

! s3 n1 ]* v* Q5 B3 E4 n+ \+ C           晚饭：没吃$ u1 C. u/ P7 f

双喜妈果果娃

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, {7 S2 t9 f& U# k4 @
8 j' d6 j  I& g  ~+ T( [: L' u嘻嘻嘻，我也是属于喝凉水长肉型的，可是不吃还是不行，头晕的厉害，所以现在就是晚饭不吃，其他两餐正常

双喜妈果果娃

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( z+ x% [, W7 q( D4 n5 |3 @6 K3 ~3 A& b. V) }+ k4 @9 c4 P/ a
大多数时间都是睡过头了，呵呵，早饭就省了，最近在老妈家，早饭总是吃得多了，在自己家基本不吃早饭，看来是要改一改这个坏习惯了。

双喜妈果果娃

5 K* c  c; }; m, e# M

1 Y0 V3 e; L- w2 j' Q! e, ^+ S减肥19天了：
- [2 u; ]* `2 N) \, n     早饭：果果吃剩的鸡蛋羹4 {$ G7 r: v5 n. R
     午饭：素饺子
5 X. J. |! I8 A1 R' K7 E      晚饭，几口炒土豆片; M, ~, L1 {& K1 |6 e- C
1 E* \- C! b+ R1 n& G( f. U. t2 e
最近的我感觉处于饥饿状态中，整天都想吃，饿得慌，都想吃减肥药了，唉，减了3斤就不见下去了& Y" L: e/ y+ q+ M# N
加上老妈总是让我吃吃吃，烦啊，没毅力的我，坚持坚持，大家多多打击我吧) G& }' t0 k) e% X# i1 X

甜天妈

回复 双喜妈果果娃 的帖子& H  @  U! n( u: l# ]+ K
# \) E; y. z& d! T
主啊,你太逗了

樱桃灬小丸子

楼主，你特可爱！, @2 ~6 p: \- G# q/ E/ S

  ], ^: I$ R6 h- b( L5 W

双喜妈果果娃

8 L6 X) ~1 p5 L) e2 S9 [9 Q' m+ M: U- |+ f
减肥20天了：老妈说我最近神经兮兮的呢，每次吃饭前还要拍照，问我是记录我家伙食情况呢还是记录减肥效果呢，呵呵呵* m) L) Y$ D4 g2 x% |$ k" f
                  早饭：香菇酱加馍，擀面皮【刚吃完加馍老妈就买早点回来了，硬逼着我吃了，最近和老妈吵架中，不让她给我买早点了，不知今早咋了，又买了，可怜天下父母心，吃了算了】
- P/ Z6 q* F/ g9 [                   午饭：家庭式火锅，早饭吃的太多了，实在吃不下，吃了几口菜外加一个橙子- j2 g, \( p( @4 |( Y
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  w8 j' K) f- A$ |

双喜妈果果娃

减肥21天了：
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+ _8 B1 r5 u, z今天我彻底狂躁了，虽然天下着小雨，也难以掩饰我狂躁的心，一大早就接到一个来自东北的恐吓电话，闹得我一天的心情都不好，再加上这身肉肉还是下不去，我真的受不了了，穿上了去年买的婷美塑身衣，翻出了以前吃的减肥药，虽然已将过期了但是我看了就有减肥的决心了，打算再加入吃药的行列中去。
; j2 y1 k: M, s/ n" y# z6 q5 C6 F                      早饭：煮鸡蛋1个
% n7 L( t8 l  ^) V' A                       午饭：炸酱面小半碗【正在做饭的时候接到的恐吓电话，感觉今天做的饭都不香了】

宝宝丫丫

减肥11天了，效果不怎么明显啊，见了2.5斤，唉，看来要加油了
: F" e! q  W; s8 Q- ^            早饭：米面皮一碗% I  O. L( [* W8 g$ N
              ...

这么个吃法11天还瘦了2.5斤,让我们不吃饭都不瘦得人情何以堪?

双喜妈果果娃

减肥22天了：
$ |( o! w5 {$ _  v5 T( a5 M                 早 饭：米皮一碗. @9 u# L: g9 k3 z8 @3 V
                  午饭：麻食半碗
. l* [/ |! n, I) \                    晚饭：圣女果5个
' X1 l/ g6 e- M6 z          最近天气暖了，我越来越焦躁了，这肥怎么减啊，管不住嘴，【我一直觉得我吃的不多】，谁有好办法赶紧告诉我啊