比比妈

主食少吃点 蔬菜多吃些 就减得快了~

比比妈

主食少吃点 蔬菜多吃些 就减得快了~

青翼

果果妈，你的柿子醋不是自己做的吧？只有西安有的卖吗？体重减下多少呀？

双喜妈果果娃

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+ Z' E; V9 M2 C' o3 l8 f1 |柿子醋是在蓝田买的，很好吃，呵呵，比超市买的那种醋好吃多了，体重啊，唉，还是减了3斤，效果不明显啊，今天有个很久不见的邻居竟然问我是不是怀老二了，我郁闷的想死。

双喜妈果果娃

减肥17天了：8 }7 q4 a7 r1 H6 f
          早饭：香菇加馍
  p6 e1 Y! B/ Y$ t3 }$ T" u          午饭：红烧带鱼，红烧鸡块，辣子炒肉，蒜薹炒肉，莴笋炒鸡蛋【都是老妈做的，呵呵，最近在老妈家里混生活呢】# a& v, ]/ i9 A" D3 l! R2 h, A8 i7 E
          晚饭：梨子一个

樱桃灬小丸子

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4 k' T8 ~) }3 a1 U- q( U" J. p$ C, w
' {# f7 Z1 _: k0 l$ i, E- Q你能少三斤我都觉得很奇迹，我要是照你这样吃，半个月下来，我要胖十斤。我属于喝凉水都长肉的。

晒太阳的鱼36

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# _1 \9 f9 j0 q8 o4 L
想减肥，早饭一定要吃的。

雨楼妈

减肥真的要减少摄入量啊

双喜妈果果娃

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% X. I' o5 ~3 d* H
5 x: m) ]8 \. C  w; V* c完全正确的，呵呵，现在我觉得晚上不吃饭的感觉挺好的，只是开始的几天受不了，现在那个饥饿期过了，就好多了，反而觉得不吃很舒服

双喜妈果果娃

! G) f. ?8 k8 ~( }+ y

! P( \) |; w" D6 h. j减肥18天了：
& z, n  F' v  P1 `" Q           早饭：糖糕2个" k9 L1 Y5 V5 R( ]
            午饭：东北人烤肉，吃的感觉全身冒油【不过真的好吃，比吃那种签子穿的过瘾】两个人吃了这麽多，快撑死了，不过没吃完，嘻嘻
( H3 }: L/ L4 t% b# ^6 L
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6 u, c* A* Q' I5 [0 @0 m$ a4 T
" o9 T1 v+ j9 x; _           晚饭：没吃
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双喜妈果果娃

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6 q: N" A' F2 H& g5 e1 G# ]5 l/ t+ P' F8 K7 y6 d
嘻嘻嘻，我也是属于喝凉水长肉型的，可是不吃还是不行，头晕的厉害，所以现在就是晚饭不吃，其他两餐正常

双喜妈果果娃

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0 j& W8 _% C8 ^4 d& X$ Z
  \6 P% P8 d0 O: s) S大多数时间都是睡过头了，呵呵，早饭就省了，最近在老妈家，早饭总是吃得多了，在自己家基本不吃早饭，看来是要改一改这个坏习惯了。

双喜妈果果娃

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减肥19天了：
3 _' ^" n( u8 W( K3 S! o5 K* `     早饭：果果吃剩的鸡蛋羹; g8 x1 x6 P3 u) ^! B
     午饭：素饺子
' _! j' y# |" s$ u      晚饭，几口炒土豆片* ~" k8 G( Q& r; S1 h9 r! }- {

% q7 W! {: F2 T$ q最近的我感觉处于饥饿状态中，整天都想吃，饿得慌，都想吃减肥药了，唉，减了3斤就不见下去了" c7 H' t' k0 J4 @8 m. F4 \
加上老妈总是让我吃吃吃，烦啊，没毅力的我，坚持坚持，大家多多打击我吧7 M5 a2 O3 E# k% h1 T% p

甜天妈

回复 双喜妈果果娃 的帖子3 Y& `/ n( P+ `* s7 c+ O
  K. [, E  A1 U- k
主啊,你太逗了

樱桃灬小丸子

楼主，你特可爱！  `* G( y! P; c# Z' _

" }, C+ Y$ i$ Z& r# Y, x, c% ?

双喜妈果果娃

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减肥20天了：老妈说我最近神经兮兮的呢，每次吃饭前还要拍照，问我是记录我家伙食情况呢还是记录减肥效果呢，呵呵呵* Q/ f1 h" O' L# \/ V4 y
                  早饭：香菇酱加馍，擀面皮【刚吃完加馍老妈就买早点回来了，硬逼着我吃了，最近和老妈吵架中，不让她给我买早点了，不知今早咋了，又买了，可怜天下父母心，吃了算了】& }! I2 t2 \0 f4 w" V6 }; a5 L* h
                   午饭：家庭式火锅，早饭吃的太多了，实在吃不下，吃了几口菜外加一个橙子
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" d" z& [) a! `/ o4 z

双喜妈果果娃

减肥21天了：  y4 O7 h: p* j( q9 L

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7 j, e# b% W1 G  l今天我彻底狂躁了，虽然天下着小雨，也难以掩饰我狂躁的心，一大早就接到一个来自东北的恐吓电话，闹得我一天的心情都不好，再加上这身肉肉还是下不去，我真的受不了了，穿上了去年买的婷美塑身衣，翻出了以前吃的减肥药，虽然已将过期了但是我看了就有减肥的决心了，打算再加入吃药的行列中去。1 O2 k2 r4 W! U
                      早饭：煮鸡蛋1个9 Y! T5 b* t4 z8 X/ p
                       午饭：炸酱面小半碗【正在做饭的时候接到的恐吓电话，感觉今天做的饭都不香了】

宝宝丫丫

减肥11天了，效果不怎么明显啊，见了2.5斤，唉，看来要加油了
9 X/ y. E7 [) G# a) T* @            早饭：米面皮一碗( n. `5 ?% x' [) F
              ...

这么个吃法11天还瘦了2.5斤,让我们不吃饭都不瘦得人情何以堪?

双喜妈果果娃

减肥22天了：1 w/ `4 J2 z$ Q+ ^0 b. r
                 早 饭：米皮一碗5 T% K' e% e& `; q1 X
                  午饭：麻食半碗' @5 f  H: A2 S( V7 g
                    晚饭：圣女果5个
5 h: V6 c! h( I5 L( w          最近天气暖了，我越来越焦躁了，这肥怎么减啊，管不住嘴，【我一直觉得我吃的不多】，谁有好办法赶紧告诉我啊