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健康最重要
恩恩,选择健康的减肥方法

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我生完孩子120斤,现在还是120斤,有了孩子我没有减肥的动力了。
120斤,这是我的目标体重,唉唉唉,我只能加油了

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加油加油,一样的大体重哦!
加油啊

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回复 木子兰心 的帖子

我和你一样的毛病,哮喘折腾的体无完肤。
是啊,我是体质弱的时候才犯,喘起来要人命啊

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没有别的捷径:锻炼+控制饮食
我去年减肥还算成功
今年的目标是再减一点
谢谢哦,我要加油咯

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减肥一定要从现在开始
这样一穿单薄的衣服
才会有成效体现
恩恩,再也不能姑息自己偷懒了,从今天就开始

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运动喊吧,郑多燕的操不错,我跳了4个多月 从128 减到现在112,你会爱上运动的! ...
不错哦,我刚也下载了,今天开始就跳哇

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我生完孩子后努力减肥到156,后来因为淘宝找到了一件很好看的大码女装店,所以,唉,现在160了。我也要努力 ...
嗯嗯,因为有大码衣服穿,确实是让减肥难度增大了哦,但为了不再穿大码,要努力了

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我生宝宝的时候是206斤,目前是140,宝宝1岁3个月,我是跳广场舞瘦的,夏天跳了一个多月就没跳了,不然会恢 ...
你太厉害了哇,我怎么就不瘦呢,惆怅

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分享我的经验,我一个月不吃早餐和晚餐瘦了12斤啊!我打算继续,我们一起努力吧 ...
谢谢分享哦

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薄荷网,上边有减肥知识和食物热量库。很好用的!
嗯嗯,谢谢哦

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我也是个胖子,我们一起减肥吧!
一起减啊,听说埋线的效果不错,可以调节内分泌,你知道吗

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回复 sliu 的帖子

对于埋线还不清楚,不过我还是想锻炼和控制饮食来减!

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早餐绝对不能省,晚餐最好不吃
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回复 КiКi 的帖子

你好,你的痛苦我可以理解,真的,我之前也是一个胖子,我就在一家减肥中心上班,我干了7年的减肥,见过各式的肥胖的人,如今的我现在身材很好,我就在北郊开了一个加盟店,我想让更多的人瘦下来,穿好看的衣服,更有自信.成为时尚辣妈.可以电话咨询,18049678823.我们店地址:风城五路赛高街区3号楼3单元1608,来店咨询的顾客可以免费试做一次.
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回复 小W妈妈 的帖子

你好,你的痛苦我可以理解,真的,我之前也是一个胖子,我就在一家减肥中心上班,我干了7年的减肥,见过各式的肥胖的人,如今的我现在身材很好,我就在北郊开了一个加盟店,我想让更多的人瘦下来,穿好看的衣服,更有自信.成为时尚辣妈.可以电话咨询,18049678823.我们店地址:风城五路赛高街区3号楼3单元1608,来店咨询的顾客可以免费试做一次.
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回复 F付晓静 的帖子

你好,你的痛苦我可以理解,真的,我之前也是一个胖子,我就在一家减肥中心上班,我干了7年的减肥,见过各式的肥胖的人,如今的我现在身材很好,我就在北郊开了一个加盟店,我想让更多的人瘦下来,穿好看的衣服,更有自信.成为时尚辣妈.可以电话咨询,18049678823.我们店地址:风城五路赛高街区3号楼3单元1608,来店咨询的顾客可以免费试做一次.
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回复 李米豆豆 的帖子

你好,你的痛苦我可以理解,真的,我之前也是一个胖子,我就在一家减肥中心上班,我干了7年的减肥,见过各式的肥胖的人,如今的我现在身材很好,我就在北郊开了一个加盟店,我想让更多的人瘦下来,穿好看的衣服,更有自信.成为时尚辣妈.可以电话咨询,18049678823.我们店地址:风城五路赛高街区3号楼3单元1608,来店咨询的顾客可以免费试做一次.
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我还好了,不算是胖子

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