PP妈714

3.26日 晨重：无，有事情没有称
早餐：2瓶玉米泥，话说老公见宝宝喜欢居然买了几箱，结果孩子吃腻了，就只好我来解决了
加餐：酸奶一碗
午餐：炒菜+牛肉
晚餐：酸奶+阿萨姆奶茶
晚重：64.1，穿上衣服就是65
最近家事烦心，没有心情减肥啦，本来今天去第二次埋线的，只能等到下周了。
这几天嘴比较馋，怎么办才好呢，美妈给支支招吧！

PP妈714

3.27日 没有称重
早餐：2袋无糖豆浆
午餐：一份三鲜纯菜砂锅
晚餐：没有胃口，但是嘴巴没味道，所以喝了一杯酸奶
好累好累啊，尤其是腰，跟要断了似的！医院这个鬼地方

PP妈714

3.28日 晨重63.6
早餐：一杯酸奶+一把怪味胡豆+草莓，话说我最近跟它干上了
午餐：一份凉菜
加餐：2个稻香村的枣泥点心，真好吃呀！
晚餐：牛肉 非常香，这几天嘴特别馋，今天就给嘴放个假啦！
加餐：一个苹果+2大把怪味胡豆
今天的饭肯定是超标的，我都能感觉到胃是涨的
明儿会是多少呢？

PP妈714

3.29日 晨重64.1
看看昨天满足了嘴巴的后果吧，很严重哦！
我的体质是代谢很慢的那种，经常会有便秘的烦恼呀！
早餐：一袋无糖豆浆
午餐：一份冒菜+一个鸡蛋
加餐：一个苹果
做第二次埋线去
晚餐：待定呐！

PP妈714

4.1日 晨重64.7
早餐：一袋无糖豆浆
午餐：一份7元冒菜+鸡蛋，没吃完
晚餐：2个香蕉+一袋鸡爪+2把怪味胡豆
话说，线线也埋了，可是胃口怎么还是那么的好呢！
周末美美吃了顿火锅和骨头，结果悲催极了！
话说，少了活动的监督，我有些懒散了，要加油加油！

崔峻浩

你好厉害呀。

PP妈714

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谢谢！我是开贴督促自己！要好好加油！

PP妈714

4.2日 晨重63.9
感觉就是在这个体重上徘徊了呀！
早餐：无
加餐：奶茶一杯
午餐：一份纯菜砂锅+一个鸡蛋
晚餐：代餐粉+黑芝麻糊，这个需要说明下，不加黑芝麻糊我真的咽不下去呐，超级难吃！
加餐：一个香蕉+一杯酸奶+怪味胡豆
话说看到超市怪味胡豆打折，真心想再买点屯着，可是，可是我要减肥，不能光说不练，吃完这一袋就坚决不能吃了呀！吼吼

ananma

天哪！要这么控制饮食啊！早上就一袋豆浆！

婧/shl婧

埋线贵不 ，减大腿多钱

qc小诗宝贝

我也是胖子一个

PP妈714

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习惯了就不饿了！不过这一个礼拜没怎么注意，放纵着自己呐！嘿嘿

PP妈714

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我埋的是全身的，在冰融那里，没有问有没有专门埋腿的。店主会针对胖的部位选择穴位的。我的腿也胖，我买的大黄膏，经常搓，似乎有点效果哦！你可以试试，就是比较麻烦。

PP妈714

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一起减，加油！

PP妈714

4.10日 晨重63.9
似乎这就是我的宿命吧，上学的时候就是这个体重减不下来啊！这个数字是有多吉利呀！
最近一周没有好好坚持，虽然还是不吃主食，但是三餐是吃的，而且还比较多，感觉胃又撑大了。昨天还去吃了大海烤肉，三串鱿鱼、一串肉、一串烤面筋，那个香啊！吃完就汗了！！！
今天早饭没吃，因为昨晚的大餐呐
午餐：涮菜+粉丝+鸡蛋，粉丝真心不好吃，以后还是不要了。
晚餐：一个大梨+一碗自制酸奶加了2勺蜂蜜，超级好吃哦！

PP妈714

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我在冰融家做的。个人认为还是要靠自己管住嘴！

PP妈714

最近没有好好记录，体重一直在63.2附近，这个月算是废了，没有管住嘴呀！五一嗨过之后要开始认真减肥了！！

绿萝_1103

你好，我昨天下午也去冰融家做了埋线，做完后，只要是用劲的地方都很疼，晚上睡觉的时候也是疼。你做完后疼吗？饮食上也不能吃面食。