adalee00

妈网ID:adalee00) G4 l# _- A' k
早餐搭配独门秘方：一、牛奶麦片+切片面包+火腿+肉松% N# t) s% |( n5 c0 B7 }' i: m7 H% E
                  二、稀饭+包子+鸡蛋3 A+ y! u& @. v) T1 _
相关疑问（选填）：火腿和肉松、沙拉酱、番茄酱是超市买的，据说都含有添加剂，尤其是肉松有点不放心！

妈爱西西

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笨笨妈

妈网ID:笨笨妈
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* U. u) R/ ]" f" ^: G早餐搭配独门秘方：一、鸡蛋羹+馍片+水果1 [3 S* o4 q" u- l! R1 Q
                                二、油茶+煮鸡蛋+拌凉菜
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. F: A! o' F: Z' E5 ]% `$ X1 M相关疑问（选填）：我们牛奶一般晚上喝。看大家是早上，到底早上喝奶好还是晚上好？另外想买豆浆机，男孩子是不是不能经常喝豆浆？

雨墨妈咪

妈网ID：雨墨妈咪- T0 y" R' u. T( D. _+ r
早餐搭配独门秘方：1、虾仁蒸蛋羹+白粥
3 n5 w" _. f, I% a; X& w7 s0 F/ {7 {2、小米稀饭+小菜（洋葱木耳、胡萝卜丝）/ `! L$ E3 a) Q2 d/ M1 b" X
3、荷包蛋+香肠+馍馍、牛奶（麦片、稀饭）
6 z. B" \3 x1 W" D1 E4 I8 R相关疑问：有时早餐不吃，想吃时才做，晚饭吃的相对更非富一些，饮食习惯不好，有什么好办法改掉这一习惯吗？

雨墨妈咪

妈网ID：雨墨妈咪
3 L5 B5 B  C7 r4 h4 f/ S* R早餐搭配独门秘方：1、虾仁蒸蛋羹+白粥8 x% Q( H! v* J( w% y
2、小米稀饭+小菜（洋葱木耳、胡萝卜丝）  I$ f, h, G/ ^4 j8 o, F: W
3、荷包蛋+香肠+馍馍、牛奶（麦片、稀饭）( x9 L# W) S0 I8 n
相关疑问：有时早餐不吃，想吃时才做，晚饭吃的相对更非富一些，饮食习惯不好，有什么好办法改掉这一习惯吗？刚忘了问，小宝宝能喝豆浆吗，能吃豆腐脑吗？

bluebell

豆浆不能喝，豆腐脑可以吃！我们是小宝宝时就开始吃了！

开心101

全麦面包加+煎鸡蛋（煮鸡蛋）+火腿肠（切片）在来一杯自制的五谷豆浆7 H! n+ Y% z) k. U6 S( N) j; B
这就是我们这周的早餐了

AIMEE_25

妈网ID: AIMEE_25
/ I$ c, C: @9 f2 M4 I* _    早餐搭配独门秘方：1、五谷稀饭、包子、小菜
0 }# g& z3 M& a- l                    2、鸡蛋拌汤+馒头/花卷+妈妈做的小菜
& |. |, h1 c3 _- M1 iPS：一直认为早餐不该太油腻，应该让胃感觉舒服。这里面分享一下我自己做的拌汤，相信宝宝们也爱喝。+ V, k: A2 M. X# \( B
   鸡蛋拌汤：先舀一点面粉在空碗里，加适量水搅拌，不稀不稠程度即可。搅拌好后，将面糊倒入水开的锅里，边倒边用筷子搅。面糊全部入锅后，不要盖锅盖（会溢出来），等开起后将搅好的鸡蛋液倒入锅里（倒时用画圈的方式倒），再次开起后，拌汤就好了。" u1 i- \$ l9 }2 T) @) q  G+ x6 L
    相关疑问：这个早餐搭配早上吃很舒服，不知道合理不？

maggie妈妈

收藏了，慢慢学习

芊芊妈咪

妈网ID:    芊芊妈咪& i; `  K" S5 ?0 T  o% S
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早餐搭配独门秘方：方便快捷的早餐+ w' V3 G7 Q# s8 u8 h
1稀饭+小咸菜   
" b+ L0 v2 T5 ?# N6 h  [" P2牛奶+麦片+饼干   
! Z: S2 w; Y+ k. n3牛奶+鸡蛋羹+肉包子6 ~5 |- b7 ^# }9 |- h
+ k7 t- N3 j  C# x$ M) Q& u
相关疑问：说是吃咸菜不好，可是老公和妈妈就爱这口，宝宝的早餐比较简单，不是牛奶就是鸡蛋羹早上比较快，只是不知道宝宝一天吃几个鸡蛋合适

AIMEE_25

其实那个拌汤是妈妈教我做的，没想到我做了后比她做的还好吃，后来就成为我的“专利”了。  O! \. T9 R( Q- Q! p1 i8 D/ _
顺便更正两点：1、拌汤其实依个人口味而做，想喝稀点的，水开之前碗里的面少放点；想喝稠点的，就多放点。具体操作，基本上两三次就可以熟练了，非常简单。2 d4 [; d1 W6 Z, m) M
              2、谢谢妈网客服的妈豆哦！我目前还单身，不是妈妈。

高兴就好

1、法式煎面包、牛奶! ]1 t& `) t+ `0 s* D
  法式煎面包做法：将鸡蛋打散加入牛奶搅拌均匀，将面包片放入蛋液中充分吸收（双面）后放入平底锅中轻煎（锅中如果放小块黄油更好吃，若怕脂肪含量高就不加了）: v+ I* u5 K8 A  }' o9 [
2、西葫芦饼、麦片粥
  A8 a. z& \7 p: p西葫芦饼做法：先将鸡蛋、面粉、水和成糊状，醒一会，再加入切碎的西葫芦及少量食盐，搅拌好用小勺入煎锅煎。