adalee00

妈网ID:adalee00
% n9 B  S0 N& y+ N早餐搭配独门秘方：一、牛奶麦片+切片面包+火腿+肉松
7 b, @* {6 K" M8 f- G2 a                  二、稀饭+包子+鸡蛋7 i: a0 D0 X- F! d4 }" _
相关疑问（选填）：火腿和肉松、沙拉酱、番茄酱是超市买的，据说都含有添加剂，尤其是肉松有点不放心！

妈爱西西

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笨笨妈

妈网ID:笨笨妈
( C0 ?: q6 M/ e( ?% T/ v& y
, d8 ~5 x& `9 b: ^早餐搭配独门秘方：一、鸡蛋羹+馍片+水果: h0 r5 ?: N1 U/ t7 D
                                二、油茶+煮鸡蛋+拌凉菜# m; O/ A, c) }. P3 v4 H
/ g+ [3 R$ h! Z) @! m
相关疑问（选填）：我们牛奶一般晚上喝。看大家是早上，到底早上喝奶好还是晚上好？另外想买豆浆机，男孩子是不是不能经常喝豆浆？

雨墨妈咪

妈网ID：雨墨妈咪8 z, d/ N9 {" o: D# Q
早餐搭配独门秘方：1、虾仁蒸蛋羹+白粥: r- c6 G1 U+ ^! I
2、小米稀饭+小菜（洋葱木耳、胡萝卜丝）
4 l* h# H" w& @6 [' z, J8 s* r. z3、荷包蛋+香肠+馍馍、牛奶（麦片、稀饭）
! e" f) C5 F3 U% \6 C相关疑问：有时早餐不吃，想吃时才做，晚饭吃的相对更非富一些，饮食习惯不好，有什么好办法改掉这一习惯吗？

雨墨妈咪

妈网ID：雨墨妈咪
* i4 N& X3 o, t9 I, `早餐搭配独门秘方：1、虾仁蒸蛋羹+白粥9 X( K$ R2 f* `' F* w* [
2、小米稀饭+小菜（洋葱木耳、胡萝卜丝）
5 X0 g  O- L: D. S3 o, p% p3、荷包蛋+香肠+馍馍、牛奶（麦片、稀饭）9 o8 x* G+ L% W
相关疑问：有时早餐不吃，想吃时才做，晚饭吃的相对更非富一些，饮食习惯不好，有什么好办法改掉这一习惯吗？刚忘了问，小宝宝能喝豆浆吗，能吃豆腐脑吗？

bluebell

豆浆不能喝，豆腐脑可以吃！我们是小宝宝时就开始吃了！

开心101

全麦面包加+煎鸡蛋（煮鸡蛋）+火腿肠（切片）在来一杯自制的五谷豆浆
" l7 o5 L5 P' ?  O这就是我们这周的早餐了

AIMEE_25

妈网ID: AIMEE_25
5 O1 j0 ?& w* u; X    早餐搭配独门秘方：1、五谷稀饭、包子、小菜
2 q( H- c- l7 \; \$ W) s) @7 a6 W                    2、鸡蛋拌汤+馒头/花卷+妈妈做的小菜
3 h/ H5 `1 `/ \) @5 Y, \PS：一直认为早餐不该太油腻，应该让胃感觉舒服。这里面分享一下我自己做的拌汤，相信宝宝们也爱喝。" y- k* B4 _$ C: ]; ^9 t# X
   鸡蛋拌汤：先舀一点面粉在空碗里，加适量水搅拌，不稀不稠程度即可。搅拌好后，将面糊倒入水开的锅里，边倒边用筷子搅。面糊全部入锅后，不要盖锅盖（会溢出来），等开起后将搅好的鸡蛋液倒入锅里（倒时用画圈的方式倒），再次开起后，拌汤就好了。* P0 d, B- I2 I. J$ ^- y
    相关疑问：这个早餐搭配早上吃很舒服，不知道合理不？

maggie妈妈

收藏了，慢慢学习

芊芊妈咪

妈网ID:    芊芊妈咪1 e6 H( S4 @8 E! s% B$ S

" T: @2 U; `& L/ c9 W* _早餐搭配独门秘方：方便快捷的早餐
2 Z; g6 I; D5 L2 b) Z3 S% \) q5 E1稀饭+小咸菜   
/ S& I0 v1 [, h* g" X2牛奶+麦片+饼干    & ~; J  T& Q- q0 n
3牛奶+鸡蛋羹+肉包子8 g# V& r5 ^* @6 s$ d5 @

5 @* a0 P+ F" `( g) G$ E- u相关疑问：说是吃咸菜不好，可是老公和妈妈就爱这口，宝宝的早餐比较简单，不是牛奶就是鸡蛋羹早上比较快，只是不知道宝宝一天吃几个鸡蛋合适

AIMEE_25

其实那个拌汤是妈妈教我做的，没想到我做了后比她做的还好吃，后来就成为我的“专利”了。
/ Q% S( A. O& n6 X( e6 R顺便更正两点：1、拌汤其实依个人口味而做，想喝稀点的，水开之前碗里的面少放点；想喝稠点的，就多放点。具体操作，基本上两三次就可以熟练了，非常简单。3 t3 p( V# E0 Z- J: c3 \) @) Q) @
              2、谢谢妈网客服的妈豆哦！我目前还单身，不是妈妈。

高兴就好

1、法式煎面包、牛奶2 D$ ?" {' e! t( `
  法式煎面包做法：将鸡蛋打散加入牛奶搅拌均匀，将面包片放入蛋液中充分吸收（双面）后放入平底锅中轻煎（锅中如果放小块黄油更好吃，若怕脂肪含量高就不加了）& G; [  y) _( s' D( q* [+ D! s
2、西葫芦饼、麦片粥# i! l& K* @5 H
西葫芦饼做法：先将鸡蛋、面粉、水和成糊状，醒一会，再加入切碎的西葫芦及少量食盐，搅拌好用小勺入煎锅煎。