cdxian7758

我孕前90上下，现在还115呢，减不动呀~

liuyn

兔儿喜宝 发表于 2012-1-4 10:16
减肥是女人一生的奋斗，加油，我生喜宝150斤，现在108斤，上下徘徊，郁闷，我162，照相感觉还是很胖，愁啊 ...

是啊，咱的体重都够超标的，加油减肥吧

liuyn

cdxian7758 发表于 2012-1-4 15:24
我孕前90上下，现在还115呢，减不动呀~

你这个体重我已经我很满意了

liuyn

古筝大师 发表于 2012-1-5 00:19
回复 liuyn 的帖子

我年前也准备节食减肥，咱们每天监督哦

倒没有完全节食，就是午饭跟晚饭不太吃了，水果照吃

liuyn

2012年1月11日，早饭在家里吃的，很早起来就给全家人做早饭了，我的食堂饭卡没多钱了，我就在家里和家人共进早餐，顺便给娃也把早饭一味，午饭没有吃，下午吃了一包太平苏打，这个其实以后也应该省了，每天两杯速溶咖啡我是免不了的，虽然说黑咖啡减肥，但那个味道实在不敢恭维，减肥也需要快乐，还是尽量按照自己的习性来吧，酸奶每天我都不给自己限量的，想喝多少就喝多少，水果也不太定量，11日晚上，娃睡觉了才8点半，我又穿好我的行头，继续在小区快走，晚上的空气还是不错的，走起来也一点不觉得冷，不知道这次又能坚持多久了，希望自己能继续加油

liuyn

目前状态就是早饭吃饱，午饭晚饭都免了，尤其快过年了，难免要出去吃饭应酬，如果节前不加紧减肥步伐，相信这一个年过来，我就成肥猪了！！！

faye3587

乐乐妈妈减肥有成效吗?现在多重了?