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2000-07-19 
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:wanwan86: 我来汇报啦!!!:wanwan86:
  X% s- l9 Q- O, s! j- [ / L/ }1 o, ]9 D$ @
, r/ T! z( e, y+ ]2 g' i5 y
今天早上称了下,还是120斤,:wanwan27: 以我的减肥经验,这样的情况应该维持1个星期左右,体重才会再才有下降的效果的。:wanwan49:

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2006-10-22 
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:wanwan84:

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2004-09-29 
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:wanwan58:

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2006-08-24 
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看了你的帖子,减肥的热情很是高呀,在汉中也没有你说的那种,团购也不等不急了,周围的有喝清脂素的,今天就迫不及待的买了,也不知道在我身上的效果如何,刚喝了1粒。

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宝宝生日
2004-09-29 
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别泄气哦:wanwan18:

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2005-03-01 
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别泄气,继续加油呀!:wanwan58:

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2000-07-19 
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:wanwan86: 汇报来喽!!!:wanwan86:   g) s1 U$ }. E! O9 h& o

2 J9 H/ k- \7 h* F' ?6 I 1 s) G( Z9 e" w: |5 x
早上称体重的结果是
1 p& T- P& i6 _. @3 P0 ?. o
+ r: ~- `' l; y2 y
4 O* v& n  c3 I, y. F1 d$ r9 k ) D8 N, j+ r2 b4 i) F5 l! [  m; B/ u- s
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* d% z* C5 l# d. E% |9 i! Z& l

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4 d% H% i- |1 G( T+ J. l" p
) K" C. g$ A2 D+ ?4 s( x+ i, D
1 \4 G1 P3 G& q) G8 C0 c: Q

+ h" ?$ O" h% d4 v5 f ; p; f8 O+ t1 Y5 |4 I6 \

! @' A0 k' W0 U: R# F# I
2 g( f& ]4 j! R, H; h/ M
  Q2 v7 i& |# N1 w
1 S1 E: v7 V& P ; A6 B& H6 E- e& j1 D2 H

4 s. y! d# p! ?) r# Y, a 6 C& z( M0 C% X. a& A9 ^
  y5 A3 N/ o3 L0 g1 F

+ V) t- b9 \% u- O( b/ }9 {' X9 ^
3 x: a  ?9 o9 Y 8 V  m  g4 r& M- S) s

8 j: v9 U5 k- N% D$ x& [# v 3 s4 {' M4 o# L9 n% P' g
4 `, L  d2 _1 O* h0 Z% {# w
3 V3 r6 i& {, j% X- a: ?; Q

* b3 g0 }; f3 U& u+ S4 F 0 s; ~! F1 V3 ~- `8 M+ g/ ]3 L
5 l5 ^5 s. x% b9 W7 R

4 X/ @* x% w% c% `0 a 0 W- h$ B1 r; u0 K4 \

0 r1 C/ T+ H  h; ^" C: U 0 _: g/ c# f# D

* K" |- g( E) o" ]% `1 j 9 s4 Q# w; E: D6 d( I& D- Q
) J8 e. `/ |3 C" O2 Y

  b, ]" Q/ r' u5 M% l6 N                                  118斤!:wanwan21: % i$ u/ _+ a' A

' c8 ]" h$ s6 X4 O  f  h

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1998-07-28 
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:wanwan33: :wanwan79:

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宝宝生日
2005-03-01 
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继续继续!:wanwan79: 5 E  I, \; M: \: q" A
可惜那个团要暂停了!:wanwan73:

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2000-07-19 
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:wanwan86: 写报告来了!!!:wanwan86: * O2 J1 A! o, ], B, C% }

" U  U% i/ S/ \! x# S1 b 0 c! ?3 [+ _0 _/ y# X
    今天早上称的结果还是118斤。:wanwan51: ! H' M% Z6 w4 i8 v" }4 o7 v
! H" ^& ~; d6 q; ^) E

8 G2 i- f7 b% W9 D4 t
' {$ F0 ]( `/ M% r) B( y5 z: w   看到姐妹们这么关注我的帖子,我很感动!:wanwan73:
; v4 _" s2 }6 _' H  D
  b7 Z+ x' I) X . Y6 q7 E5 G6 i* Q$ y
. _6 s  q1 r7 d1 c& t8 n
可看到姐妹们因为减肥咖啡团的暂停而失落的时候,我更难过哦!wanwan24.gif wanwan24.gif wanwan24.gif
9 J- S9 N6 Y6 F  x) y" e0 w
, L1 S( k" X. J0 q( c- ~- x 5 c$ z8 y2 f+ P, H2 I9 ~

2 x3 j' ]2 q; c" y" p7 V3 ^1 j. e
- N0 J+ ^# u* t& k: O" s$ d0 M8 w可惜我在咸阳,不然一定帮大家帮哪个团接下来!wanwan63.gif

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2007-12-17 
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成果不错啊:wanwan79: :wanwan79:

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:wanwan79:

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2000-07-19 
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:wanwan86: 汇报喽!!!:wanwan86: & k2 Y0 c1 R, v1 ?! \+ H
0 _) P$ w+ ~! z; o5 a

% G4 t& g# a$ Z/ K  p" W, i今天的结果和我预想的一样,维持和昨天一样的重量!:wanwan27: 现在已经进入了最难减的时期了,对咖啡也已经适应了,头不晕了,那种想吃,确有吃不了多少的感觉也不怎么明显了,不过吃的时候,还是吃不了很多就不想吃了,但嘴馋的情况又回来了!:wanwan34: 这下就要自己的毅力和恒心,坚持下去我就一定会胜利的。:wanwan58:
炫炫妈

上初中

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2001-11-21 
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继续坚持啊:wanwan58: :wanwan58: :wanwan58:

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楼主,加油哦:wanwan58:

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:wanwan58: 坚持啊!!!我们期待你的成功

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到底是咖啡减肥的效果还是不吃饭的效果呀?:wanwan35: :wanwan35: :wanwan35:
睿妮妈妈

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咖啡的作用就是让不想吃饭呗,然后就瘦了。我也在控制体重,不吃晚饭(靠自己的意志),喝点酸奶,三天减两斤。

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原帖由 皖豫婉妮 于 2008-9-26 02:29 发表 . U" v: t7 k7 o  t" x) c1 ]
咖啡的作用就是让不想吃饭呗,然后就瘦了。我也在控制体重,不吃晚饭(靠自己的意志),喝点酸奶,三天减两斤。
6 S3 A% }% C9 M1 ?" {
% O* I! M: @% e8 P- a

! I4 x/ h& u8 @6 P1 y0 e$ g0 Y/ S话是没错,可刚开始单靠自己的意志,做起来会比较难啊!:wanwan49: 所以先借助点外力,等慢慢习惯了,就可以不用再喝了啊!:wanwan35:
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