叶子轩妈妈

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5 K. m' W6 I$ H) A  `
2012.4.28（减肥第22天）% y/ e  d7 O8 ?* v
  早饭：古都豆沙包1个，酸菜包1个 醪糟! o  o/ p7 i$ }3 _8 Y4 x# ^3 @7 f
  午饭：番茄木耳炒蛋+炒韭菜+香椿酱+馍7 d1 ]& v0 E  o. ?
   
( v+ O1 Q* F: J0 S! W5 l  W: e  晚饭：辣子夹馍，稀饭。

叶子轩妈妈

昨天看到有位姐妹减肥誓言：只有不饿死，就往死的饿！
6 j6 r9 p9 `- x) Y6 E' i' V) L太感动了。
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叶子轩妈妈

2012.4.30（减肥第24天）  q1 o% a6 X: T: k4 P
  早饭：馍花麦饭+黄花鱼+蒜薹+凉拌灰灰菜+凉拌腐皮/ e0 \" P9 }' K0 b# u' t1 l
  午饭：馍，菜
- V% l. d9 x2 T  晚饭：韭菜豆腐包: R$ @- t9 b9 @

叶子轩妈妈

2012.5.1（减肥第25天）
2 w: U3 ^! e, r- r" o" K% u  早饭10:00：稀饭、槐花麦饭、 蒜薹、凉拌黄瓜、烧茄子6 G+ I) c1 A+ {8 \: r8 p
  中午：       草莓，黄飞鸿花生
- o$ @- V- V; p  X) j  晚饭：牛肉泡馍  7 w. h, }* [. K- l

叶子轩妈妈

9 _! F+ A5 v/ }
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2012.5.2（减肥第26天）
: K" y1 [& e, Q    午饭： 槐花麦饭- v" ^0 Y  f" u: ]: D
    晚饭： 岐山臊子面，草莓，醪糟
: C" O- L$ S, S1 D: T

叶子轩妈妈

2012.5.3（减肥第27天）
( B/ u* J& h; N  R    早饭： 香菜酱夹馍，醪糟8 k/ a6 e7 @- `6 W; h; g' I' J" `
    午饭： 米饭+蒜薹牛肉（配了木耳彩椒）8 R/ U( ~1 d6 V6 H0 l- F+ G2 i
    午点： 西红柿) m. a3 v8 E; n& S4 P
    晚饭： " r1 p/ x, S2 t7 A5 `8 C! g  e

叶子轩妈妈

回复 嘉豆妈 的帖子0 w' x* R& A, a+ L2 G! R% [5 u

9 b2 ]' e8 k7 D! ?7 b1.5公斤

兔宝宝丫丫

祝我们减肥成功

叶子轩妈妈

回复 兔宝宝丫丫 的帖子3 h+ w! ^  Z* ]! g; E& g1 a

9 w. P- ?3 K% N% J: L/ i1 T2 _祝减肥成功哦！

叶子轩妈妈

2012.5.4（减肥第28天）& u9 U8 \. r: z  x% b. e
    早饭： 香菜拌面，醪糟3 c$ ^5 R. T3 u2 X  `2 W% v
    午饭： 孜然牛肉炒面9 F5 S5 W* t, T+ Q
    午点： 冰糖籽' u/ b4 R) e9 |, T
    晚饭： 赵家烤肉坊6 D/ r# Z. s) z/ z- v4 j9 {' e

  J- U1 p/ p- h  c

叶子轩妈妈

2012.5.5（减肥第29天）
$ C: C1 Z" q' G# E    早饭： 稀饭，蒜苗叶麦饭   
. _! C0 m8 @- p5 D9 s8 G  _    午饭：流水席8 P/ X! W9 p! ^3 n
    , e5 a. W7 B$ o" \6 e8 t) E0 T

叶子轩妈妈

2012.5.6（减肥第30天）+ h0 r: c' ^+ {$ z  M4 Q
    早饭： 菜，馍，稀饭
/ n( W" C3 o) \% F) a& ~    午饭： 凉粉6 f  t+ E3 }3 a: V0 r
    午点： 冰糖籽，草莓
. L" q& o- x. h/ W8 G$ y    晚饭： 饼夹香椿
' ]( I+ o0 H9 K% C! A+ ^5 @; K) ~
: U+ i# `5 u  b/ r, F$ e

叶子轩妈妈

2012.5.7（减肥第27天）$ o/ G9 s# k7 Z4 y( c
    早饭： 稀饭，菜5 b$ r2 K* K. k% j
    午饭：凉面. r. k  U! c& [; {2 W

叶子轩妈妈

0 k6 r* c5 X$ }+ U
6 T# K* Y1 W0 D$ m( i4 {) {2012.5.8（减肥第31天）
! b+ q& s' P) ]$ o! |: G  A- L    早饭： 酸菜包子2个，豆浆1个# v2 M# ^$ I6 q* g9 ]- h% n) u
    午饭： 笋叶饸饹( k* j6 r" M+ {2 W
    晚饭： 西红柿1个，醪糟1碗6 A7 m! a- R: J$ K
: O" X! n$ T9 `7 |2 T$ f0 b

叶子轩妈妈

2012.5.9（减肥第32天）
) q$ R- t0 j, p# G  z2 L" m    早饭： 玉米棒1根
3 l) p* w3 H' p$ c. X* G% k+ B1 p7 ^    午饭： 黄瓜1根，饼夹菜一个/ T7 b- w6 G9 o4 o2 |
    晚饭： 还是看图吧！
8 l& I) w, s" R0 K' V   
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叶子轩妈妈

! F$ @0 F+ U' Z3 ?1 ~
% f1 i# }) I7 F/ d5 @4 {7 S
2012.5.10（减肥第33天）! c( e- @" ?7 l7 I
    早饭： 馍夹咸菜，咖啡1 杯
* l1 |) i+ |7 a1 H6 s    午饭： 西红柿炒鸡蛋+米饭
4 ~7 \- O( f6 Z    " `" w  h4 H6 P& O& T) w

    # d- \- W# o* J% O% A

5 n2 I! X" ~+ k* K  J
   
' a, j7 d  a9 R; ]! s/ k7 ~    午点：苹果1个
, }9 i$ l$ A. \* X2 f% F! S    晚饭： 蔬菜汁（胡萝卜+菠菜）
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叶子轩妈妈

2012.5.11（减肥第34天）) ?/ |* ~0 f$ z0 L
    早饭： 蒸土豆2个! P; L( {" u- j5 H4 Q
    午饭： 炒杂蔬+米饭  M+ A. |, ~* W
    午点：苹果1个
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空空07

亲不算胖，咱俩高低一样，我比你还重呢。