叶子轩妈妈

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3 f5 F! j. F" B! N2012.4.28（减肥第22天）
% ?) y6 r; m. ?% {7 q5 {  早饭：古都豆沙包1个，酸菜包1个 醪糟
( L: _' I$ U4 i+ T+ |; S  午饭：番茄木耳炒蛋+炒韭菜+香椿酱+馍/ Z7 n! `; m: Z8 w/ x  y4 s
   
/ j9 \) B. r& x/ s# b  晚饭：辣子夹馍，稀饭。

叶子轩妈妈

昨天看到有位姐妹减肥誓言：只有不饿死，就往死的饿！! X; p) e: U/ c$ O$ D# U7 b
太感动了。
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叶子轩妈妈

2012.4.30（减肥第24天）
: u; N7 M9 a: h% p( j9 _1 H  早饭：馍花麦饭+黄花鱼+蒜薹+凉拌灰灰菜+凉拌腐皮
5 X8 [5 h5 d+ a1 z6 i& F  午饭：馍，菜
/ `" n6 z. d( R6 s8 D; a  晚饭：韭菜豆腐包
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叶子轩妈妈

2012.5.1（减肥第25天）' X! Y6 I; u) Z9 k" T) w
  早饭10:00：稀饭、槐花麦饭、 蒜薹、凉拌黄瓜、烧茄子) I  m8 _' B2 m. g) S( Z% K
  中午：       草莓，黄飞鸿花生7 w0 A4 F0 u9 m. O1 r7 ~/ L5 c& t# g
  晚饭：牛肉泡馍  
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叶子轩妈妈

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2012.5.2（减肥第26天）% n4 N' w5 Y! |4 J# `6 V3 w
    午饭： 槐花麦饭
! F6 b+ X! ~  U2 }    晚饭： 岐山臊子面，草莓，醪糟
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叶子轩妈妈

2012.5.3（减肥第27天）% a% S/ }) ~4 j- w0 H
    早饭： 香菜酱夹馍，醪糟
9 Q- \( J& c- k/ R0 N) A* j/ O    午饭： 米饭+蒜薹牛肉（配了木耳彩椒）6 }. v% |; k2 j9 |8 k% B
    午点： 西红柿
* V* _! k' G' k5 C( Z    晚饭：
& k4 K& ^' P+ i$ ~) a  A) S5 w1 B

叶子轩妈妈

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& l: ~' t$ N; M/ ~$ \; \
5 ]: i' k, W: P1 o" r4 t& o: W1.5公斤

兔宝宝丫丫

祝我们减肥成功

叶子轩妈妈

回复 兔宝宝丫丫 的帖子. K' P! a; t0 q/ B

8 H' @) Y- G7 _: D" ]祝减肥成功哦！

叶子轩妈妈

2012.5.4（减肥第28天）) a% Z" H5 [  J5 d, t) ~: l
    早饭： 香菜拌面，醪糟2 z& W/ R! W' x+ j/ {
    午饭： 孜然牛肉炒面
7 e8 J/ Z7 J3 M3 K! x* {0 I    午点： 冰糖籽% n) J; L" B/ ]+ ~% e) c# J+ g, `
    晚饭： 赵家烤肉坊1 B: t+ R& n  P* l9 k. \- ?3 ^( L
, y% R- m1 |1 G* H

叶子轩妈妈

2012.5.5（减肥第29天）
4 {5 h% r* w8 u" ]* T/ Q    早饭： 稀饭，蒜苗叶麦饭    ! s3 Z* F1 ~  a- x" j
    午饭：流水席, g6 e5 Y6 E3 ^. U3 U) K7 Q6 i; ?
   
  |. S3 T, @& Q0 E+ F) |+ [5 j

叶子轩妈妈

2012.5.6（减肥第30天）9 X7 B- w& U8 d$ U8 k3 i7 W- j
    早饭： 菜，馍，稀饭
8 z( Q3 x0 {0 y) j! D* Y    午饭： 凉粉
" v4 y0 g, m6 G9 ]$ ^1 Z6 o( Y    午点： 冰糖籽，草莓4 {; N  s: S3 u7 p
    晚饭： 饼夹香椿
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叶子轩妈妈

2012.5.7（减肥第27天）
. }3 v8 L* w8 g$ c2 ^  O4 Z. [    早饭： 稀饭，菜/ U& d9 ^: }* t! L! A; E6 d
    午饭：凉面( O3 a2 b9 U+ L0 H; u  z& i* O

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2012.5.8（减肥第31天）: r6 ?6 \2 x. j( K4 {
    早饭： 酸菜包子2个，豆浆1个' u/ [' M  p7 |
    午饭： 笋叶饸饹
3 z3 Y* u% X7 M1 n- S' |5 w    晚饭： 西红柿1个，醪糟1碗7 }% |" j  A" }$ E' W) j' }
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2012.5.9（减肥第32天）
6 G2 U/ r+ J$ O$ L( ~    早饭： 玉米棒1根
: k& L+ v7 I2 m! ]    午饭： 黄瓜1根，饼夹菜一个( I$ C. x7 p3 l" q
    晚饭： 还是看图吧！
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叶子轩妈妈

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2012.5.10（减肥第33天）
2 i" u4 y- u1 _  P% V; E1 S    早饭： 馍夹咸菜，咖啡1 杯. o, r5 u! n  h- d
    午饭： 西红柿炒鸡蛋+米饭
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% E* s8 @) C' L7 |$ n    午点：苹果1个
' P7 j; x- a% I' ^2 d3 x    晚饭： 蔬菜汁（胡萝卜+菠菜）6 ^3 S1 p: g5 Z3 q8 L6 u" A: W& P

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2012.5.11（减肥第34天）
2 {+ Z1 y* }3 r+ l" i' _' O- E    早饭： 蒸土豆2个
5 w7 q- I0 F0 e8 l4 K    午饭： 炒杂蔬+米饭+ V' U7 _5 L& L7 V" |/ H5 I: U, K
    午点：苹果1个- x8 D  \2 R1 O, M

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空空07

亲不算胖，咱俩高低一样，我比你还重呢。