叶子轩妈妈

4 O+ E% `# K9 F/ _9 h1 N

! H! x' k# t! ~2012.4.28（减肥第22天）
6 K" k( P7 m' @0 ~3 m  早饭：古都豆沙包1个，酸菜包1个 醪糟% ^! l# ]3 H- ?0 Q
  午饭：番茄木耳炒蛋+炒韭菜+香椿酱+馍, k/ q5 b! A* H6 u( b0 ]4 j
   
" M8 F& Q0 R! O  晚饭：辣子夹馍，稀饭。

叶子轩妈妈

昨天看到有位姐妹减肥誓言：只有不饿死，就往死的饿！" y/ K2 _, S' I% Z+ }
太感动了。
! N; b9 V5 U; C6 m/ E, P

叶子轩妈妈

2012.4.30（减肥第24天）
( A: j, j( a6 W/ \! `( ^2 ]  早饭：馍花麦饭+黄花鱼+蒜薹+凉拌灰灰菜+凉拌腐皮1 \" U) X2 D- Q
  午饭：馍，菜
, G0 [" J/ c1 e/ S& M- f  晚饭：韭菜豆腐包" c9 u1 m0 r7 q0 f. S  I

叶子轩妈妈

2012.5.1（减肥第25天）
/ r: a5 K) H: W: R. Z6 W  早饭10:00：稀饭、槐花麦饭、 蒜薹、凉拌黄瓜、烧茄子; ^4 J' E2 g( b! Y
  中午：       草莓，黄飞鸿花生
) k- ~% }& n- P+ O) q2 {& ^8 g  晚饭：牛肉泡馍  
/ E; `& Z  ]# p/ R, F

叶子轩妈妈

$ J7 g# K) b% ~' g9 K6 ^( N

" Z* j" A: u1 H2012.5.2（减肥第26天）
/ W6 x# k& J, v9 t. ~- y. Q    午饭： 槐花麦饭
) k8 F9 O) `+ D* ]    晚饭： 岐山臊子面，草莓，醪糟
1 y/ H/ a, l# P

叶子轩妈妈

2012.5.3（减肥第27天）
9 E2 I7 e: A- l6 G* p    早饭： 香菜酱夹馍，醪糟' o. I# e2 r2 W
    午饭： 米饭+蒜薹牛肉（配了木耳彩椒）
! ~& U' O' E! X: |: Y    午点： 西红柿
. _+ y& W* y' C    晚饭：
  W; }2 |4 Q& _" f0 W# ^' X' ?3 q1 R

叶子轩妈妈

回复 嘉豆妈 的帖子7 ~7 y- ^: p( a8 s+ l. z; Y
5 z- w8 n/ a& t& B- \6 G
1.5公斤

兔宝宝丫丫

祝我们减肥成功

叶子轩妈妈

回复 兔宝宝丫丫 的帖子
7 X7 {( S) }( R
7 E' `" H3 ^7 Z% \祝减肥成功哦！

叶子轩妈妈

2012.5.4（减肥第28天）' F% `+ i1 P  b: H  N
    早饭： 香菜拌面，醪糟0 Q% t% \4 f5 U* [
    午饭： 孜然牛肉炒面
( L3 F$ f# E# n! @; p    午点： 冰糖籽' {2 P- n2 U6 D8 f5 v7 U' a: c: o, z5 f3 t
    晚饭： 赵家烤肉坊- H$ f1 p* W6 N

, C2 w5 Z$ t9 J8 l% f* Y2 D  j

叶子轩妈妈

2012.5.5（减肥第29天）
* x0 c, k- N+ @, i0 D    早饭： 稀饭，蒜苗叶麦饭   
$ j: |6 Z% \* c) H( J2 N+ Z    午饭：流水席; u0 @& q; X. b' C6 W5 I% ]9 g( N
   
9 F- c: D  F4 _- J5 y: I

叶子轩妈妈

2012.5.6（减肥第30天）! q$ f, @# L- G6 r3 _7 N5 t
    早饭： 菜，馍，稀饭! K0 I) m& T$ @
    午饭： 凉粉7 |# I0 k8 V- Z- s" D, H  Z
    午点： 冰糖籽，草莓& P0 a5 D# q0 j- Q
    晚饭： 饼夹香椿' c" ?7 z# o# g7 j

4 l! U) ?7 W0 j$ d5 X& k

叶子轩妈妈

2012.5.7（减肥第27天）
' z; p# ^$ o: ~% G& g! T# ^0 }    早饭： 稀饭，菜5 T: @$ X& p4 A: h: G
    午饭：凉面: i6 r" c4 F* _! D. o8 J% P2 h' g

叶子轩妈妈

- i" L6 F- T( F6 g6 a

. d% l0 Q* ]0 N- i* u2012.5.8（减肥第31天）
0 |* t- t6 I- @    早饭： 酸菜包子2个，豆浆1个
+ D! m* i) V' Z+ q' z    午饭： 笋叶饸饹
2 U3 X/ p6 q! J4 P; E; s) o8 a    晚饭： 西红柿1个，醪糟1碗
  O% H- M% S0 N" b) S- Z, k  u* O! r% a7 g% N

叶子轩妈妈

2012.5.9（减肥第32天）+ F: `9 H0 U+ s# v
    早饭： 玉米棒1根
; j8 @0 G3 E3 U% r- `6 Y$ R# j* G    午饭： 黄瓜1根，饼夹菜一个
! T* M- n/ M" L  A1 t    晚饭： 还是看图吧！; X5 d. ^. H9 |8 k8 Z6 m1 Q
   
3 h0 J1 `: B' m6 }  y4 ]2 ^

叶子轩妈妈

* @) P. r) D" m7 d; a0 X# Z
  Y0 k$ s4 m% ]; o2012.5.10（减肥第33天）
+ Z6 Y5 y9 b1 S- _3 j4 n    早饭： 馍夹咸菜，咖啡1 杯
3 l% u0 X2 u: ~0 D9 r- V1 |7 J    午饭： 西红柿炒鸡蛋+米饭
# \/ J4 x5 e' g/ J* L# f4 T: J" ?   
- Q$ s* V! e6 Z6 s" l

    ! ^- C; e3 O: ]

  ], `9 g/ a) d   
. b2 n3 h! d: `0 \" w! x    午点：苹果1个5 d& C8 G) s% |/ |, O1 G6 M
    晚饭： 蔬菜汁（胡萝卜+菠菜）
3 R" e  r1 }) l9 e$ W9 c" E' P; ?$ |# u# E1 I! e# F8 x

叶子轩妈妈

2012.5.11（减肥第34天）
5 x) Q1 I) g  L( o) I, o    早饭： 蒸土豆2个( h  A/ E- \1 i& J7 y
    午饭： 炒杂蔬+米饭0 z; X8 p" i1 O1 x$ O) m
    午点：苹果1个8 I, S3 E) W  H. p3 ~

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空空07

亲不算胖，咱俩高低一样，我比你还重呢。