叶子轩妈妈

2 g- j6 a# Y- s" r4 a4 K
$ U9 J0 \$ w# E, T& d) B2012.4.28（减肥第22天）
; v, h; w7 Y6 d4 N0 _  早饭：古都豆沙包1个，酸菜包1个 醪糟' w, f: Z+ M- H6 d. }( F
  午饭：番茄木耳炒蛋+炒韭菜+香椿酱+馍. M5 _& y- e; c
   2 H% }7 F2 X9 ?$ M! E0 J! k# ?
  晚饭：辣子夹馍，稀饭。

叶子轩妈妈

昨天看到有位姐妹减肥誓言：只有不饿死，就往死的饿！+ ~4 M7 C+ O9 T2 R" s* |
太感动了。
1 R9 |# I9 a& O7 e

叶子轩妈妈

2012.4.30（减肥第24天）
: j8 [1 b- X) U: C. v5 z  早饭：馍花麦饭+黄花鱼+蒜薹+凉拌灰灰菜+凉拌腐皮
8 ?6 n/ b9 a# K1 p7 Q  午饭：馍，菜
, Q  ~& H, z! U3 j  晚饭：韭菜豆腐包) j& C4 s+ M: }; ]

叶子轩妈妈

2012.5.1（减肥第25天）
5 d+ m6 q: X  ~  早饭10:00：稀饭、槐花麦饭、 蒜薹、凉拌黄瓜、烧茄子
: h! z9 B8 g( W9 O8 K  中午：       草莓，黄飞鸿花生7 ]; g+ ]7 o* e. c, V0 u& C, s
  晚饭：牛肉泡馍  
8 _' G+ P! q' Z& v8 {

叶子轩妈妈

2 H2 U- p8 L3 E4 V1 b2 w

2 L+ l, i" g  D3 H  c# e, s* _$ R) ?2012.5.2（减肥第26天）7 k) f/ a2 U- `; a6 [5 m/ G
    午饭： 槐花麦饭
$ \! g( i3 B: j7 A, e1 ]    晚饭： 岐山臊子面，草莓，醪糟* Q" s1 `* u( ]* M

叶子轩妈妈

2012.5.3（减肥第27天）
" _3 v( C) z; U. q2 N    早饭： 香菜酱夹馍，醪糟
2 w( p) \) ^* ]" x3 a  p9 u    午饭： 米饭+蒜薹牛肉（配了木耳彩椒）
& ?4 ]4 d9 P+ U/ P5 M    午点： 西红柿
  a/ A* `- G* r. u    晚饭：
( D* y0 @7 F: M, Y

叶子轩妈妈

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2 q* q- e! t0 r( ]' F1 G% o
1.5公斤

兔宝宝丫丫

祝我们减肥成功

叶子轩妈妈

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3 W! G4 y3 i& \' v
: \& i, o9 i5 P# F祝减肥成功哦！

叶子轩妈妈

2012.5.4（减肥第28天）
/ _6 x0 H, E+ x7 ?/ g+ K    早饭： 香菜拌面，醪糟
' P( _% }8 z+ s. t5 q4 `    午饭： 孜然牛肉炒面9 n' ?% Z3 a2 a0 v* G
    午点： 冰糖籽' p( K! ~" N$ `% Y7 s( L
    晚饭： 赵家烤肉坊
" }) u3 e  v2 [6 q: B
/ Z5 Y- V. Z6 k# e* {$ Z# K

叶子轩妈妈

2012.5.5（减肥第29天）
/ N5 t9 x: X2 C" K/ F* a    早饭： 稀饭，蒜苗叶麦饭    3 [2 w3 E$ y* O! Z
    午饭：流水席
( t- T1 p  b; z! L; Y  O: s( r   
! R- J. z7 a1 P& L1 W8 N  h2 z6 I- P

叶子轩妈妈

2012.5.6（减肥第30天）
! p8 d! o5 w) V9 Y% J1 @6 ~/ b' _    早饭： 菜，馍，稀饭
7 {! Z3 f  v4 Z% z/ Q6 D5 M1 E    午饭： 凉粉8 L7 @) D; r1 @& X7 C
    午点： 冰糖籽，草莓
. O  m4 o- d. s$ H3 K    晚饭： 饼夹香椿/ L) j* H; n  W; g
$ E0 c( m# ?' A  s

叶子轩妈妈

2012.5.7（减肥第27天）
4 D/ e1 T' G: ?    早饭： 稀饭，菜
3 E. o1 _$ _* m9 J    午饭：凉面
' J, p9 |# s1 x4 @

叶子轩妈妈

& A2 \6 c9 C* s/ u! v6 f
/ a- M& c' X" f2 R3 T5 [
2012.5.8（减肥第31天）( G, \8 s& Z: U9 Y0 a( g
    早饭： 酸菜包子2个，豆浆1个( F. n0 R3 w6 t
    午饭： 笋叶饸饹
  u" Y/ q; g$ F" m2 @    晚饭： 西红柿1个，醪糟1碗
, U5 I. T3 y2 M( G. e% U! S8 `4 u  k6 Z1 O5 @% X: m9 |

叶子轩妈妈

2012.5.9（减肥第32天）
$ J3 w" g, N: T- T4 b    早饭： 玉米棒1根
" j1 I( \1 m: d% e& b7 j$ o. o    午饭： 黄瓜1根，饼夹菜一个
; G/ Q% \; N* Y- K8 D( E% F    晚饭： 还是看图吧！
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叶子轩妈妈

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2012.5.10（减肥第33天）
. a. i( C3 i) F    早饭： 馍夹咸菜，咖啡1 杯
% R1 r7 C$ y5 o: s- C* {    午饭： 西红柿炒鸡蛋+米饭8 t" t# k1 M* r
    . M+ e2 G! R2 E$ @2 I/ c( m$ ^

    3 `) i; `) [; ^

% Z( \1 r! F0 F; M6 G/ b3 c% l    . y$ X  c2 Q/ H) b8 r
    午点：苹果1个6 m+ W( e2 o' E" K3 v- Y
    晚饭： 蔬菜汁（胡萝卜+菠菜）( @4 u  n; m; V: S/ p! o
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叶子轩妈妈

2012.5.11（减肥第34天）
/ G2 i! t2 ?4 |    早饭： 蒸土豆2个
1 e4 h1 d4 ?% w    午饭： 炒杂蔬+米饭  i: ]0 [7 l+ v% J  O, ?  h
    午点：苹果1个
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空空07

亲不算胖，咱俩高低一样，我比你还重呢。