青橙健康指导

夏季怎样预防婴幼儿出痱子

1、要保持皮肤清洁。夏季小儿出汗多，为保持汗腺畅通，必须勤洗、勤擦及勤换衣物，尤其是婴幼儿时期，控制能力差，情绪不稳定，一不如意，就易哭闹而引起出汗，这时应注意用温热毛巾将汗擦干。婴幼儿应每日洗澡1--2次，并经常保持手的清洁。婴幼儿的手到处抓，出汗时也易用手去擦沫，痒时用手去抓，极造成感染。
2、要掌握好婴幼儿的活动时间和活动量。夏季早晚温度较凉爽，活动量可适当大一些，在户外的时间可长一些，中午天气炎热时，应多在室内做些量小的活动，以减少出汗。
3、小儿在中午和晚上刚入睡时出汗多，可用温热毛巾给小儿定时擦汗。枕套、枕巾要保持干净，头发不宜过长过厚。
4、室内空气要流通，小儿衣着要宽大舒适同，选择吸水性好的布料做为小儿的贴身衣物。

青橙健康指导

如何培养婴幼儿良好的睡眠习惯

婴幼儿的神经系统发育不健全，容易兴奋，也容易疲劳，所以必须保证小儿按时睡眠及睡眠时间充足，才能使其精力充沛，健康活泼。
要使孩子养成良好的定时睡眠的习惯，应从幼儿出生后进行训练。一般来说，1岁以内的婴儿，每天上、中、下午都要睡一觉，2--3个月，一天要睡4次约共16--18个小时；4---6个月，一天要睡三次约共15---16个小时。1岁以上的孩子，每天中午及下午都要睡觉，晚上睡眠时应从19时开始，每天要睡两次约共13---14个小时。2岁以上的孩子，必须做到每天睡午觉，晚上睡眠应从20点左右开始，每天应睡12--13个小时。这样安排是符合幼儿生长发育规律的。每天临睡前不讲恐怖或兴奋的故事，或者让小儿玩得过于兴奋和疲劳；要小儿排净小便，脱去外衣，然后盖上轻软的被子，记住不要蒙头。到了睡觉时间，就诱导孩子自觉入睡，尽量养成单独睡眠的习惯。

壮壮的妈妈咪

回复 青橙健康指导 的帖子

青橙你好！谢谢你这么细致的为我答疑解惑，我觉得你说的很有道理，而且具有很强的操作性，我会按你说的去做的，我也相信宝宝会慢慢有自信的。真的很感谢你！祝你天天开心！

雪中漫舞

青橙你好，我家宝宝现在5个半月了，4个多月检查骨密度说是严重缺钙，就买了葡萄糖酸钙给她吃，可是一吃就拉肚子，不吃就好了；又买了家乐宝的钙可还是拉肚子，现在愁的我不知道给她咋补钙，鱼肝油满月就给吃着呢，吃这不拉肚子，所以就补钙问题请您指导一下。另外我还想问您给小孩骨密度查钙准吗？因为从日常生活看感觉我娃不咋缺钙。

小臭臭的妈妈

你好，宝宝身上（脸上起的比较多些）一阵一阵的起像蚊子咬的（还有点像过敏的）一样的包（白色的包，周围是红色的），但是过一阵就下去了，不痛不痒，也没见宝宝去抓，闺女目前8个月了，之前没出现过这种情况，近一周才出现这种情况，起来了过上一会儿就又下去了，搞不清楚问题在哪里？去医院吧又觉得不是很严重，麻烦给看下是怎么回事？谢谢了~

lijuan20080511

青橙健康指导 发表于 2011-6-11 10:38
如何培养婴幼儿良好的睡眠习惯

婴幼儿的神经系统发育不健全，容易兴奋，也容易疲劳，所以必须保证小儿按时 ...

青橙你好  我家宝宝1岁7个月  从1岁开始基本每天都是中午和晚上各睡一觉   睡眠时间12-13个小时  中午是12.40左右睡2-3个小时  晚上是9.30左右睡觉 早晨7.30起床   都是到睡觉时间自觉入睡从出生开始就一直单独睡   也都是睡到自然醒的  我家宝宝的睡眠时间比别的宝宝少1-2个小时这样会影响他的生长发育吗？你讲晚上睡眠应该从19时开始有什么科学依据吗？谢谢！

bett_hui

青橙你好！我宝聪聪宝宝2岁了，但是语言方面发展的不是很好．1岁八九个月的时候会叫爷爷　爸爸，现在也只会叫妈妈，奶奶，姨，哥哥．像姐姐．猫，狗叫的不是很清晰．你给她说什么她心里都明白就是不说话．急死人了．

青橙健康指导

回hatiantian ：您好。根据你的描述，宝宝的白天睡眠时间为9个小时，占总体睡眠很大一部分，所以晚上睡不着了，这样的确很折磨大人。现在只能试着减少白天睡眠时间，这样试一下：白天调整为三个睡眠段，分别为：早（6点--9点） 中午（12点--14点）下午（17点---19点），这样白天的睡眠状态为3、2、2 ，分别期间醒来的时间均为3个小时，这样白天总的睡眠时间为7个小时，晚上这次安排睡眠时间，比这两天宝宝的晚间睡眠时间提前1个小时睡，为22点---3点，醒来后应该从3点再到早上6点入眠。这样日夜的总睡眠还是12个小时，这样主要是因为宝宝目前的生物钟最长睡眠大概是12个小时，我们不可能也没有办法让其按要求睡足16个小时以上，所以只能是慢慢调整。这样的安排只是一个模式，你可以参考，这个安排是在宝宝目前的睡眠规律上做了一些改动。慢慢来，别着急，也许过一阵后，宝宝的睡眠就会很规律了。加油！

青橙健康指导

回雪中漫舞 ：您好！宝宝查骨密度显示严重缺钙，这个结果如果没有错误的话，应该是比较准确的。因为骨密度检测比血液、头发都更准确。孩子补钙后容易出现拉肚子，是不是因为每次给得钙量太多了呢?可以先尝试每次少补一点儿，看看孩子还有没有这种拉肚子的情况出现，如果没有的话，再慢慢加量到每次合适的范围。应该说婴儿补钙选择葡萄糖酸钙、乳酸钙是比较合适的。你再试试，从很小的剂量开始。
另外，如果宝宝是母乳的话，妈妈也可以多进补一些含钙量高的食物或者补钙，帮助乳汁钙量的提升。
宝宝目前也可以吃辅食了，可以适当多吃一些含钙量高的食物，如蛋黄、豆类及其制品、绿叶蔬菜、紫菜、黑木耳、黑芝麻、动物骨骼汤等，这些都有助于钙的吸收。只有坚持长期的合理的营养搭配，宝宝的钙就会补上来。
祝宝宝健康成长！

junyan0814

宝现在一岁半，每次出去，要是有人跟他抢东西玩，我都会让他让让别的小朋友。宝比较好哄，但是我就怕这样会让他的性格变得懦弱。怎么办啊

青橙健康指导

回小臭臭的妈妈：您好！回复得有些晚了，抱歉。不知道宝宝的脸上还出那样的小泡泡吗？看图上的情况，像是被蚊虫叮咬的样子，但也像是皮肤过敏的症状。这两天情况好转了吗？注意观察，必要的话让医生看看，以便准确用药。
另外最近天热阳光毒辣，减少宝宝被大太阳晒的机会，以免引起宝宝娇嫩的皮肤被灼伤。
祝宝宝健康！

青橙健康指导

回lijuan20080511 ：您好！可以看出您对宝宝睡眠的培养是比较规律且科学的。虽然宝宝的睡眠时长不足13---14个小时，但能保证12个小时以上，也是可以的。只要是宝宝这样的生物钟规律能够保证宝宝的精神、情绪、生长发育均良好的话，那这种的规律就是适合宝宝的。我上边说的19点入睡，主要是遵循早睡早起、作息规律，且保证阶段宝宝的总睡眠时长而言的。其实在晚间22点到凌晨1点是宝宝新陈代谢最旺盛的时候，对宝宝的大脑发育、身高增长都有非常重要的影响，所以说这段时间是最黄金的。一般人在入睡两个小时后，即进入深睡眠状态，所以提前入睡，能够保证孩子的睡眠质量，促进生长发育。

青橙健康指导

回bett_hui ：您好！宝宝目前两岁，能简单叫一些称呼是很正常的。因为她此时仍处于语言学习的阶段。每个宝宝的个体差异、生长环境差异不同，决定了每个宝宝的语言发育进度而不同。有的宝宝1岁半左右就能让人感觉到他们灵巧的小嘴，也有的宝宝到2岁半左右，语言表达都不是很清楚，但这些都是正常的。
宝宝目前正处于词语积累、语句结构认识的阶段，目前唯一要做的，就是多和宝宝交谈，鼓励宝宝说话。平时在宝宝有需求的时候，不要立即满足，比如宝宝可能会用肢体语言来表达她的所需，此时，就要鼓励宝宝用词语来表达自己的想法。儿歌、故事、交谈都是提高宝宝语言发育的方法，所以您不要过于着急，当宝宝的词库中达到一定的量，她会出现一个“井喷”的现象。在我身边有很多宝宝，都是两岁多后才有较多的语言表达，但后来小嘴跟本就关不住，看见什么说什么，想到什么问什么。很神奇的，所以基础工作做牢实，就不怕以后宝宝不说话！
祝孩子健康快乐成长！

青橙健康指导

回莫名奇妙1288 ：您好！宝宝目前5个月，每次吃奶60毫升，量有点少了。因为白天食物量偏少，所以夜间就会感觉到饿，很多次醒来就是想吃奶，所以形成了一个
“恶性循环”。建议给宝宝定时定量喂奶和食物，到晚间减少喂奶的机会，以免影响宝宝的睡眠质量和增加肠胃负荷。其实如果调整到白天规律饮食，晚上宝宝自然不会感到饥饿而一次次醒来。目前虽然宝宝增加了辅食，但奶仍是宝宝的主要食物，所以要保证宝宝一日奶的总量不要减少，其次增加蛋黄、米粉、菜泥、果泥等等。灵活搭配，保证宝宝营养的全面。
祝宝宝健康成长！

青橙健康指导

回junyan0814 ：您好！宝宝目前1岁半，对于社会交往能力还很弱，需要父母的正确引导。在其他小朋友抢东西的时候，您让宝宝以谦让的方式来对待，从目前来说是正确的。为什么用“目前”来说是正确的？因为宝宝此时自我意识还不是很强，一般过了两岁以后，自我意识增强而出现一些“叛逆”行为，就是说那时宝宝就不会很听从大人的安排，如果那时你再教宝宝谦让的话，他可能不会给你面子的，可能他的东西他不愿给别人，谁都别想拿到，除非他乐意与谁一起分享。
目前教给孩子谦让，是培养孩子不挣不抢不自私的一种良好品质，这是一种气度，应该从小奠定，一旦长大后再教，效果就会很差，不过需要注意的是，即使让宝宝谦让于人，也需要在尊重宝宝的基础上，不可过于强迫。这种谦让，不会让孩子变得懦弱。真正懦弱的孩子，是平时在家庭环境教育中，对孩子缺乏尊重、缺乏自信心的培养、孩子的自主意识缺乏、独立性的缺乏等等。
其实我个人一直认为，孩子越小，人格、品质的教育越是重要，因为此时工作做得充分的话，在孩子今后成长的道路上，才能更加顺畅，无论是今后工作、生活、做人、处事......
祝宝宝健康快乐成长！