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我也和楼主差不多,身高160,产前53kg,产后就56、57kg了,现在宝宝都2岁半,吃过减肥药、涂的、抹的都试过了,但就一直下不来。裤子换了一批又一批,没辙了~只能争取稳定在56kg吧,能再努力向55kg靠拢就万岁了

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比怀孕前长了6斤,现在100斤徘徊,但是感觉好像比怀孕的时候肥,尤其是上半身

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早上在美食天下也看到了这个贴子,不知道是不是同一人写的。

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我孕前48公斤,生完小孩69公斤,现在小孩一岁三个月,54公斤

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我怀孕前56KG,生完38天了,72KG,看了大家的帖子,着实担心呀!!!

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个人体质吧,我生2个宝宝基本上是没有胖过。我161CM  ,生老大时,孕前47.5KG ,产前70KG,产后59.5KG,两个月后就恢复到52.5KG,休完产假去上班就跟产前一样。生完老二就稍微恢复的慢点。但是也在宝宝半岁时基本恢复产前的体重,宝宝现在3岁了,我一直保持在48KG左右,我从来没有去减过肥。只是注意一下饮食,不要太肥腻,和吃完饭后最少站立半个小时。

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我身高158孕前多年保持103到104,产前称是134,在宝宝七八个月时我基本恢复原来的体重,主要是我的产假休完要上班了而且晚上还要起来。
既要带小孩还要上班肯定瘦。

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我的答案:是!

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小孩9个月大,我比孕前还重了18斤。伤脑筋啊!

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峥宝的妈妈 发表于 2011-11-23 11:10
呃呃,宝宝十一个月了,我还比怀孕前重20斤,木有运动,木有节食

我的情况是一样的呀,怎么办呀,以前的衣服裤子难穿得进呀

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我没怀孕前103斤,产前143斤,生完后130左右,坐完月后115斤,一直人奶,现在反而130了,杯具呀

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每个人的体质都不一样,而且要带小孩的妈妈要瘦得快点,我就是没带小孩,所以一直都瘦不下去。但我觉得最主要都是要健康,不要盲目的减
ZWB

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曾经看过一篇文章,说生宝宝多长时间积起来的脂肪,就需要多长时间减掉它。所以您还有半年的时间可以努力减去。
这个规律用在我自己身上还是很准的,产后一年我的体重一直就很稳定了,但是感觉前三个月是减得最多的。

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看个人的体质咯

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好希望自己可以瘦下十斤来

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我生完后就和之前差不多了...

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我孕前86斤,怀孕就重了30斤,现在宝宝50天了,我就恢复到96斤了,虽然还是比孕前胖了10斤,但我想应该会可以恢复的~可能是我一直自己带宝宝才能瘦这么多,JM们加油!

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yiyahong 发表于 2011-11-22 23:03
听人们讲,如果产后半年之内体重还没恢复,那么以后恢复就很难了,甚至这一辈子都会是个大肥婆了.
我身高160CM ...

呵呵,你在怀孕的时候吃的太多了吧,脂肪堆积的厉害,那么你生完后就不能吃太多高热量的食品,多做运动和吃东西要均衡,少吃多餐

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这个真不好说,看个人体质的,我孕期足足肥了30来斤,从88飙到122斤。出月子的时候还是107,产后半年95斤。好像在恢复。现在肚子也都平坦的很,除了那万恶的妊娠纹还存在着,基本都说我只是比孕期胖一点。我身边很多都不需要减肥,怀孕只是肚子大,生完照样是瘦子。个人觉得这个看体质,假如说胖很多的话,还是科学的结合膳食跟方法去减肥,重拾自信。

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昨晚因身上的肥肉减不下来发愁,就随便发了个帖子,没想到有这么多JM跟帖,有同病相怜的、有谈经验帮着想办法的,真是太感谢了,心理也舒服多了,妈网当真成了咱JM说心里话的地方了。
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据说,产后半年内体重没恢复到孕前状态,这一辈子就会是个大肥婆 ...
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