梦里花落19682201

有七八天不见你了，减的如何了，不会出来给我们一个大惊喜吧！期待你！

胖胖鱼要瘦

没有惊喜，前一阵体重老是不降，然后生理期又快来了
这段时间很喜欢吃淀粉类食物，面条，包子吃了不少
今天生理期结束，才又开始好好减肥
估计体重上升了吧，没敢上称

胖胖鱼要瘦

今天早上10点多吃了一个橙子
刚才又吃了一个橙子，一块菠萝
觉得有些冷，中午还是要少吃噢
最近这几天吃太多了

郭小雅

我生娃的时候是196斤，出院176斤，生孩子之前135斤，回到家慢慢的孩子吃奶我就开始瘦。到宝宝9个月的时候我150斤，就停滞不前了，一直这样，知道现在宝宝快15个月了，我昨天称了139斤，哈哈哈，那个开心呦

胖胖鱼要瘦

回复 郭小雅 的帖子

那还不错，我喂奶一直没有瘦，我生前156，生完140，断奶前都还差不多140呢

胖胖鱼要瘦

今天早上排空后称竟然62了，又重了不少，前一阵最瘦都60.2了，胖了4斤，我是一松懈就胖，唉，减肥还是贵在坚持呀
我这个帖子竟然也火了，好吧，火就火吧，大家好好监督我减肥吧，我的目标一直没有实现噢

胖胖鱼要瘦

现在不要定太高了，目标4月底到115就好，还有三周，加油了，
这次姐妹们好好监督我的减肥之路噢

胖胖鱼要瘦

今天早上喝了些水，早上吃了十粒花生米，一个橙子
现在一点不饿，加油噢，先把最近长的这4斤赶紧减下去，刚长起来的好减噢

郭小雅

喝酸奶好像真的减肥呢

胖胖鱼要瘦

今天中午喝了一袋160克酸奶，吃了一包奶油小饼干，还有十几粒花生米
饭后一个梨，话说饼干吃的有些多
看来我还是吃的有些多，怎么控制不住自己的嘴呢

梦里花落19682201

哈,和我差不多了, 刚好,一起监督减肥吧!

胖胖鱼要瘦

今天早上62.1了，可能昨天晚上水果吃太多了
天呀，我什么时候能减肥成功，战线拉太长了
今天实行一天的酸奶减肥
早上160克酸奶

胖胖鱼要瘦

昨天中午喝了320克酸奶，饭后吃了一个梨，一个苹果
晚上吃了一个红薯，一些土豆丝
今天早上上完厕所是61.8，看来少吃还是有效果噢
还有四五天，争取到周末减到60公斤，回复到前一阵减的效果就好

胖胖鱼要瘦

今天早上160克酸奶，一个红薯
现在喝水，一定要多喝水，一会再喝点黑咖啡

韵韵鱼

我161生宝宝前最少110斤，也属于胖胖型，现在宝宝14个月，从宝宝一岁就100斤，现在一直都是100斤，不过现在一直母乳，就担心断奶之后会长胖。。。

胖胖鱼要瘦

回复 韵韵鱼 的帖子

断奶只会瘦不会胖，我觉得断奶之后就没有像喂奶那会老饿，老要吃东西。

胖胖鱼要瘦

最近没有好好坚持减肥，罪过罪过，一直体重在62左右，
今早空腹62，早上吃了些菜，几颗花生，中午喝了300克酸奶，现在喝柠檬茶。
今天晚上坚持不吃噢，坚持坚持
赶快减到60就好。

碎花菇凉

从200到150 我用了4年

胖胖鱼要瘦

我又回来了，近来一个多月实在是因为自己学业上的问题，好好学习去了
没有很好的坚持减肥，前一阵还瘦了点
但是最近又胖了，我的天呀，什么时候能减肥成功呀

胖胖鱼要瘦

好吧，继续减肥，最近忙于学习、工作，没有很好的坚持减肥
暑假快到了，让我好好减20斤吧
今天早上62.5，不好意思，又胖了
早上吃了两个鸡蛋，几口茄子，一个梨，一个桃子