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楼主

发表于 2009-7-18 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本人餐前血糖，餐后两小时、三小时血糖都正常，唯独餐后一小时血糖持续超标，wanwan56.gif ，已经控制一个月了，但是还是在7.8以上，亲们，有什么好办法能让我把血糖控制下来。

ps 医生给的建议：
1：餐后多运动----我餐后在家快步走，娃娃在肚子里使劲踢我，他也难受，此方法放弃wanwan65.gif
2：多吃肉，蔬菜，少吃米饭，面食----严格实行，希望效果明显

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沙发

发表于 2009-7-18 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan10: 自己先顶一下，希望有同样遭遇的妈妈进来多多交流，

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安安妈

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板凳

发表于 2009-7-18 15:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

含糖高的水果少吃
尽量吃米,面少吃点

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石头妈妈

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地板

发表于 2009-7-18 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你不需要快步走,,,宝宝不舒服..你可以走动,,不要坐着不动就可以了..我可是和你一样的

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发表于 2009-7-18 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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小猪猪妈妈

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发表于 2009-7-18 17:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2009-7-18 19:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不知楼主是不是以前不爱吃肉，或者蛋白质不足啊？
我是糖筛没过，糖耐过得
少吃多餐
少吃面食，水果，吃西红柿和黄瓜来代替好了
实在忍不住，每次少吃点

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发表于 2009-7-18 19:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 robinliu 于 2009-7-18 16:18 发表
你不需要快步走,,,宝宝不舒服..你可以走动,,不要坐着不动就可以了..我可是和你一样的

你家小石头身体怎么样？上周做B超，宝宝有点小，总有点担心

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发表于 2009-7-18 20:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 2007jojo 于 2009-7-18 19:29 发表
不知楼主是不是以前不爱吃肉，或者蛋白质不足啊？
我是糖筛没过，糖耐过得
少吃多餐
少吃面食，水果，吃西红柿和黄瓜来代替好了
实在忍不住，每次少吃点

我今天30+5，你呢？

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mdewheart

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发表于 2009-7-19 16:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

含糖高的水果不要吃了

我一个朋友，也是你这样，后来就只吃西红柿和黄瓜

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发表于 2009-7-19 17:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2009-7-19 18:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由小6 于 2009-7-18 20:00 发表

我今天30+5，你呢？

我今天也是30周+5
我糖耐过了，糖筛没过

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幼儿园托班

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发表于 2009-7-19 18:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

糖耐准一些吧
我是糖筛没过，糖耐过了。

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