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糖豆妈妈

幼儿园大班

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楼主

发表于 2009-7-26 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

没有生孩子的时候90斤,自从怀孕到生的时候都快150斤了,生完孩子,出院的时候还有人居然问我生了没有,真是气死我了,到后面.老害怕自己瘦不下来,可是没想到一天比一天瘦,今天上称居然95斤了,从生完宝宝到现在也就快半年了,呵呵``恢复的还不错!所以在这里要提醒大家
1 坚持母乳喂养.
2 给孩子喂奶没有必要大吃特吃,以免难恢复,{不要怕孩子张不好他的吸收有限,你吃的再多宝宝也吸收不了,我吃的不多,而我的宝宝张的也非常好,奶也不少}
3 可以适当的做些舒缓的运动.
再来希望所有的妈妈美丽健康

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依果妈妈

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沙发

发表于 2009-7-26 12:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

厉害

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糖豆妈妈

幼儿园大班

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板凳

发表于 2009-7-26 13:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

每天坚持做晚上做30到50个仰卧起坐

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地板

发表于 2009-7-26 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶

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幼儿园中班

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发表于 2009-7-26 14:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我为什么瘦不了呢？~~~~~~~

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发表于 2009-7-26 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我怀孕前是98斤，现在孩子5个月，我是96斤。但是肚子怎么还是那么大啊，好像怀孕3、4个月一样的。真烦心呀！

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7^#

发表于 2009-7-26 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我没有生孩子的时候也是90斤,自从怀孕到生的时候是125斤
生完宝宝后一直保持在116-125之间。
现在宝宝快三个半月了，我118

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发表于 2009-7-26 15:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮顶

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发表于 2009-7-26 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是体重没变，感觉肉的分布变了。

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糖豆妈妈

幼儿园大班

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10^#

发表于 2009-7-26 16:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 annebebe 于 2009-7-26 14:52 发表
我怀孕前是98斤，现在孩子5个月，我是96斤。但是肚子怎么还是那么大啊，好像怀孕3、4个月一样的。真烦心呀！

坚持作仰卧起作.
希望你越来美丽

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糖豆妈妈

幼儿园大班

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发表于 2009-7-26 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 小雪悠悠 于 2009-7-26 15:07 发表
我没有生孩子的时候也是90斤,自从怀孕到生的时候是125斤
生完宝宝后一直保持在116-125之间。
现在宝宝快三个半月了，我118

不要着急,你生完宝宝没有多长时间.
回瘦下来的.
我同学生完孩子一年后比以前还瘦
最起码要一年的恢复

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发表于 2009-7-26 16:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵。我也瘦了

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米乐妈

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发表于 2009-7-26 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我宝宝四个月了我还120呢。。。。。。郁闷

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糖豆妈妈

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发表于 2009-7-26 17:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 yokoyj 于 2009-7-26 16:18 发表
我宝宝四个月了我还120呢。。。。。。郁闷

不要着急慢慢来``

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发表于 2009-7-26 18:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由小囍于 2009-7-26 13:28 发表
每天坚持做晚上做30到50个仰卧起坐

我做10个就起不来了

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发表于 2009-7-26 19:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 骋程妈 于 2009-7-26 18:28 发表

我做10个就起不来了

从少到多,慢慢来,坚持就是胜利

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糖豆妈妈

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发表于 2009-7-26 19:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

大家记住坚持就是胜利

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发表于 2009-7-26 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由小囍于 2009-7-26 21:08 发表
大家记住坚持就是胜利

谢谢哦。
呵，现在可是我从小到大最胖的时候了。

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糖豆妈妈

幼儿园大班

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发表于 2009-7-27 12:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不要怕,最起码要一年会瘦下来,相信你可以的.:wanwan58:

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甜甜娘亲

幼儿园中班

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发表于 2009-7-27 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哺乳期能做仰卧起坐吗？会不会热量消耗太多影响哺乳？我怀孕前95现在宝宝四个月115，也是一直想着运动，但又怕影响哺乳

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