给大家附上＂为什么生完宝宝的妈妈要做专业的产后恢复＂小知识:wanwan76:
产妇经历分娩的过程之后，元气大伤，百节空虚。元气大伤可使阳气不振；百节空虚则易感塞邪，引致阳虚寒盛诸症。古医籍《妇科玉尺》云：“胎前一盆火，产后一池水”。而温运之剂，既可振奋生机，促进气血运行，消除恶血停留的病证。
产妇在生产时的用力与出血、体力耗损，处于“血不足，气亦虚”的状态，因为产后气血虚弱、筋骨松弛，风寒湿邪易趁虚而入，引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。大约需6～8周的时间才能恢复到怀孕前的生理状态。这段时间的调养正确与否，关系到未来日子的身体健康，如果能抓住生产的机会调整体型，或治疗某些生产之前身体上的症状，按照正确的方法坐月子，好好的补充营养、充分休息，就能带给你往后几十年的健康身体。
根据我们中心会员反馈情况来看，在产后一定要注意一下几个问题：
1、由于产后失血过多，气血两虚所导致的风寒。
2、胃肠功能减退所导致的便秘。
3、还有相当一部分和谐之源的会员诉说她们产前视力很好，可是生了孩子后觉得眼睛变得不那么好使了，并且还有怕强光，在灯光下做事或看书报眼睛又干又涩，到医院眼科检查，又没发现眼睛有什么问题，这究竟是怎么回事呢？
这种情况主要是由于妇女产后气血两亏造成的。中医认为，肝开窍于目，肝肾不足可影响到视力，所以产妇常有眼睛容易疲劳，视物时间稍长就有头晕眼花等感觉.
和谐之源产后养生恢复连锁机构中医专家认为妇女在生产时精血耗尽，身体百节空虚，任冲带脉虚损，造成免疫功能降低、抵抗力不足，风、寒、湿邪容易侵入人体，导致人体发病。
和谐之源产后恢复中心针对产后体虚引起的各种症状，开发了根除月子病专项，能够驱除体内的风、寒、湿邪，温运全身气血，疏通经络，清除体内垃圾，改善微循环，补充阳气，滋养脏腑肌肉组织，消除疲劳，提高机体免疫力，预防产后体弱多病。
常见产后亚健康有：产后肥胖、产后忧郁、元气亏损、产后身痛、头痛、关节痛、肩周痛、盗汗、自汗、缺乳、乳房松弛下垂、腰腹肉松弛、阴道松弛、面部妊娠斑、妊娠纹、疤痕增生、乳晕变黑等。这些非疾病的问题，严重影响产妇一生的情绪、性格与健康，因此和谐之源产后养生恢复中心康复专家提出：对产后亚健康做到早预防，早发现，早调理。对于确保产妇和幼儿的健康都有十分重要的意义。
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发表于 2009-12-8 12:10
