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小蝌蚪妈妈

上小学

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我也要减肥!

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我也想减肥!!
奇奇妈妈

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看看这个帖子,会让你们信心大增的哦http://www.xamama.net/viewthread ... p;extra=&page=1

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我也要减肥

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这几天我也开始了我的减肥计划,咱们一起努力吧!我身高168厘米,体重80公斤,买衣服很难买到,我现在要是自己瘦下来,要管好自己的嘴

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原地跑步1 K9 r4 o' R$ z! u# h
下午不吃饭
  a, \, C: w  U' r3 [/ n4 |6 q等断奶之后试试

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减肥进行中

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加油加油哦!

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原帖由 小驴妈妈 于 2010-10-25 08:25 发表
) ?4 u$ L7 E8 g9 r连续半年,每天下午不吃饭,但是早上和中午该吃什么吃什么。切记,中午一过就什么都不要吃,连水果都不要吃,坚持半年!* l7 E! m% [5 h' S1 n7 J6 i

( a: [. k- t( x% d: n/ k- l  {:wanwan06: :wanwan06: :wanwan06:

3 z% z5 d+ b, ?. a呵呵,晚饭不吃是没事儿的

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我也在努力的减,早上呼啦圈一小时,再就是快走40分钟,外加喝的普洱茶,期待出现好的结果!

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下午不吃饭绝对可以减肥,坚持一周减了三斤:wanwan01: 没坚持住
美丽糖豆

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原帖由 xjhy2004 于 2010-10-29 16:19 发表 8 h. o- V: k$ X# n$ P5 w$ O' q/ S
这几天我也开始了我的减肥计划,咱们一起努力吧!我身高168厘米,体重80公斤,买衣服很难买到,我现在要是自己瘦下来,要管好自己的嘴

1 N: B5 v( i: S9 n' N跟我以前的体重一样,嘿嘿,咱身高也差不多,我170cm,我一直坚持运动现在125斤不到。但现在还是大腿根很粗,死活也减不下来
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管住嘴,迈开腿!重新开始我的减肥历程!
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