适合备孕和月经后吃的八宝饭（但不易长期吃） - 美味厨房 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2010-11-8 23:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

小时候我们一大家的饭都是老BA做出来的，凭着记忆记得八宝粥的做法，但只记得7样2 l; K$ W! h, T

- a* b% ~2 r+ \& b* Q0 o
黑豆，扁豆洗净提前半天泡水。2 X- S* ]" ]& r7 y
$ J8 l+ I4 }" M3 Z) c
[ 本帖最后由爱我所爱@xa 于 2010-11-9 00:15 编辑 ]

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阿奴\|	+ 20	八宝饭，想起来就决定很甜蜜。

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沙发

发表于 2010-11-8 23:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这是陕西带过来的红枣，花生，核桃，葡萄，杞子，黑豆，扁豆，瓜籽
1 b2 |7 W; _5 C5 f3 O
[ 本帖最后由爱我所爱@xa 于 2010-11-8 23:51 编辑 ]

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板凳

发表于 2010-11-8 23:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

以上洗干净，黑豆和扁豆再次洗净 a& W- S. k- g; i2 \3 }' r
! h/ ]* E9 B6 U) j
[ 本帖最后由爱我所爱@xa 于 2010-11-8 23:58 编辑 ]

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地板

发表于 2010-11-8 23:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

粘米洗净，

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5^#

发表于 2010-11-9 00:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

米倒入不锈钢锅，以上全部倒入同一锅中，加水，开天然气大火煮。水开换中火，0 s; i$ e/ D* ?4 S4 O
4 M! L2 y2 f6 C. ]3 B" w' c: q5 R- H
[ 本帖最后由爱我所爱@xa 于 2010-11-9 00:03 编辑 ]

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发表于 2010-11-9 00:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

换中火煮约8分钟，搅动发现已没什么水份了，换小火盛出关火。& L) R3 `$ C2 z; y/ Z, D- C

[ 本帖最后由爱我所爱@xa 于 2010-11-9 00:07 编辑 ]

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发表于 2010-11-9 00:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

盛入碗中，吃时将碗倒过来另倒入平底菜DIE 这时加入蜂蜜（可排宿便）
7 |8 ?1 k" J" h5 B4 G* m
[ 本帖最后由爱我所爱@xa 于 2010-11-9 00:11 编辑 ]

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家有两宝

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发表于 2010-11-9 10:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起来很不错，我喜欢，但是如果私下自己做的话，我喜欢稠稠但是还可以喝入口的那种口感，回头试试啊

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妖娆曼陀罗

幼儿园小班

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9^#

发表于 2010-11-9 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇，我最喜欢这个八宝饭了，黏黏的，甜甜的，口水。

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10^#

发表于 2010-11-9 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2010-11-9 16:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 意林892828 于 2010-11-9 14:52 发表 " H3 }3 h- g# K% s& g

/ ^$ m" w: t9 T# n7 m! l

这样也能跟贴。嘻，是复制吗

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Medal No.11 暑期合作商家

12^#

发表于 2010-11-9 20:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原料很丰富！

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发表于 2010-11-9 23:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 melody_qj 于 2010-11-9 20:06 发表
. E6 \% [6 P- [- N- p+ I原料很丰富！

8 J! ?6 N) ~. F' s( w0 {( h* E
$ m7 ?) E0 w2 p
其实黑豆还可换其它豆

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发表于 2010-11-11 12:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着不错,顶顶

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臭蛋妈妈

幼儿园大班

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发表于 2010-11-11 12:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你家是四胞胎吗？好。。。。。。羡慕呀

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楠楠妈

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发表于 2010-11-11 14:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我喜欢，黏黏的，甜甜的，口水

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发表于 2010-11-11 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好营养的说。不得不爱你可太棒了啊。:wanwan76:

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发表于 2010-11-11 23:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 1074161728 于 2010-11-11 12:32 发表
0 o4 l: \' u2 K! j你家是四胞胎吗？好。。。。。。羡慕呀

& B7 v# z( u% j* d
嗯，谢谢。。。。

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发表于 2010-11-12 10:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着不错哦好想吃回头试试做

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