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原帖由 瑶妈 于 2008-10-24 15:31 发表 
2 ?$ I2 ~/ N! b- @请问楼主
! n, X% C9 j# U; U& K38天里喝了几包咖啡
c; ~) y6 s R" O3 p( D是不是第一周 适应期 每天只喝半包 一周以后就是每天一包2 q) S6 M& y3 t. C" |) r
到了理想的体重 进入巩固其还是只喝半包 这要几天呢
( h! t4 E- I$ a7 _# m$ m& f, R$ n来了例假就停止一周吗8 k8 ^) Q9 y4 U- Q- @( B) J/ t
每天是早上喝吗 早饭前还是早饭后呢
$ [& H- X2 t. a' o; O, y' p3 v D不好意思 ...
# r9 S3 L; o* j0 C& G/ ]$ k9 u: j- P. w
, }8 P4 M: M, r% H \; {' f0 ]6 k: O( Y. p4 G
- ?1 ?, A2 p; Y9 r8 {' m+ A
楼上这位妈妈,实在不好意思哦,最近我在装修房子,所以很少上来看,也没想到这个帖子还会有人关注.:wanwan49: 我没具体统计过喝了多少包,我买了3盒,到现在还没喝完呢,大概还剩了10包左右吧.适应期和巩固期都不一定,要试个人情况而定.我头2天喝一包,头晕的不行,第3天开始到第6天就一直喝半包,第7天开始再喝1包的时候,就没有头晕的感觉了.减到自己的理想体重以后,就开始喝半包了.不过这几天觉得自己的胃口好象又增长了,就又开始喝1包了.你喝了最好还是根据自己的情况定了.有什么情况你可以给我发站内信.加油!!!:wanwan58:
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