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原帖由 瑶妈 于 2008-10-24 15:31 发表 
" ^0 ?, R9 g5 f. j! }请问楼主 c2 F8 N( V/ t8 v: C4 n& a
38天里喝了几包咖啡2 G- u" W6 D( }/ J' O+ i
是不是第一周 适应期 每天只喝半包 一周以后就是每天一包4 t3 t( q$ Q8 f9 T( @2 f- D
到了理想的体重 进入巩固其还是只喝半包 这要几天呢
/ K/ E* [) L) i+ Q% z6 x4 z来了例假就停止一周吗
1 W. R. |) } O2 L+ l& Q7 ~) O每天是早上喝吗 早饭前还是早饭后呢5 h# N# s% S$ A: U/ B; m
不好意思 ...
`$ B% f4 `5 M, `0 p* }0 q# a
4 T& o+ r8 ?0 c% Z% T2 D* J5 R' p* }, g( n+ |7 X5 Q
- y- w) G' `8 s' N
8 O+ z6 I5 I0 m7 `1 }楼上这位妈妈,实在不好意思哦,最近我在装修房子,所以很少上来看,也没想到这个帖子还会有人关注.:wanwan49: 我没具体统计过喝了多少包,我买了3盒,到现在还没喝完呢,大概还剩了10包左右吧.适应期和巩固期都不一定,要试个人情况而定.我头2天喝一包,头晕的不行,第3天开始到第6天就一直喝半包,第7天开始再喝1包的时候,就没有头晕的感觉了.减到自己的理想体重以后,就开始喝半包了.不过这几天觉得自己的胃口好象又增长了,就又开始喝1包了.你喝了最好还是根据自己的情况定了.有什么情况你可以给我发站内信.加油!!!:wanwan58:
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发表于 2008-10-23 13:43
