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原帖由 瑶妈 于 2008-10-24 15:31 发表 % R5 S2 [- _% k9 h" W# {4 h9 p
请问楼主& n* L. X% ^% y% p0 t
38天里喝了几包咖啡
7 l5 x3 R$ o1 i ]( _$ s是不是第一周 适应期 每天只喝半包 一周以后就是每天一包
/ q8 p3 n4 B2 K$ X3 l+ Q' a到了理想的体重 进入巩固其还是只喝半包 这要几天呢
* S" e5 |+ s9 t9 s9 X- t9 z来了例假就停止一周吗
& o3 _8 M+ K, h; O& v每天是早上喝吗 早饭前还是早饭后呢$ Z' B& }) l5 h7 i) I
不好意思 ... . V! T& ~- n- r
. f& O9 i4 }) N* H
; d+ ~% Z/ _9 q6 F
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楼上这位妈妈,实在不好意思哦,最近我在装修房子,所以很少上来看,也没想到这个帖子还会有人关注.:wanwan49: 我没具体统计过喝了多少包,我买了3盒,到现在还没喝完呢,大概还剩了10包左右吧.适应期和巩固期都不一定,要试个人情况而定.我头2天喝一包,头晕的不行,第3天开始到第6天就一直喝半包,第7天开始再喝1包的时候,就没有头晕的感觉了.减到自己的理想体重以后,就开始喝半包了.不过这几天觉得自己的胃口好象又增长了,就又开始喝1包了.你喝了最好还是根据自己的情况定了.有什么情况你可以给我发站内信.加油!!!:wanwan58:
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