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当前位置：西安妈妈网 » 美味厨房 » 【早餐日记】贴！秋！膘！早餐怎可将就！外面吃or自家做~秀早餐还有多重大奖拿！
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【早餐日记】贴！秋！膘！早餐怎可将就！外面吃or自家做~秀早餐 ...

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haoyangmom

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8月31日早餐：自制油茶麻花( H; d$ Z( m3 i" y
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) u% `7 e# k) x& `( d) k6 I
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9月1日早餐：南瓜粥+白玫瑰花卷+肉卷+凉拌紫甘兰" M! W* S( s7 W) d  Z- @& ^
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8 k$ F4 J7 y# p; n/ p
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9月2日早餐：鱼汤+鹌鹑蛋+菜饼（鸡蛋、面粉、西葫芦、胡萝卜、葱花）+火龙果+苹果# A8 g- U4 N+ a) U) Q
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发表于 2015-9-10 20:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
9月3日早餐：菠菜鸡蛋汤+自制薯片+菜饼（土豆丁、胡萝卜、葱花）+黄瓜+鹌鹑蛋+ `3 V' @0 S% [9 b
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9月4日早餐：小米稀饭+菜卷（西兰花、胡萝卜、香菇、葱花）
5 j/ J6 H/ _8 I! U0 h! \http://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=1" r) p7 i/ K# Y% m' J: V2 Y, z' w

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9月5日早餐：馍片+西红柿蛋花汤+蒸红薯+煮玉米+香蕉+葡萄
) h/ q, R* N) g, [http://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=1
# h2 Y  z0 x# C/ m
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9月6日早餐：肉夹馍+蛋花汤+板栗+红著片+香蕉+黄瓜+豆花
; w- m2 h5 V2 V* o- u  ?% Ohttp://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=1
: ^7 o' w6 ?# k
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9月7日早餐：土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条3 c/ g- [/ ?5 A
http://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=1
& k9 t" K) o( V5 F7 N! U* u  M4 V8 C
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发表于 2015-9-10 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
9月8日早餐：西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林（李子）、葡萄# B# `2 V, P+ c  B& P" c
http://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=1+ j3 ]2 G: T5 v

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发表于 2015-9-10 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
9月9日早餐：菜饼（糊塌子）煮玉米、煮鹌鹑蛋、馍片、月饼（儿子昨天说想吃月饼）、葡萄、牛奶
: _* l# f, T, ]http://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=1' m" U4 x; b1 I$ u

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发表于 2015-9-10 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
9月10日早餐：美味洋葱圈+煮毛豆+煮鸡蛋+牛奶+核桃仁+苹果7 E% T  V( L9 A) V. h
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" |9 x! E5 d3 v+ ^1 u
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发表于 2015-9-10 20:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
终于补齐啦！
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子杰爱维尼

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发表于 2015-9-11 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
早餐9.11／107。肉末鸡蛋粉，箩卜丝。/ I% s# Q% U2 x! P4 t; U

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王子灯灯

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发表于 2015-9-11 13:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
9月11日 乾县豆腐脑
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王子灯灯

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金牌吃货

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发表于 2015-9-12 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
9月12日，排骨面
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子杰爱维尼

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发表于 2015-9-12 12:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
早餐9.12／108。今天周末，终于可以悠闲的做顿早餐——藕系列。莲藕排骨汤，糯米藕小饼，糯米藕。 藕，陷淤泥而通七窍，是秋季的应季食材 ，有养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。
) R% n  I; F+ [% A2 M" C6 f% l9 U% w. P9 z6 `* D- k

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亦笑了之

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爱心活力豆
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手机直播达人 金牌吃货

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发表于 2015-9-12 19:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亦笑了之
7 A8 |  T9 o# `0 Ohttp://www.xamama.net/forum-redi ... romuid-9402141.html
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