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回复 dandnama 的帖子$ B$ I5 Z4 h: ^8 x
+ k3 Y4 S* @" S% A
2 J- x. W# x1 g" ?) M( [, H十月七日晚餐
- p1 d3 [1 v1 i- P3 i% s$ I山药粥 加了红薯和蛋黄
# r w9 \' c! ?: J6 h光盘哦
) x# Q' X- O* M9 d5 J撒花 ; G& g, @" [, g7 ?9 b1 q* E
看来注定只有周末能做饭啦) W; E6 H6 \. f* z& _
今天做三文鱼小白菜鸡腿菇面3 k, R8 o6 n+ Q: z* C8 h
小白菜热水焯熟剁碎
( w; k D$ v- U2 t, {: t7 i/ ]* A鸡腿菇剁碎蒸一下
0 s/ d0 k! \8 p) }3 S) m* d5 [三文鱼用柠檬腌制蒸熟
5 r9 C, b R$ O: |& F热锅凉油
& }/ P, {' Y4 j1 S2 m& X e几滴核桃油就好) }, |+ K, f1 [+ I3 B% V
先下鸡腿菇翻炒) z7 D' N9 y& X- s& y" C
加入三文鱼和小青菜+ Y4 h4 ?! U6 h8 ]7 j( v) E* g
加入一点水5 b9 q0 }( J9 V3 `" i3 t/ F
小火咕嘟
5 h/ D0 Q3 O) v+ C* p" w下面
3 P S7 |: _) T4 h+ j面煮好了菜也咕嘟好了( h+ n# R( [. b+ g: |
拌在一起7 b' u( E8 g; ^
光盘!6 F/ C7 X8 l) h, B5 B
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