我的各种减肥方法，现在终于找到最适合的！

阿童木

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:wanwan18: 加油加油加加油！@！！！

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augtear

彤彤妈妈

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游泳的确不错，减肥还锻炼而且夏天游泳是最舒服的运动了。可是我刚生完宝宝50天，不知道能否游泳呢？家里人都说要过百天才可以的。

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yezhubaobao

宝宝妈

博士

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44^#

不会游

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meimeidemama

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是吗？

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清如月

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可惜不会游

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嘎嘎妈

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47^#

说了大家可别拍我啊！就我个人观点，其实游泳不怎么减肥，除非你很胖，或是运动量特大，只是能保持身材或让身体线条流畅，好看点。我游了好几年了，基本上一星期两到三次，一点也没瘦。

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嘎嘎妈

上小学

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再补充一点，我每次游泳可都在1500米以上的运动量啊！也就是25米的横池30个来回。

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meimeidemama

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是呀

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阿童木

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原帖由 嘎嘎妈 于 2009-7-2 15:24 发表 1 ^( j; r/ l7 \
再补充一点，我每次游泳可都在1500米以上的运动量啊！也就是25米的横池30个来回。

. W% w* H% n& D" S4 O. f

那可能个人体质吧，我现在再吃不会胖了，只要坚持游泳

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蛋蛋妈妈

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真是变的骨感了

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嘎嘎妈

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原帖由 阿童木 于 2009-7-4 13:10 发表 $ t+ B& T9 f8 u( }5 _. H9 B; d
0 O- h# |6 V* t& E
. V5 i7 I/ L' D! o1 ~! y0 {
那可能个人体质吧，我现在再吃不会胖了，只要坚持游泳

不过游泳确实是锻炼体力的，会让你的身体越来越好！坚持啊！

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晓彤妈

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游泳确实能减肥

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西安凉皮

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我最近是天天游泳两个至三个小时呀,游泳回来很饿呀,总要吃点东西的,

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lily-770820

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不会游泳

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意轩妈妈

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不会游呀，学了很久都没会

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hichow

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03年开始老公就说教我游泳了 8 {' T& F2 `4 Y* Q7 y$ m0 q
可是现在六七个年头过去了
我的比基尼还没展示过呢

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翟亚宁

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少吃点最好啊

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fancy

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不会游泳

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羽-宝贝

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佩服！！！有毅力的妈妈，我太缺乏毅力

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