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有Jm喜欢就好,鱼茸素斋做法:
4 C$ D5 c7 V1 x& G) J材料:鲜鱼肉、冬菇、豆卜、兰豆、木耳、粉丝、娃娃菜、姜、蒜
8 X" V; p: y3 J做法:7 Q: A' x: `7 o9 \9 H
1、鱼肉煎香后,切成小片备用;) e0 G# m. ^% X
2、兰豆出水备用;
2 K) G6 o8 e5 l; n% ~9 Z3、开锅下油,爆香姜粒,拍蒜;( K. q/ B3 v5 R+ K
4、下鱼片翻炒,攒少许绍酒,加入除兰豆外的所有材料翻炒;+ f3 ~* U) o. H7 c1 K! G
5、下鸡汤和耗油;
+ V: F, ^# \1 Y6、慢火焖15分钟左右,下盐、糖和少许老抽收汁就可以了
# q0 L# C4 l2 a+ D/ e
+ ?" E/ X" {* T- w, W7 K$ N; f8 R[ 本帖最后由 暖妈 于 2009-7-23 23:10 编辑 ]
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