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有Jm喜欢就好,鱼茸素斋做法:
! I" s9 C, K6 G# T* O: u+ _材料:鲜鱼肉、冬菇、豆卜、兰豆、木耳、粉丝、娃娃菜、姜、蒜) a0 }$ t# i) E$ y) E) ]5 Q7 q* j. u+ y" b
做法:7 ~. y/ `8 ?$ f4 \. W' b+ A8 W& _- E1 A
1、鱼肉煎香后,切成小片备用;
L' @( @* }# _: `: Q& F2、兰豆出水备用;
7 C& `9 {$ P7 _) c2 W+ r7 _6 E3、开锅下油,爆香姜粒,拍蒜;0 S1 X) ^: B9 D U9 Q$ ]
4、下鱼片翻炒,攒少许绍酒,加入除兰豆外的所有材料翻炒;- a5 h. S2 N' p" q7 j- B- n6 `
5、下鸡汤和耗油;
$ X# b2 i& Z" W% `2 n3 D e6、慢火焖15分钟左右,下盐、糖和少许老抽收汁就可以了
/ K$ ^. k c2 U3 C3 p
+ r* ^) B0 K; ^& ^[ 本帖最后由 暖妈 于 2009-7-23 23:10 编辑 ]
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