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有Jm喜欢就好,鱼茸素斋做法:7 ]0 s, ]/ K+ j" ^
材料:鲜鱼肉、冬菇、豆卜、兰豆、木耳、粉丝、娃娃菜、姜、蒜; |7 I2 j Y+ b/ O6 f# \+ P; P
做法:
8 `2 W$ E" S$ H7 n# R5 V o7 {# A' K1、鱼肉煎香后,切成小片备用;
' {) t- q/ H5 p8 L: ]* f+ w5 w2、兰豆出水备用;
/ c2 {8 P) V3 @2 I& X) e$ e3、开锅下油,爆香姜粒,拍蒜;0 C+ l$ ?4 j, n f5 q, ?- K+ L
4、下鱼片翻炒,攒少许绍酒,加入除兰豆外的所有材料翻炒;; v. L D2 J! i) S5 O7 P8 Y- F4 f
5、下鸡汤和耗油;, V/ c& d( e' B# ]# A
6、慢火焖15分钟左右,下盐、糖和少许老抽收汁就可以了
. D% G6 ? u, `4 B# I% D6 e6 d5 j- S/ D! X5 c3 k. a9 s/ c
[ 本帖最后由 暖妈 于 2009-7-23 23:10 编辑 ]
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