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有Jm喜欢就好,鱼茸素斋做法:, h) l& ]! c& x% }
材料:鲜鱼肉、冬菇、豆卜、兰豆、木耳、粉丝、娃娃菜、姜、蒜
2 Q c; Q) U% B+ J! U% }' ]% F做法:8 b+ k9 V8 _" A$ h3 @* U/ {
1、鱼肉煎香后,切成小片备用;$ S' I* |# H) q; V( k
2、兰豆出水备用;
) M, l% y0 v1 J& m3、开锅下油,爆香姜粒,拍蒜;2 E# R6 ]7 V3 z7 w5 }% A6 H
4、下鱼片翻炒,攒少许绍酒,加入除兰豆外的所有材料翻炒;/ S; ?2 {( `1 d
5、下鸡汤和耗油;/ g/ \- }4 c0 A( g
6、慢火焖15分钟左右,下盐、糖和少许老抽收汁就可以了. U7 }; t& I7 x4 r! y4 k
' u. Q5 r8 W. C0 J( O0 E[ 本帖最后由 暖妈 于 2009-7-23 23:10 编辑 ]
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