adalee00

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$ X" r( s+ S6 S1 C6 }早餐搭配独门秘方：一、牛奶麦片+切片面包+火腿+肉松
" b& ^6 F( y! K& W                  二、稀饭+包子+鸡蛋
: \( `( `% D' A7 b6 T相关疑问（选填）：火腿和肉松、沙拉酱、番茄酱是超市买的，据说都含有添加剂，尤其是肉松有点不放心！

妈爱西西

学习

笨笨妈

妈网ID:笨笨妈% G/ w& T+ R# w+ W; K  O

. s) }. f7 d1 A& [1 d! w6 P0 S早餐搭配独门秘方：一、鸡蛋羹+馍片+水果2 D% Z4 r6 A. c- y; j. H
                                二、油茶+煮鸡蛋+拌凉菜
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5 O0 W; x" F- ^) J( J相关疑问（选填）：我们牛奶一般晚上喝。看大家是早上，到底早上喝奶好还是晚上好？另外想买豆浆机，男孩子是不是不能经常喝豆浆？

雨墨妈咪

妈网ID：雨墨妈咪6 N8 e2 N% ]6 |- N3 Q4 [
早餐搭配独门秘方：1、虾仁蒸蛋羹+白粥
4 V! ~1 k" q! N: L0 Y2、小米稀饭+小菜（洋葱木耳、胡萝卜丝）
8 X# r2 J4 R1 h" ^% `3、荷包蛋+香肠+馍馍、牛奶（麦片、稀饭）( ~2 h8 V; u- E
相关疑问：有时早餐不吃，想吃时才做，晚饭吃的相对更非富一些，饮食习惯不好，有什么好办法改掉这一习惯吗？

雨墨妈咪

妈网ID：雨墨妈咪0 Q) @' M% G; p$ t6 b1 x/ P' o; q
早餐搭配独门秘方：1、虾仁蒸蛋羹+白粥
# C" X1 e* ?' U% j2、小米稀饭+小菜（洋葱木耳、胡萝卜丝）
* w: j, F3 \# l9 H  z( i: B* b& H& T3、荷包蛋+香肠+馍馍、牛奶（麦片、稀饭）1 m& u% \' B7 F4 I% l) J7 C
相关疑问：有时早餐不吃，想吃时才做，晚饭吃的相对更非富一些，饮食习惯不好，有什么好办法改掉这一习惯吗？刚忘了问，小宝宝能喝豆浆吗，能吃豆腐脑吗？

bluebell

豆浆不能喝，豆腐脑可以吃！我们是小宝宝时就开始吃了！

开心101

全麦面包加+煎鸡蛋（煮鸡蛋）+火腿肠（切片）在来一杯自制的五谷豆浆
# `% ?9 a/ H2 [! C# P) g2 ^, h这就是我们这周的早餐了

AIMEE_25

妈网ID: AIMEE_25
7 H6 N: w  G' g! q& i4 ]; h    早餐搭配独门秘方：1、五谷稀饭、包子、小菜7 W* x9 T- [, V6 I; C8 D
                    2、鸡蛋拌汤+馒头/花卷+妈妈做的小菜
1 h% {% o) C2 V5 Y; r/ v9 tPS：一直认为早餐不该太油腻，应该让胃感觉舒服。这里面分享一下我自己做的拌汤，相信宝宝们也爱喝。
) w0 Q4 n- P4 Q   鸡蛋拌汤：先舀一点面粉在空碗里，加适量水搅拌，不稀不稠程度即可。搅拌好后，将面糊倒入水开的锅里，边倒边用筷子搅。面糊全部入锅后，不要盖锅盖（会溢出来），等开起后将搅好的鸡蛋液倒入锅里（倒时用画圈的方式倒），再次开起后，拌汤就好了。
; F+ L8 u0 z) y" m0 w' h) E    相关疑问：这个早餐搭配早上吃很舒服，不知道合理不？

maggie妈妈

收藏了，慢慢学习

芊芊妈咪

妈网ID:    芊芊妈咪
4 j9 d/ G& `- u. _" U# t- a4 ]# T8 ?9 ~  T/ {
早餐搭配独门秘方：方便快捷的早餐
0 G( {+ a, l" X7 U" [1稀饭+小咸菜    0 q) ]8 P( |+ ~, X. y$ P
2牛奶+麦片+饼干   
5 e8 V$ ^  l* y+ t: I3牛奶+鸡蛋羹+肉包子
# u$ l  m. ^: H1 y; b1 c: Y" H. f! A# R6 r
相关疑问：说是吃咸菜不好，可是老公和妈妈就爱这口，宝宝的早餐比较简单，不是牛奶就是鸡蛋羹早上比较快，只是不知道宝宝一天吃几个鸡蛋合适

AIMEE_25

其实那个拌汤是妈妈教我做的，没想到我做了后比她做的还好吃，后来就成为我的“专利”了。$ P( `! ^2 L; _
顺便更正两点：1、拌汤其实依个人口味而做，想喝稀点的，水开之前碗里的面少放点；想喝稠点的，就多放点。具体操作，基本上两三次就可以熟练了，非常简单。& r7 Y9 R! b: ?6 }6 p
              2、谢谢妈网客服的妈豆哦！我目前还单身，不是妈妈。

高兴就好

1、法式煎面包、牛奶! }+ X: F2 i1 U0 q' g
  法式煎面包做法：将鸡蛋打散加入牛奶搅拌均匀，将面包片放入蛋液中充分吸收（双面）后放入平底锅中轻煎（锅中如果放小块黄油更好吃，若怕脂肪含量高就不加了）
* \9 u7 W) u( g2、西葫芦饼、麦片粥
& z2 c. c2 r4 n; T+ `西葫芦饼做法：先将鸡蛋、面粉、水和成糊状，醒一会，再加入切碎的西葫芦及少量食盐，搅拌好用小勺入煎锅煎。