adalee00

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早餐搭配独门秘方：一、牛奶麦片+切片面包+火腿+肉松9 D! W" B+ l5 k/ c; ]( z
                  二、稀饭+包子+鸡蛋
7 n, @, a) v/ m) P相关疑问（选填）：火腿和肉松、沙拉酱、番茄酱是超市买的，据说都含有添加剂，尤其是肉松有点不放心！

妈爱西西

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笨笨妈

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- O  K1 {! y# m7 J- K5 s早餐搭配独门秘方：一、鸡蛋羹+馍片+水果! N; d$ U. q' `2 X& b5 O
                                二、油茶+煮鸡蛋+拌凉菜
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相关疑问（选填）：我们牛奶一般晚上喝。看大家是早上，到底早上喝奶好还是晚上好？另外想买豆浆机，男孩子是不是不能经常喝豆浆？

雨墨妈咪

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早餐搭配独门秘方：1、虾仁蒸蛋羹+白粥
% K- N1 T4 {+ X5 m2 r2、小米稀饭+小菜（洋葱木耳、胡萝卜丝）& ?6 I( W$ e% O1 T  h" ]; _
3、荷包蛋+香肠+馍馍、牛奶（麦片、稀饭）
% T; b$ [8 @- Q) W2 z相关疑问：有时早餐不吃，想吃时才做，晚饭吃的相对更非富一些，饮食习惯不好，有什么好办法改掉这一习惯吗？

雨墨妈咪

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早餐搭配独门秘方：1、虾仁蒸蛋羹+白粥. o) A* z/ {6 d$ J% i$ q4 L
2、小米稀饭+小菜（洋葱木耳、胡萝卜丝）5 b5 \: e9 |8 y6 L0 ]
3、荷包蛋+香肠+馍馍、牛奶（麦片、稀饭）
8 T" e* V9 N0 a6 Y9 |5 k相关疑问：有时早餐不吃，想吃时才做，晚饭吃的相对更非富一些，饮食习惯不好，有什么好办法改掉这一习惯吗？刚忘了问，小宝宝能喝豆浆吗，能吃豆腐脑吗？

bluebell

豆浆不能喝，豆腐脑可以吃！我们是小宝宝时就开始吃了！

开心101

全麦面包加+煎鸡蛋（煮鸡蛋）+火腿肠（切片）在来一杯自制的五谷豆浆1 c8 u4 B2 E: l) C* ?" W- v; o& X
这就是我们这周的早餐了

AIMEE_25

妈网ID: AIMEE_25
0 t5 X6 j  e7 x  {# L1 s2 {% z& m    早餐搭配独门秘方：1、五谷稀饭、包子、小菜
7 }3 z9 o3 I$ B; V7 J                    2、鸡蛋拌汤+馒头/花卷+妈妈做的小菜
& h/ C. Y$ C# z% S* cPS：一直认为早餐不该太油腻，应该让胃感觉舒服。这里面分享一下我自己做的拌汤，相信宝宝们也爱喝。. g$ E  j' p; s' ^" U; W& M
   鸡蛋拌汤：先舀一点面粉在空碗里，加适量水搅拌，不稀不稠程度即可。搅拌好后，将面糊倒入水开的锅里，边倒边用筷子搅。面糊全部入锅后，不要盖锅盖（会溢出来），等开起后将搅好的鸡蛋液倒入锅里（倒时用画圈的方式倒），再次开起后，拌汤就好了。; P, R* ?( y8 H. f
    相关疑问：这个早餐搭配早上吃很舒服，不知道合理不？

maggie妈妈

收藏了，慢慢学习

芊芊妈咪

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3 u/ v/ X+ r  r) ?" J- q/ a# ]8 _0 e, v0 X! s2 P2 s" {
早餐搭配独门秘方：方便快捷的早餐1 O2 L0 M5 Q' X3 h
1稀饭+小咸菜   
8 j4 b* I3 p. h* F$ J2牛奶+麦片+饼干   
8 D8 K  ~0 U, P2 z( F7 f3牛奶+鸡蛋羹+肉包子
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  \0 L5 F0 f# V4 m: w相关疑问：说是吃咸菜不好，可是老公和妈妈就爱这口，宝宝的早餐比较简单，不是牛奶就是鸡蛋羹早上比较快，只是不知道宝宝一天吃几个鸡蛋合适

AIMEE_25

其实那个拌汤是妈妈教我做的，没想到我做了后比她做的还好吃，后来就成为我的“专利”了。
0 i, O8 y$ |7 T/ J- i" u顺便更正两点：1、拌汤其实依个人口味而做，想喝稀点的，水开之前碗里的面少放点；想喝稠点的，就多放点。具体操作，基本上两三次就可以熟练了，非常简单。0 m8 N/ O6 e5 m) K+ C
              2、谢谢妈网客服的妈豆哦！我目前还单身，不是妈妈。

高兴就好

1、法式煎面包、牛奶7 V# ^1 N7 c% y! K3 W
  法式煎面包做法：将鸡蛋打散加入牛奶搅拌均匀，将面包片放入蛋液中充分吸收（双面）后放入平底锅中轻煎（锅中如果放小块黄油更好吃，若怕脂肪含量高就不加了）
4 y5 b6 D* z- v' I% X: I8 n2、西葫芦饼、麦片粥+ O" P" g7 F9 Q) s" |
西葫芦饼做法：先将鸡蛋、面粉、水和成糊状，醒一会，再加入切碎的西葫芦及少量食盐，搅拌好用小勺入煎锅煎。