adalee00

妈网ID:adalee00) o9 _& q8 s% B/ P5 p
早餐搭配独门秘方：一、牛奶麦片+切片面包+火腿+肉松1 U7 f. M8 Y: K8 y7 ~
                  二、稀饭+包子+鸡蛋
4 g$ ?. _3 R& L相关疑问（选填）：火腿和肉松、沙拉酱、番茄酱是超市买的，据说都含有添加剂，尤其是肉松有点不放心！

妈爱西西

学习

笨笨妈

妈网ID:笨笨妈
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7 |* b, n+ R. |; F  j5 Q! v% k早餐搭配独门秘方：一、鸡蛋羹+馍片+水果
! }& T. {, D/ a6 k. |& D( E$ N                                二、油茶+煮鸡蛋+拌凉菜# P5 n, {6 T" Z* i1 V
) h1 y, O; Z1 ?# R, }9 O
相关疑问（选填）：我们牛奶一般晚上喝。看大家是早上，到底早上喝奶好还是晚上好？另外想买豆浆机，男孩子是不是不能经常喝豆浆？

雨墨妈咪

妈网ID：雨墨妈咪
% L. f0 r4 d- |4 U9 {7 G5 m2 S0 e: }2 y早餐搭配独门秘方：1、虾仁蒸蛋羹+白粥9 E( I* l4 W/ s4 Z
2、小米稀饭+小菜（洋葱木耳、胡萝卜丝）( K: K6 O/ `& S' F# ^
3、荷包蛋+香肠+馍馍、牛奶（麦片、稀饭）
) k2 f7 D( d4 F  a. W相关疑问：有时早餐不吃，想吃时才做，晚饭吃的相对更非富一些，饮食习惯不好，有什么好办法改掉这一习惯吗？

雨墨妈咪

妈网ID：雨墨妈咪4 M6 m$ e6 e1 J4 \
早餐搭配独门秘方：1、虾仁蒸蛋羹+白粥
% H* m6 X5 b: l' @2、小米稀饭+小菜（洋葱木耳、胡萝卜丝）  g9 k* I7 v7 K. }2 ]
3、荷包蛋+香肠+馍馍、牛奶（麦片、稀饭）
- s. B- r: n- D5 H( l! Q- a. h- Q相关疑问：有时早餐不吃，想吃时才做，晚饭吃的相对更非富一些，饮食习惯不好，有什么好办法改掉这一习惯吗？刚忘了问，小宝宝能喝豆浆吗，能吃豆腐脑吗？

bluebell

豆浆不能喝，豆腐脑可以吃！我们是小宝宝时就开始吃了！

开心101

全麦面包加+煎鸡蛋（煮鸡蛋）+火腿肠（切片）在来一杯自制的五谷豆浆  E! W6 s, o3 I  i
这就是我们这周的早餐了

AIMEE_25

妈网ID: AIMEE_25" }) m* H6 S. C. J- y4 ]3 u
    早餐搭配独门秘方：1、五谷稀饭、包子、小菜& c  D/ E" w" p
                    2、鸡蛋拌汤+馒头/花卷+妈妈做的小菜
* v0 D; q, `% nPS：一直认为早餐不该太油腻，应该让胃感觉舒服。这里面分享一下我自己做的拌汤，相信宝宝们也爱喝。
, R# u) j+ ^2 t- \; d   鸡蛋拌汤：先舀一点面粉在空碗里，加适量水搅拌，不稀不稠程度即可。搅拌好后，将面糊倒入水开的锅里，边倒边用筷子搅。面糊全部入锅后，不要盖锅盖（会溢出来），等开起后将搅好的鸡蛋液倒入锅里（倒时用画圈的方式倒），再次开起后，拌汤就好了。$ C2 w( _8 G4 L/ L7 V$ \
    相关疑问：这个早餐搭配早上吃很舒服，不知道合理不？

maggie妈妈

收藏了，慢慢学习

芊芊妈咪

妈网ID:    芊芊妈咪
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4 x9 P" ]# P" L' G9 l早餐搭配独门秘方：方便快捷的早餐9 L* ?9 q- H* E" f. Z
1稀饭+小咸菜    ) y0 s  t1 J( ^" x1 C  }
2牛奶+麦片+饼干   
* q& @+ C- T$ j0 ?6 s3牛奶+鸡蛋羹+肉包子" w5 `6 p' W" W+ f- w
4 t! b) D. Z$ Y/ d
相关疑问：说是吃咸菜不好，可是老公和妈妈就爱这口，宝宝的早餐比较简单，不是牛奶就是鸡蛋羹早上比较快，只是不知道宝宝一天吃几个鸡蛋合适

AIMEE_25

其实那个拌汤是妈妈教我做的，没想到我做了后比她做的还好吃，后来就成为我的“专利”了。
- }4 g' L( [" b5 x顺便更正两点：1、拌汤其实依个人口味而做，想喝稀点的，水开之前碗里的面少放点；想喝稠点的，就多放点。具体操作，基本上两三次就可以熟练了，非常简单。  n  x+ T6 D* Y
              2、谢谢妈网客服的妈豆哦！我目前还单身，不是妈妈。

高兴就好

1、法式煎面包、牛奶% d! ^. E  f" X9 q
  法式煎面包做法：将鸡蛋打散加入牛奶搅拌均匀，将面包片放入蛋液中充分吸收（双面）后放入平底锅中轻煎（锅中如果放小块黄油更好吃，若怕脂肪含量高就不加了）
& `3 E1 z- r# R  v5 ?* ~2、西葫芦饼、麦片粥0 h+ K& F5 }8 K
西葫芦饼做法：先将鸡蛋、面粉、水和成糊状，醒一会，再加入切碎的西葫芦及少量食盐，搅拌好用小勺入煎锅煎。