终于怀孕了，可不吃鱼啊肉啊的孕期怎样增加营养呢？ - 怀孕妈妈

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蓝宝贝

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原帖由 he_325 于 2010-6-1 08:49 发表 <A href="http://www.xamama.net/redirect.php?goto=findpost&pid=5551816&ptid=298939" target=_blank><IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/common/back.gif" border=0></A> 我在书上看，说是如果不吃肉，那多吃蛋也是可以的，另外多吃豆制品，平时没事多吃点大豆之类的，还有豆腐啥的，另外多吃水果吧，能吃下就可劲儿喋~~~~~~~~~~

OK，豆制品和水果，这些应该没问题，嘿嘿。
谢谢亲哦！<IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/default/wanwan61.gif" border=0 smilieid="244">

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原帖由 PP妈714 于 2010-6-1 10:23 发表 <A href="http://www.xamama.net/redirect.php?goto=findpost&pid=5552747&ptid=298939" target=_blank><IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/common/back.gif" border=0></A> 我一直都吃安利的蛋白粉，维生素，我觉得这个牌子时间长，应该挺好的吧。另外多喝点豆浆，多吃枣，坚果之类的东西，当季的水果也要多吃。估计问题不大吧。

蛋白粉孕期可以一直服用吗，有没有副作用啊，谢谢PP妈！<IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/default/wanwan61.gif" border=0 smilieid="244"> 记下了，还有枣和坚果！

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mabel

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我头四个月那会是不想吃饭，鱼呀肉呀的还有牛奶豆浆是一点都不想吃，就勉强喝了一些安利的蛋白粉，不过也是有一顿没一顿的，每天就是靠苹果圣女果呀的这些水果养着，后来从五个月开始吃润康，觉得还可以，也开始吃饭了。楼主妹妹现在不管是什么，只要能吃的下就使劲吃吧，免得到时侯宝宝长的不够健壮！

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lilyliu1215

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建议吃润康，因为我吃了它的确感觉身体状态好了很多，我也是不爱吃肉的，头4个月连饭也不爱吃。

不过最好还是根据医嘱吧，看大夫推荐吃什么。

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原帖由 mabel@xa 于 2010-6-1 12:44 发表 <A href="http://www.xamama.net/redirect.php?goto=findpost&pid=5554542&ptid=298939" target=_blank><IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/common/back.gif" border=0></A> 我头四个月那会是不想吃饭，鱼呀肉呀的还有牛奶豆浆是一点都不想吃，就勉强喝了一些安利的蛋白粉，不过也是有一顿没一顿的，每天就是靠苹果圣女果呀的这些水果养着，后来从五个月开始吃润康，觉得还可以，也开始吃饭 ...

谢谢亲！<IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/default/wanwan18.gif" border=0 smilieid="214">

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蓝宝贝

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原帖由 lilyliu1215 于 2010-6-1 12:56 发表 <A href="http://www.xamama.net/redirect.php?goto=findpost&pid=5554638&ptid=298939" target=_blank><IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/common/back.gif" border=0></A> 建议吃润康，因为我吃了它的确感觉身体状态好了很多，我也是不爱吃肉的，头4个月连饭也不爱吃。不过最好还是根据医嘱吧，看大夫推荐吃什么。

好的谢谢亲！<IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/default/wanwan18.gif" border=0 smilieid="214"> 今天妹妹来电话让帮着买福施福，我研究下润康，考虑再向她推荐。。