爱宝亲宝

好帖 等下一页:wanwan76:

木易朵

楼主真是好人啊！像楼主学习无私奉献的精神。顺便求楼主给我发个噻！

mouton

六个月到九个月宝宝的其他新食物

我应改给我的宝宝什么样的蔬菜和水果？
－ 一次尝试一种蔬菜或者水果
－ 从温和口味的蔬果开始，如南瓜，豌豆，红薯，绿豆或者黄豆，苹果，桃子，梨，杏，李子，牛油果和香蕉。你也可以将家里大人吃的蔬果给宝宝吃。
－ 准备蔬果前要清洗干净平且削皮。
－ 给宝宝做熟并碾碎蔬果。你可以碾碎香蕉、木瓜、牛油果、芒果、小香瓜以及罐头水果而不用煮熟。当宝宝逐渐长大可以给他/她尝试小碎块的蔬果。
－ 使用新鲜水果或者罐头水果的果汁。如果你用宝宝食品水果请避免使用“装饰水果”，它们含太多糖份。
－ 商店即食蔬菜和肉类的营养比较少。如果你用它们喂宝宝，需要添加肉类或者替代食物以及蔬菜。

关于果汁和饮料
－ 母乳喂养的宝宝从母乳中能得到足够的水分，不需要添加果汁。如果宝宝看上去口渴可以给他/她用杯子喝自来水或者瓶装水。不要给宝宝喝蒸馏水、碳酸饮料或者矿泉水。
－ 如果你决定给宝宝果汁，要等到宝宝已经吃果水果和其他食物。用杯子装果汁。
－ 给宝宝100％的纯果汁而不要添加糖份。不需要给宝宝买特殊的宝宝果汁，只是确保给宝宝饮用的果汁要用巴氏法灭菌。
－ 不要给宝宝每天超过半杯（125ml）以上果汁。也不需要给果汁里面加水。
－ 不要给宝宝水果饮料，水果鸡尾酒，软饮料，运动饮料，或者草药茶类饮料。

mouton

有三个妈妈给我了email地址，我已经发给她们了，分别是：cecy_wang，番茄朵朵，nanatumin，其他的妈妈们如果觉得需要，可以留言或者根贴给我email地址，几天后我可以再发一次。因为我没法短信上加附件，所以只能email。或者问上面三个妈妈们要转发一下也行。如果哪个妈妈能够把文件分割成能上传得大小，则更好了。

mouton

最近没空翻译了，宝宝拉肚子，全家都紧张。只能分享一些手头有的现成资料。

yushop

谢谢楼上的妈妈！

mouton

已经email楼上妈妈，请查收。

想念他娘

亲 请给我传一份啊 谢谢
sxmdy7982@163.com

mouton

想念他娘，已发email，请查收。

番茄朵朵

收讫，非常感谢！

mouton

晨曦妈妈 ，要给我email我才能传。

鬼葡萄

辛苦，敬礼啊

xyz2009

才能妈妈。。。。。

宝贝115

楼主真是大好人，我已经短你了，有时间也给我发份！
我再说下我的，15682789@qq.com

莉莉雷

非常感谢楼主，辛苦了。。请发中文版给我
邮箱：lei_xa@163.com
我的宝宝明天满月，我要0-6个月内容的可以吗

过往风如兮

帮顶，支持

mouton

宝贝115，邮件已发，请查收。

莉莉雷，你的宝宝小，除了0-12个月的那个喂养资料，我多给你发一个《照顾你和你的婴儿》，简介如下，希望对你有帮助。祝妈妈宝宝们健康！

《照顾你和你的婴儿》是为新妈妈们而写。我们的目的是向你提供与妈妈、婴儿、和幼儿有关的基本健康和安全信息。虽然这本指南是为新妈妈们而写，但是对于在这令人激动的时期向她们提供帮助的每个人来讲，这本指南也包括了大量的有益信息。

这本指南并不能取代你的医疗专业人士向你提供的建议和治疗。当你有任何关于照顾你的宝宝或自己的疑问时，请咨询你的医护人员。

由加拿大公共卫生协会（CPHA）和Lysol®产品生产商利洁时公司（Reckitt Benckiser Inc.）为你制作。本指南由美国疾病控制与预防中心（U.S. Centers for Disease Control and Prevention）、国家儿科诊治护士协会（National Association of Pediatric Nurse Practitioners）、美国家访护士协会（Visiting Nurse Associations of America）以及利洁时公司共同编写的原版指南改编。

目录
你的健康
休息和锻炼. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 四
健康食物. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 五
母乳喂养. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 六
你的情绪. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 六
清洗你的双手. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 八
牙齿和牙龈. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 八
吸烟. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 八
你的健康宝宝
洗澡时间. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 十
更换尿片. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 十二
清洗宝宝的衣服. . . . . . . . . . . . . . . . . 十三
喂养宝宝. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 十四
食品安全. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 十四
开始喂食固体食物. . . . . . . . . . . . . . . . 十六
食物过敏. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 十七
牙齿和牙龈. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 十八
疾病防治. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 十八
你的健康家庭
宝宝的婴儿床. . . . . . . . . . . . . . . . . . 十九
安全睡眠. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 十九
在哪里换尿片. . . . . . . . . . . . . . . . . . 二十
玩具和玩耍. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 二十
细菌. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 二十一
动物与昆虫. . . . . . . . . . . . . . . . . 二十二
乘车安全. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 二十三
紧急情况. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 二十四
紧急联系方式. . . . . . . . . . . . . . . . . 二十六

shiyuer

想要楼主的资料。shiyuaaa@163.com，谢谢。
粗粗一看，很多和维基百科等的类似。
多多益善，对照着读，呵呵。

mouton

回复楼上妈妈，email 已发。
欧美育儿理念基本确实相似，特别是美国和加拿大，大致一样。不过细看，不同医生，不同流派，侧重不同，还是有很多差异的，毕竟国内翻译过来的书籍只是少部分。因为加拿大华人很多，所以有些繁体字的资料，内容和英文原版一样。
我看你家宝宝5个多月，按照北美的方法，最好等到6个月才添加辅食，如果按照欧洲的方法4-6个月就可以根据宝宝的情况来添加辅食了。

wl0545

顶啦！麻烦楼主给我也发一份，我的宝宝6个月了，准备要添加辅食了，多谢啦！ kelinwang@sina.com.cn