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原帖由 瑶妈 于 2008-10-24 15:31 发表 
+ F' ?+ N# ~& O, w请问楼主
. x& ?% T s/ k" R, i; C& V38天里喝了几包咖啡
$ y( @8 N7 b$ ]1 `8 ~# c是不是第一周 适应期 每天只喝半包 一周以后就是每天一包
+ G' J6 ]( \ d到了理想的体重 进入巩固其还是只喝半包 这要几天呢
$ H7 x, T4 [4 @. `+ B* N来了例假就停止一周吗9 Y4 n. }' b7 S, h) |0 r* M& e" u
每天是早上喝吗 早饭前还是早饭后呢 C) n# |: D. _0 R; t6 ~( q5 h! H
不好意思 ... / \# b- V- ^$ v/ o& r
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1 q# ]( p, e8 D5 `. ]+ n& L' J, X
楼上这位妈妈,实在不好意思哦,最近我在装修房子,所以很少上来看,也没想到这个帖子还会有人关注.:wanwan49: 我没具体统计过喝了多少包,我买了3盒,到现在还没喝完呢,大概还剩了10包左右吧.适应期和巩固期都不一定,要试个人情况而定.我头2天喝一包,头晕的不行,第3天开始到第6天就一直喝半包,第7天开始再喝1包的时候,就没有头晕的感觉了.减到自己的理想体重以后,就开始喝半包了.不过这几天觉得自己的胃口好象又增长了,就又开始喝1包了.你喝了最好还是根据自己的情况定了.有什么情况你可以给我发站内信.加油!!!:wanwan58:
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