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原帖由 瑶妈 于 2008-10-24 15:31 发表 ; v; @+ |% s2 `5 L; M
请问楼主
4 l: L% t0 m1 j38天里喝了几包咖啡" z4 g9 x2 B$ _% `- U3 }5 X
是不是第一周 适应期 每天只喝半包 一周以后就是每天一包
1 f8 O, M0 X: G/ A& z$ `: _到了理想的体重 进入巩固其还是只喝半包 这要几天呢& ]5 w& P3 ~9 q
来了例假就停止一周吗
/ M5 Z- p9 h5 e8 c每天是早上喝吗 早饭前还是早饭后呢0 {6 I% l. l! Y4 |& @7 s( ?
不好意思 ...
5 w2 [2 {; t @& k' o% K# _& t2 Q0 E# s- A* v
+ |% I7 d, I& y- M) k6 L8 D7 g; M
/ W- h8 `) G- p9 s( s
- e: o* w- E' X( |/ J楼上这位妈妈,实在不好意思哦,最近我在装修房子,所以很少上来看,也没想到这个帖子还会有人关注.:wanwan49: 我没具体统计过喝了多少包,我买了3盒,到现在还没喝完呢,大概还剩了10包左右吧.适应期和巩固期都不一定,要试个人情况而定.我头2天喝一包,头晕的不行,第3天开始到第6天就一直喝半包,第7天开始再喝1包的时候,就没有头晕的感觉了.减到自己的理想体重以后,就开始喝半包了.不过这几天觉得自己的胃口好象又增长了,就又开始喝1包了.你喝了最好还是根据自己的情况定了.有什么情况你可以给我发站内信.加油!!!:wanwan58:
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