37081908

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我知道，我也在怀孕期间每晚泡脚就会安摸的，有本书叫《父母是孩子最好的医生》上讲的！两只脚的二，三，四脚趾背朝内各推100下。推多了容易漏奶！但也因人而异！有的人就得300下！嘿嘿！希望对每个妈妈都有用嗷！

期待我的蜜糖

好不容易啊，感谢小编！

【宝宝年龄】10个半月
【母乳喂养时间】10个月
【母乳喂养的姿势】最常用的是坐姿。个人喜欢双腿盘起，把儿子放在腿窝里。采用坐姿优点是感觉很安全，可以随时观察孩子的口鼻是否被堵住，特别是刚出生以及晚上喂奶的时候觉得还是坐姿好点。缺点是坐着很累，特别是孩子吃奶时间很长就更累了。现在孩子大了点，我有时候会躺着喂，但会注意把他头抬高。
【催乳小手段】我产后七天都没下奶，喝了我妈熬得N碗汤也不涨，直到第七天还不见下才找催乳shi开的奶，还好不算晚，46天实现全母乳至今。催乳感觉最有效的手段是多吸。孩子吃饱了，剩下的就用吸奶器吸干净，越吸越多。吸出来吃不完的我买了母乳储存袋都给冻起来了，到八个多月的时候担心保存时间过长才陆续拿出来给孩子喝了，开始还担心有什么不良反应，但没见异常。也要非常感谢我老妈，月子里就铁面无私的让我抱着孩子不停的喂，喂到RT一挨衣服就痛，人都要崩溃了，她老人家还不让喂奶粉，那会真怀疑是不是我亲妈啊。再就是，我从月子起，每天一碗醪糟荷包蛋，喝了十个多月了，真佩服自己还没喝烦，全母乳不知道跟这有没有关系。除此外，对我下奶比较管用的好像是黄花菜鲫鱼汤，鲫鱼豆腐汤都不管用。
【哺乳注意事项】哺乳期间我其实真没注意什么，唯一的感受是别吃火锅。我就是吃了一次，孩子拉了三天肚子，我还吃得是清汤。
【宝宝吐奶、打嗝处理方法】喂饱以后拍嗝的任务基本上都是我老公完成的，不过我家宝贝是属于怎么拍嗝都拍不太出来的。实在拍不出来就把孩子头偏向右侧睡，书上说的，以至于我家孩子头都有点睡偏了，还好后来纠正过来了。关于打嗝，我婆婆的办法是给孩子喝点热水，一喝就不打嗝了，还挺有效。
【职场妈妈如何进行母乳喂养】孩子四个月的时候我上班的，单位离家不远，所以每天中午回家喂奶。在家的时间只要儿子需要，就随时喂。单位知道我需要给孩子喂奶，所以晚到一会也没人管，出差也不安排我，这点还是很感谢领导的

yj80825

宝宝年龄：8个月
母乳喂养时间：目前仍在母乳喂养当中，从宝宝5个半月起添加了辅食。
母乳喂养的姿势：儿子非常皮，一刻都停不下来，所以在5个月以内可以抱在怀里、躺在床上，小脑袋枕在我胳膊上喂奶，从第六个月开始，儿子会翻来翻去了，就不能安静的吃奶了。要和我并排躺在床上，一边玩着脚丫子，一边吃着奶，吃两口就翻到一边玩一会儿，等下又回来吃。能翻身以后，有时还会趴着抬头吃奶。能坐了以后，又要自己坐在床上我的两腿中间，侧着头过来吃奶。。。累死个人呀
催乳小手段：刚开始奶很少，月子里以喝汤为主，每次喂完奶都要把没吃完的全挤出来，这样一来，奶水也就越来越多了，加辅食前儿子几乎没有吃过奶粉，基本是纯母乳喂养。最重要的一点是一定要让宝宝多吸，特别是在最开始，母乳都比较少，家人会说怕宝宝吃不饱，让加奶粉。奶粉加的越多，宝宝吃母乳就越少，这样母乳也就越来越少。
哺乳注意事项：还没发现什么特别的注意事项，如果孩子有湿疹，建议少喝鱼汤等会发的食物。
宝宝吐奶、打嗝处理方法：儿子有时会吐奶，但是吐完后没有不舒服的现象，也就没有怎么特别处理过，只是在每次吃完奶后竖起来拍几分钟。打嗝倒是不少，小的时候用奶压嗝，半岁以后喂奶也压不下去了，就给他用杯子喂水，喝一大口下去也就压住了。
职场妈妈如何进行母乳喂养：从儿子4个月起我开始上班。每天早上出门前喂一次奶，中午回去喂一次，下午回家再喂。中间上班时候带着新安怡挤奶杯，如果涨奶就挤出来带回家。有时候奶多了就动起来，遇到我出门时间比较长的时候，家里人就拿出来解冻给儿子吃。每天晚上儿子大概要吃2-3次，母子俩都是迷迷糊糊的。很多专家说要断了夜奶，但是我查了一些国外的资料，显示孩子两岁断奶比较合适，断奶前四分之一的奶是要在晚上吃的。

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补充：
之前有一点忘了说了，刚生完孩子别急着吃下奶的汤，要先通奶。如果奶线不通直接催奶，容易引起炎症。刚生完前两天可以吃通草鸽子汤。等能够比较顺利下奶在喝其他的汤。

晨露0605

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方法一：用通草10克，王不留行30克，穿山甲30克，水1000克，煮水，然后再去掉药渣，用药水煮50克大米，直至粘稠，分两次喝。
方法二：用6克通草，500克猪蹄（也就一个猪蹄）一块煮汤喝。

月如|

minine 发表于 2011-8-2 21:15
宝宝年龄：3个月
母乳喂养时间：从出生到现在
母乳喂养的姿势：刚出生躺着喂两人相向不容易呛奶，第20天左 ...

会吐奶主要是因为有嗝顶的，还有个办法就是在宝宝的脚上狠狠的弹一下让他哭就好了——minine处理宝宝吐奶、打嗝方法还挺特别哦！

月如|

tiger_81 发表于 2011-8-2 21:35
说我奶水不够，宝宝吃不饱~我说多吸吸会越来越多的~~我婆婆说再吸也就那么多~~多不了~~因为这个我还哭了 ...

萌萌妈别伤心，你坚持母乳是正确的，支持你哦！

月如|

37081908 发表于 2011-8-2 22:33
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宝宝年龄：2个月零3周。

亲，小编看到你说的作为医生的母亲给你“抓了两副下奶药，具体里头好像有穿山甲，王不留，黄芪，路路通等吃完当晚开始奶就多了！”这么好的法子能不能给大家分享一下呢？如果不是不外传的方子，能否无私的给大家说一下呢？让那些为奶水不足发愁的妈妈们也沾沾你的光，小编现在这感谢亲和亲的妈妈啦！

月如|

2010虎宝宝 发表于 2011-8-2 23:12
宝宝年龄：1岁5个月
母乳喂养时间：出生第三天开始，打算10月份天凉了就断，本来打算 坚持到2岁的，可是宝 ...

虎宝宝说的“从怀孕就开始没有用护肤品了”这个还没有其他妈妈提到过呢，谢谢啦！

月如|

flyspirit@xa 发表于 2011-8-3 01:16
宝宝年龄：3岁1个月
母乳喂养时间：1岁9个月零10天纯母乳
母乳喂养的姿势：坐着喂，还是躺着喂

“宝宝吐奶、打嗝处理方法：吐啊吐啊就习惯了。”
宸宸妈的分享还真是另类。。。小编冒汗了。。。。。

月如|

37081908 发表于 2011-8-3 05:58
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我知道，我也在怀孕期间每晚泡脚就会安摸的，有本书叫《父母是孩子最好的医生》上讲的 ...

感谢亲给大家及时分享好办法哦~

NT童童

宝宝年龄：7个半月

母乳喂养时间：喂养到2岁以后自然离乳

母乳喂养的姿势：随便，现在我的母乳喂养已到了炉火纯青的地步，任何姿势都能喂。

催乳小手段：我是因为手术中出意外，然后生下来12天没有喂奶。所以有点影响奶量。宝宝出生第13天开始吃母乳，当时有点不够，我也没有请开奶师什么的，就是让宝宝多吸，然后自己多喝汤水之类的。当然我十分确信自己是天生的奶牛体质，这点非常重要，因为心态决定你是否能纯母乳。现在有很多妈妈很纠结混合喂养，我当时也纠结过，其实真的没必要。放松心情，奶粉又不是毒药，吃了就吃了。把压力放下，慢慢你会发现自己已经纯母乳了。

哺乳注意事项：宝宝半岁前我是戒了好多东西，辣的，冰的，还有回奶的巧克力，大料我都不吃。半岁以后应该就不太容易回奶了，所以偶尔炖肉时吃些大肉，也偶尔会吃些辣，但冰的坚决不吃。凉白开都很少喝，都是喝温水。饮料从怀孕到现在都没有喝过。烤肉这些都没再吃过了。之所以如此计较是害怕宝宝吃了奶后拉肚子。

宝宝吐奶、打嗝处理方法：打嗝时喂两口奶就止住了。吐奶这个对于三个月之前的小宝宝没有什么，就是吃完奶竖起来轻拍后背，然后静静的抱一会。

职场妈妈如何进行母乳喂养：全职奶牛，这点跳过~

月如|

晨露0605 发表于 2011-8-3 11:08
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方法一：用通草10克，王不留行30克，穿山甲30克，水1000克，煮水，然后再去掉药渣，用 ...

晨露，你这个秘方用法是什么呢？要喝几副？一天喝几次？

小米2009

这个活动曾经育儿版做过

rainytree

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呵呵，我坐在沙发上，豆豆仰着头站着吃呀
因为豆豆大了后，抱着她吃实在是太不老实，全身都在动，很容易扯疼我，后来发现站着吃能解决这个问题 ：P

西安莲芯

宝宝年龄：4个月零5天
母乳喂养时间：（喂养到几岁）自然离乳
母乳喂养的姿势：（坐着喂，站着喂，还是躺着喂？）坐着喂
催乳小手段：（可以从吃、按摩、开奶方法、以及其他等辅助手段各方面来说）记得还怀着宝宝的时候，一个姐姐告诉我，怀孕4-6个月的时候每次洗完澡按摩RF，有利于以后的通奶，其实很基本，就是打圈向内揉等，在网上可以搜出来。等BB生出来了，妈妈教我不断的揉RF，用热毛巾捂，每次BB吃奶瓶前让她嘬一嘬，虽然妈妈和老公都嘲笑我给BB吃空空奶，但剖完第三天宝宝就有奶吃了，一直吃到现在，我觉得还是宝宝嘬最给力，那个刺激啊！2个月左右的时候那个奶就流的不停，我还是比较注意的，就怕结了块，听说通乳比生孩子还疼，半夜要感觉涨，我就起来用吸奶器把奶吸掉，这个可懒不得，小心驶得万年船。
哺乳注意事项：（吃喝以及生活各方面的禁忌）自打给宝宝喂奶，我对吃很注意，回奶的东东一般不太吃，以前吃辣椒，现在也不太吃了，老人们说吃一点无所谓，我不想，多注意一下，少吃一点，对谁都好，我坚持自己的观点。
宝宝吐奶、打嗝处理方法：每次她吃完奶，我都坚持竖着抱她拍拍，半个小时内不让她做大幅的动作，1、2个月的时候还偶尔吐点，现在吃完我索性让她坐我腿上拍，已经习惯了，所以小家伙基本不太吐。打嗝喂点奶或白水都成，很快就下去了。
职场妈妈如何进行母乳喂养：我给单位请了假，每天早上喂完后上班，中午回家喂完上班，下午再早点回去，要不索性就请假好了，奶粉问题层出不穷，还是母乳放心啊！

lakeautumn

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应版主要求，帖上胸腺反射区的图

泡完脚后，在脚背处沿着2、3、4脚趾往上推，这个部位是胸及乳腺的反射区，每天推100下，可以有效地疏通乳腺管，一是保证产后下奶的通畅，二是喂奶时不会得乳腺炎。

JM们如果有一时奶不够吃的时候，也可以按摩此区域

出处：《父母是孩子最好的医生》，马悦凌最近口碑不行，但她的方法我们还是要批判地学习

可心娘

我估计我是母乳的最佳代言人了
宝宝年龄：2岁9个月
母乳喂养时间：娃2岁9个月了，还是母乳，断奶没成功，奶粉不爱喝，至今母乳。等待这自然离乳
母乳喂养的姿势：（坐着喂，站着喂，躺着喂，N多姿势都用过
催乳小手段：没喝过太多的这汤水那汤水，近三年每天都喝醪糟，当白开水喝

晨露0605

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那是一天的药量，分早晚喝。早晚各一次。
不过我就是喝了一副，奶水就好很多，后来就是家里人炖猪蹄汤的时候放6克通草就行。因为我不太喜欢吃油荤东西，就吃了那么几次。大家要是用此方，因情况而定自己要喝几副。

monica-zhang

宝宝年龄：2岁4个月

母乳喂养时间：整整10个月

母乳喂养的姿势：都是抱着吃，因为看到书上说躺着吃会发生意外

催乳小手段：

妈妈在老家养了10只大公鸡，大部分都被我消灭光光了 老公做的“酥鸡”很好吃 主要还是炖汤喝 因为多喝汤汤水水下奶么 这个大家都知道的；
当时生完宝宝后我的饭量增大，特别能吃，一天4餐，每次都吃一大汤盆的饭，记得那个时候把西红柿鸡蛋面吃多了，每次妈妈还在里边另外放2个鸡蛋，鸡蛋简直就是我的最爱了；还有每次不是鲤鱼汤就是鸡汤或者排骨汤，老公说了不吃东西光喝水能下奶不？其实现在回想起来老公当时对我真是太好了，想着法儿给我做好吃的，帮他儿子下奶呵呵。
猪蹄和醪糟也是下奶的好东东呢，记得当时没生的时候去省妇幼听课，专家就讲了猪蹄和醪糟都可以下奶的；
想当初我的奶水真叫个多啊，每次给宝宝喂奶我都要拿2个毛巾，最后都给渗透了，因为奶水的颜色是乳黄色的，所以哪个毛巾全成了黄色的了，真是造孽呀。
还有要提醒妈妈们，我觉得给宝宝喂奶时尽量不要喝玉米粥，因为我每次喝了哪个后就感觉没奶了，纯属个人感受，大家可以参考。

哺乳注意事项：

给宝宝喂奶的妈妈一定要注意了，没奶的时候急，但是奶多了的话也是很烦的，我的奶水一直都很足，所以多次发生乳腺炎，可是把我折腾死了呢。每次哪个奶涨得，看着宝宝一直在吸，但是根本就吸不到的，只听着吧嗒吧嗒的，根本就没吃到宝宝嘴里，而且自己也很难受，有时候，时间一长就憋成铁球了，我以前不知道喝中药或者去看医生。就是在家里处理，先用热毛巾不停地敷，然后就是边揉边往出挤，但是哪个疼呀，简直就不是人受的。其实现在很方便的，听说鹿角片泡水喝，很管用的。希望看到的妈妈可以借鉴下，不要受那么大的罪了；
另外要注意的是，一定要2边换着喂，不然两边的乳房就变形了呵呵；
为了避免发生乳腺炎，妈妈们可以在宝宝每次吃完奶后把多余的奶水挤干净了。

宝宝吐奶、打嗝处理方法：

为了防止宝宝吐奶，每次喂完后尽量妈妈多抱一会儿宝宝，再放下；而且要记得在每次喂完奶后要拍宝宝的后背，让宝宝打嗝，打完嗝再放下就不会有事了；

如果宝宝吸了口冷气，有点打嗝的话，可以给宝宝再喂口奶吃，一会就好了。记得我家宝宝刚出生还在医院的时候，一个人睡在他的小床上，早上醒得很早，醒来后就东看看西瞧瞧，不一会就开始打嗝了，妈妈就让我起来给宝宝喂上几口奶就好了。

职场妈妈如何进行母乳喂养：

我是在宝宝满3个月后开始上班的，本来想等到宝宝百天的，但是单位有事就早去了。因为当时住得离单位就隔了条马路，中间可以回家喂一次奶的，还算比较幸福的了。有时候我回去，有时候妈妈把宝宝抱到公司楼底下找个地方就把问题解决了，呵呵。大概喂了有半年的时间吧，后来因为嗓子发炎了，吃了消炎药，但是吃后才看的说明，说药可通过乳汁排出，所以就把奶断了，我家宝宝断奶比较好断，很让我省心。但是断完奶后，明显的感觉宝宝对我没有以前亲了，以前想吃奶时就会冲着我哼哼哼的叫，断奶后从来没有过那样的表情了。真的很失落呢！
还记得上班以后，偶尔有事去外边办事，不能按时回家喂宝宝了，我们这些当妈妈的可真是够尴尬的，因为积奶不舒服，就在每到一个地方先去找厕所（不管是去机场接客户，还是去饭店陪客户吃饭），把奶挤出来一些才放心，真的是好辛苦的。但是这种辛苦，比起一天天健康长大的宝宝来说还是非常值得的。

希望给需要的妈妈有帮助。支持母乳喂养！虽然辛苦，但我们很幸福！

雪柔儿

宝宝年龄：七个半月
母乳喂养时间：全天候
母乳喂养的姿势：3个月前躺着吃   3个月后怀抱
催乳小手段：最有效的是猪蹄，
无花果猪蹄汤　　无花果、猪蹄洗净。锅置火上，加适量清水，放入无花果、猪蹄，用小火炖至烂熟，加精盐少许调味即可。

　　特点：蹄烂熟、咸香。


最最主要的是宝宝多吃  奶水会越来越多。
哺乳注意事项：（吃喝以及生活各方面的禁忌）辣子吃的较少。
不要吃凉的
宝宝吐奶、打嗝处理方法：宝宝在月子里会吐奶，每次吃完拍一会打嗝出来就会有效减少吐奶的频率。
我是母乳喂养的支持者，打算母乳喂养到1岁半左右