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恭喜楼主哦,- J- e3 C, S w
同时给大家分享下怀孕初期要注意得事项,希望给第一次怀孕的孕妇一点帮助。
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1.暂时不要服用药或接受X光照射,以避免造成胎儿先天性畸形.
" I' ]( m5 d w6 J& f7 ^2.确认自己过去有无患过德国麻疹.若无,则表示您体内无德国麻疹抗体,需特别小心,切勿与感染德国麻疹病患者接触,以免传染,造成胎儿患先天性心脏病的危险机率提高.$ i, {8 Q! Z- J9 ]. k* w0 y* |
4.暂时不要做大扫除或搬提重物的动作,以减少流产的机率发生.
: c% k; \' C( a5.严禁从事骑单车、打网球、羽毛球、篮球、游泳等激烈运动.4 } [$ d/ P! z6 F0 ^' R$ @
6.切勿憋尿不上厕所,这样容易引起膀胱炎或尿道炎.& \4 D: G2 H! o% e; f& s2 ~' _
7.如果您有泡澡的习惯,那么你最好改用淋浴,以避免泌尿生殖系统感染.
x. j5 H! V- K2 x; T. M$ k8.如果你脚部容易抽筋,则可以多多按摩抽筋部位,少穿高跟鞋.
2 V% H/ Z8 c: Z9 u, f4 ?9.养成不偏食的习惯,均衡的饮食,平时甚至可以增加牛奶的饮用量,以平衡钙和磷的需求量.
7 h2 H: t" w* W7 `10.在化装方面怀孕初期要注意些什么,你可以从现在开始每天涂抹护肌霜,直到生产那天,以防止妊娠纹产生.2 }- E3 J+ U$ X9 o# {, W
11.在服装方面怀孕初期要注意些什么,要避免穿牛仔裤、紧身裤及高跟鞋.
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